Muladhara-chakra
Viattomuus ja viisaus
Muladhara tulee kahdesta sanskritin kielen sanasta: ”mula” tarkoittaa ”juurta” ja ”adhara” tarkoittaa ”tukea”, joten se tarkoittaa luomistyön juurten tukea.
Synnymme maailmaan viattomina vauvoina, joten voimme sanoa, että lapsenomaisuus on meissä synnynnäinen luonteenpiirre. Viattomuus, spontaanius ja viisaus ovat tämän keskuksen ilmentymiä. Ne edustavat meissä olevia ikuisia ja tuhoutumattomia ominaisuuksia. Nämä ominaisuudet ilmenevät täydessä potentiaalissaan, kun Kundaliini-energiamme aktivoi tämän chakran. Fyysisellä tasolla tämä keskus hallitsee erite- ja lisääntymisjärjestelmää. Henkisellä tasolla Muladhara-chakramme muodostaa koko hienojakoisen järjestelmän perustan.
Kun kasvamme meditaation kautta, alamme kokea syvää viattomuuden, kunnioituksen ja rakkauden tunnetta itseämme ja muita kohtaan. Huomaamme myös, että muistimme paranee valtavasti, kun mielemme tyhjentää itsensä epäolennaisista häiriötekijöistä. Kun tämä keskus kehittyy meissä, kehitämme persoonallisuuteemme magneettisuutta.
Sijainti:
Muladhara-chakra sijaitsee lantiopunoksessa selkärangan tyvessä. Tämän juuri-chakran värähtelyt tuntuvat kämmenen tyvessä.
Väri:
Tätä chakraa edustaa korallinpunainen väri. Se on tiiviisti sidoksissa maaelementtiin.
Muladhara-chakran hienojakoisia ominaisuuksia ovat:
- Viattomuus
- Puhtaus
- Yksinkertaisuus
- Lapsenkaltainen ilo
- Sisäinen viisaus
- Arvokkuus
- Tasapaino
- Tarkoitus ja suunta
- Yhteys maahan
- Harmonia luonnon kanssa
Kokemus ja hyödyt:
Tasapainossa oleva Muladhara-chakra auttaa ylläpitämään ja laajentamaan sisäistä viisautta. Saat luontaisen kyvyn erottaa oikea ja väärä toisistaan. Kun todellinen viisaus vallitsee, ihminen välttää tekoja (tai tekemättä jättämisiä), jotka vahingoittavat häntä itseään tai muita.
Tasapainoinen Muladhara-chakra parantaa myös muistia, tarkkaavaisuutta ja keskittymistä. Ihminen pystyy tekemään älyllisiä päätöksiä tehokkaasti ja tuloksekkaasti säilyttäen samalla emotionaalisen tasapainon ja vakauden. Koska Muladhara-chakra muodostuu maaelementistä, sillä on tärkeä rooli tietoisuutemme yhdistymisessä Luontoäitiin, ja nautimme elämästä täydellisessä harmoniassa sen antimien kanssa. Se auttaa meitä myös välttämään luonnottomia tai epäterveellisiä elämäntapoja (sellaisia, joita voidaan pitää ”perversseinä” tai ”luonnonvastaisina”). Kehittynyt Muladhara-chakra antaa meille mahdollisuuden ymmärtää ja kunnioittaa omaa viattomuuttamme ja puhtauttamme sekä toisten ihmisten viattomuutta ja puhtautta. Kun koemme häiriöitä Muladhara-chakrassamme, seurauksena voi olla monenlaisia sairauksia.
Vasemman kanavan ongelmia, kuten masennusta tai letargiaa, voidaan myös ehkäistä tasapainottamalla Muladhara-chakraa. Oikean kanavan ongelmat, kuten aggressiivinen käyttäytyminen, liiallinen ajattelu, liiallinen suunnittelu ja liiallinen nautiskelu, voidaan myös poistaa luomalla oikeanlainen tasapaino Muladhara-chakraan.
Itsearviointi:
Jos Muladhara-chakrasi on epätasapainossa, saatat kärsiä huonosta suuntavaistosta, huonosta muistista tai huonosta tasapainoaistista (painovoima). Muita oireita tämän chakran häiriöistä ovat eritykseen liittyvät ongelmat, seksuaaliset häiriöt ja lisääntymiseen liittyvät vaikeudet.
Epätasapainon syitä:
- Ylikuormittunut mielen toiminta ja liialliset aistinautinnot voivat aiheuttaa tukoksen tähän keskukseen.
- Negatiiviset sosiaaliset vaikutteet voivat myös vahingoittaa Muladhara-chakraan kuuluvia synnynnäisiä ominaisuuksia, viattomuutta ja viisautta.
Tasapainottaminen:
Säännöllinen Sahaja Yoga -meditaatio auttaa tasapainottamaan Muladhara-chakraa ja vahvistamaan tämän keskuksen kauniita luontaisia ominaisuuksia tietoisuudessamme. Aluksi olisi hyvä istua paljaan maan päällä niin usein kuin mahdollista. Kun nautit rauhallisesta hetkestä ulkona, voit puhdistaa vasemmanpuoleista Muladhara-chakraasi lepäämällä maassa risti-istunnassa. Aseta molemmat kätesi maata vasten lantion viereen, kämmenet alaspäin.
Jos et voi olla ulkona, on toinenkin vaihtoehto. Jalkakylpy vadissa, jossa on haaleaa suolavettä, auttaa myös tasapainottamaan Muladhara-chakraa.