Värähtelyt tulevat samalla tavalla, ne säteilevät. Teidän on vain asetettava itsenne alttiiksi niille. Paras tapa on olla yrittämättä mitään.

Älkää huolehtiko siitä, missä teillä on ongelma. Teidän ei tarvitse huolehtia lainkaan. Annatte sen vain tapahtua, ja se toimii itsestään. Teidän ei siis tarvitse nähdä mitään vaivaa. Tätä on meditaatio.

Meditaatio tarkoittaa Jumalan armolle altistumista. Armo itsessään tietää, miten teidät parannetaan. Se tietää, miten parantaa teidät, miten asettua itse omaan olemukseen, miten pitää Henki sytytettynä. Se tietää kaiken, joten teidän ei tarvitse huolehtia siitä, mitä teidän pitää tehdä tai mikä nimi tai mitä mantroja teidän pitää lausua. Meditaatiossa teidän on oltava täysin tekemättä mitään, altistettava itsenne täysin ja teidän on oltava silloin täysin ilman ajatuksia.

Jos ette pysty olemaan ajattelematta, teidän on silloin vain tarkkailtava ajatuksianne, mutta älkää menkö mukaan niihin. Huomaatte, että vähitellen, kuten auringon noustessa, pimeys häviää ja auringonsäteet tunkeutuvat kaikkialle ja valaisevat koko paikan. Samalla tavalla teidän olemuksenne valaistuu täysin. Mutta jos ponnistelette tuolloin tai yritätte pysäyttää jotakin sisällänne, silloin sitä ei tapahdu. Vaivattomuus on ainoa tie meditaatioon, mutta teidän ei pidä olla letargisia sen suhteen. Teidän pitää olla valppaina ja tarkkailla sitä.

Toinen puoli voi olla se, että ihmiset vain nukahtavat. Teidän on oltava valppaita. Jos nukahdatte, mikään ei onnistu. Se on toinen puoli. Jos sen suhteen on laiska, ei mikään onnistu. Teidän on oltava valppaita ja avoimia, täysin tietoisia, täysin vailla ponnisteluja, aivan kokonaan. Jos ette yritä yhtään mitään, meditaatio toimii parhaiten.