Samospoznaja i Meditacija
Jedinstveno spontano ostvarenje vašeg pravog ja
Šri Matađi je koristila drevni proces buđenja Kundalinija kao osnovu Sahaja joga meditacije. U prošlosti, buđenje ove unutrašnje duhovne energije postizali su samo retki ljudi kroz naporne procese pročišćenja i asketizma.
Šri Matađi je otkrila spontanu metodu buđenja ove energije na masovnom nivou, koja ne zahteva prethodno znanje ili duhovnu praksu. Naziv dat ovom buđenju je samospoznaja. Ovo spontano buđenje se zatim lako može preneti drugima bez potrebe da se plaća za to, studira za diplomu ili postane učenik. Ovaj fenomen se može uporediti sa svećom koja je upaljena i može zapaliti drugu sveću.
Šri Matađi objašnjava da je meditacija bez samospoznaje kao pokušaj da vozite automobil bez paljenja motora. Ne stižete nigde samo okretanjem volana ili pritiskanjem pedale gasa. Na isti način, svi napori u meditaciji su bez efekta, osim ako osoba ne spozna svoje pravo ja kroz buđenje Kundalinija i ne doživi svesnost o svom unutrašnjem suptilnom sistemu.
Kroz samospoznaju, osoba postaje svesna Kundalinija (suptilne unutrašnje energije) koja boravi u svakom ljudskom biću u korenu kičme. Postojanje ove suptilne energije poznato je u mnogim drevnim kulturama. Na primer, stari Grci su dali posebno ime kosti koja deluje kao sedište za ovu sakralnu energiju, nazivajući je „hieron osteon“, što se prevodi kao „sveta kost“. Kada se probudi, ova dobroćudna, negujuća energija se uzdiže kroz suptilni sistem, dodiruje i prosvetljuje naše pravo unutrašnje ja (Atma - duh) koje boravi u našem srcu i izlazi na vrhu glave iz fontanele, podižući našu pažnju na uzvišeno stanje tihe meditacije.
Kundalini energija se može osetiti kao hladan povetarac iznad glave, kao i na dlanovima ruku. Ova energija, održavana kroz praksu Sahaja joga meditacije, ima lekoviti i balansirajući efekat na naš suptilni sistem. Takođe, uspostavlja stanje poznato kao „stanje bez misli“[1], u kojem je um u mirovanju, ali je osoba savršeno svesna svoje okoline. Ono što razlikuje Sahaja joga meditaciju od drugih oblika drevne joga meditacije je to što su ranije tragaoci morali provesti godine pročišćavajući svoj suptilni sistem pod vođstvom učitelja, kako bi možda postigli samospoznaju. Šri Matađi je to preokrenula i dala nam ovo iskustvo gde Kundalini prosvetljuje naš suptilni sistem, kako bi potpuno uronili u meditaciju, u stanje bez misli.
Zbog svoje jednostavnosti i pristupačnosti, stotine hiljada ljudi su postigli svoju samospoznaju kroz Sahaja jogu. Centri za meditaciju postoje u preko 100 zemalja u njima se neprekidno nude besplatni kursevi i podrška praktikantima ove jednostavne, ali efikasne meditacije. Sahaja joga se praktikuje u korporacijama, školama, bolnicama, zatvorima i mnogim drugim institucijama, donoseći praktikantima pozitivne rezultate.
Iskustvo samospoznaje kroz Sahaja jogu nudi značajne koristi onima koji posvete čak i malo vremena svakodnevnoj meditaciji. Smanjuje stres i umor, vraća emocionalnu ravnotežu i daje osećaj mira i zadovoljstva, čak i u najturbulentnijim okolnostima.
Zapravo, iskustvo samospoznaje je toliko jednostavno i bez napora da ga možete doživeti čak i iz udobnosti svog doma ili kancelarije, gde god imate pristup internetu.
Pozivamo naše čitaoce da iskuse samospoznaju i započnu novo unutrašnje putovanje mira, harmonije i ravnoteže.