Dharma

Oikean käytöksen tai oikeudenmukaisuuden säännöstö ekologiaa ja evoluutiota ylläpitävänä ja tasapainottavana tekijänä.

Kundaliini

Piilossa oleva energia, joka on kokoon kiertyneenä selkärangan tyvessä. Herätessään tämä suotuisa, hoivaava energia kulkee ylöspäin kehon hermoverkoston kautta ja tulee ulos pään yläosasta fontanellan kohdalta. Tämän energian voi tuntea viileänä tuulahduksena pään yläpuolella sekä kämmenissä.

Sahaja Yoga

Sahaja tarkoittaa ”syntynyt kanssasi” - 'saha' on 'kanssasi', 'ja' on 'syntynyt'. Shri Mataji selittää: ”Sahaja tarkoittaa myös ‘spontaania’, koska tämä on se elävä voima, joka toteuttaa sen. Sisällämme on elävä voima, joka on tehnyt meistä ihmisiä ameeba-asteelta alkaen. On olemassa jäännösvoima, joka yhdistää meidät Jumaluuteen. Tämä on sanan 'jooga' todellinen merkitys. Jokaisella ihmisellä on oikeus yhdistyä tuohon kaikkialla läsnä olevaan voimaan. Tämä on siis evoluutiomme viimeinen läpimurto.”

Sahaja Yoga -meditaatio

Tekniikka, joka ylläpitää ''itseoivalluksen'' kokemusta (Kundaliinin herääminen). Sahaja Yoga -meditaation avulla ihminen voi muodostaa yhteyden todelliseen itseensä ja saavuttaa ajatuksettoman tietoisuuden tilan – molemmat näistä ovat 'joogan' eli 'yhteyden' toteutumista. Säännöllisellä harjoittelulla voi vakiinnuttaa tämän ajatuksettoman tietoisuuden tilan ja aikaansaada henkistä kasvua.

Sahasrara

Seitsemäs energiakeskus, joka sijaitsee fontanellissa, päälaella. Kundaliinienergia kulkee tämän kohdan kautta ja saa aikaan ajatuksettoman tietoisuuden tilan.

Itse

Henkisyyden perinteessä kerrotaan, että ihmisessä on voima saada itseoivallus, saavuttaa oma Itse. Shri Mataji selittää, että totuus on: me emme ole tämä keho, me emme ole tämä mieli, me emme ole tämä ego, me emme ole nämä ehdollistumat. Itse on puhdas henki meidän jokaisen sisällä. Itse on se, joka säteilee. Itse on se, joka antaa loiston. Itse on se, joka antaa kaikki puhtaan rakkauden, turvallisuuden ja avun siunaukset, jotka jokainen ihminen ansaitsee.

Itseoivallus

Toteutunut yhteys yksilön ymmärryksen ja Itsen ja Jumaluuden luonteen välillä, joka tapahtuu puhtaan ja suoran tietoisuuden kautta. Se ei ole henkisen evoluution päätepiste vaan pikemminkin sen todellinen alku. Itseoivallus avaa tien kehitykselle poistamalla kaiken samaistumisen valheellisuuteen sallimalla Kundaliinin virrata vapaasti, luomalla todellisen yhteyden jumalalliseen voimaan ja herättämällä näin kaikki yksilön sisäsyntyiset itsekorjaavat voimat.

Henki

Jumaluuden heijastus jokaisessa ihmisessä, todellinen eli puhdas Itse. Itseoivalluksen jälkeen Henki voidaan havaita ja tuntea huomiossamme.

Hienorakenne

Hienorakenne on energiakeskusten ja -kanavien verkosto, jonka kautta sisäinen energia virtaa. Sahaja Yoga -meditaatio auttaa sinua oppimaan tuntemaan, ymmärtämään ja lopulta käyttämään hienojakoista järjestelmää parantamaan terveyttä, tasapainoa ja hyvinvointia. Tämä prosessi käynnistyy herättämällä sisäinen energia, joka tunnetaan nimellä Kundaliini.

Ajatukseton tietoisuus

Korkeamman tietoisuuden tila, jossa mieli on rauhallinen mutta valpas. Ei-toivottu mielen toiminta lakkaa, jolloin huomio voi keskittyä nykyhetkeen. Stressi ja väsymys johtuvat useimmiten menneisyyden tai tulevaisuuden ajattelusta. Kun ajatukset hiljentyvät, hermoston luonnollinen parantava voima käynnistyy ja palauttaa energian, tasapainon ja terveyden.

Värähtelyt

Kaikki elävät olennot ovat yhdistelmä hiukkasia ja aaltoja, jotka säteilevät eräänlaisia värähtelyjä, joko positiivisia tai negatiivisia. Positiiviset värähtelyt ovat suotuisia ja ravitsevia. Itseoivalluksen jälkeen positiiviset värähtelyt voi tuntea keskushermostossa viileänä tuulahduksena kämmenissä ja fontanella-alueen yläpuolella. ”Värähtelyt eivät ole mitään muuta kuin jumalallista rakkautta”, Shri Mataji kertoo.

Jooga

Toisin kuin yleisesti luullaan, jooga ei tarkoita sarjaa harjoituksia tai asentoja, vaan itse asiassa se tarkoittaa ”liittymistä, yhdistymistä”. Varhainen viittaus joogaan löytyy Patanjalin Yoga Sutras -teoksesta, joka on kokoelma aforismeja 2. vuosisadalta eaa. Intiasta.