Vishuddhi Chakra
Kommunikation, självkänsla, diplomati
Utvecklingen av samhällen har utvecklats och formats under generationer med hjälp av effektiv kommunikationsförmåga. Vishuddhi Chakrat är centrum som gör det möjligt för oss att gå från individuell till kollektiv medvetenhet. Där sitter vår koppling till andra och vår lyhördhet för våra medmänniskor. Vi lär oss att inse fördelen med kollektiv välvilja snarare än individuell vinst, och att vi tillsammans är ett.
En annan stor egenskap som utvecklas i vår personlighet när detta chakra öppnas är en känsla av diplomati. Som diplomater behärskar vi kommunikationskonsten som är karismatisk, men inte för någon liten personlig vinning eller för makt eller pengar, utan för det kollektivets bästa. Vårt meditativa och introspektiva fokus på detta femte centrum gör det möjligt för oss att spontant och respektfullt hantera relationer av alla slag.
Plats:
Vårt Vishuddhi Chakra ligger i nacken på baksidan av ryggraden ungefär i nivå med våra axlar. Vibrationerna från Vishuddhi Chakrat kan kännas i våra pekfingrar på båda händerna. Det vänstra pekfingret är associerat med vänster Vishuddhi, medan det högra pekfingret är associerat med höger Vishuddhi.
Färg:
Vishuddhi Chakrat representeras av en ljus nyans av blått. Det är i linje med det renande elementet av eter.
Vishuddhi Chakras egenskaper inkluderar::
• Positiva relationer
• Effektiv kommunikation
• Artighet
• Diplomati
• Känslan av gemenskap
• Trevlig personlighet
De grundläggande egenskaperna som förmedlas av vårt Vishuddhi Chakra inkluderar effektiv kommunikation och en känsla av gemenskap. När vår Vishuddhi är balanserad känner vi oss i harmoni med resten av mänskligheten.
Att utveckla Vishuddhi Chakrat genom regelbunden meditation gör det möjligt för oss att utveckla diplomatiska färdigheter och vi upptäcker ett skonsamt och vänligt sätt att kommunicera med andra som kommer naturligt utan att behöva gå en kurs i sådana ämnen. Utvecklingen av detta chakra ger oss också förmågan att acceptera brister och utmaningar utan skuld och gör det möjligt för oss att hitta en lämplig, välvillig lösning.
Fördelar:
Vishuddhi Chakra styr din nacke, hals, armar, ansikte, öron, mun och tänder. Det styr också din kommunikationsförmåga.
När ditt Vishuddhi Chakra är balanserat har du ett balanserat perspektiv på händelser i ditt liv. Utmaningar kan mötas med mer av en lugn känsla. Du känner dig optimistisk även i överväldigande situationer. Vishuddhi Chakrat låter dig känna igen att yttre händelser existerar utanför dig. Som ett resultat kan du bevittna dem lugnt.
En balanserad Vishuddhi är avgörande för din tillväxt som andlig varelse. Det är också viktigt för tillväxten av positiva och sunda relationer med andra. Diplomati och respekt förstärks båda av styrkan i detta chakra. Utövandet av meditation i Sahaja Yoga gör att du kan ge energi och skydda både vänster och höger sida av ditt Vishuddhi Chakra. Du kan också ge energi till detta chakra när du talar från hjärtat och berömmer istället för att kritisera.
Självbedömning:
Om ditt Vishuddhi Chakra inte är balanserat kan du uppleva brist på självrespekt och skuldkänslor. Du kan också uppleva perioder av överreaktion och aggressiv kommunikation. Överdrivet prat eller skrik kan ibland orsaka blockering i höger Vishuddhi Chakra. Smärta eller infektion i dina öron eller tänder kan indikera en blockering av Vishuddhi Chakra. Skuldkänslor kan visa sig som ömma eller spända axlar och nacke. Detta kan indikera en obalans i din vänstra Vishuddhi. Återkommande förkylningar, sinus- och bronkialinfektioner kan indikera en obalans i din högra Vishuddhi. Felaktiga eller otillåtna relationer kan också orsaka obalanser i Vishuddhi Chakrat.
Orsaker till obalanser:
• Skuld och brist på självrespekt.
• Överdriven och onödigt aggressiv röstanvändning.
• Sarkasm, höjer rösten i ilska, slughet i tal.
Så här balanserar du:
Om du vill balansera ditt Vishuddhi Chakra, placera din högra hand några centimeter framför dess plats. Handflatan ska vara vänd inåt. När du känner energi flöda genom din hand, rotera den runt chakrat medurs. Upprepa denna rotation flera gånger.
För att rensa din vänstra Vishuddhi, håll en ljuslåga några centimeter från skärningspunkten mellan din nacke och din vänstra axel. Flytta lågan försiktigt och långsamt i en medurs cirkel runt chakrat.