Chakra Vishuddhi
Comunicación, Autoestima, Diplomacia
La evolución de la sociedad humana se ha desarrollado y moldeado a lo largo de generaciones con la ayuda de habilidades efectivas de comunicación. El Chakra Vishuddhi es el centro que nos permite pasar de nuestra conciencia como individuo a una conciencia colectiva. Es nuestra conexión con los demás y ayuda a cultivar nuestra sensibilidad hacia nuestros semejantes. Aprendemos a reconocer la importancia de la benevolencia colectiva en lugar del beneficio individual, y que juntos, todos somos uno.
Otra gran cualidad que se despliega en nuestra personalidad con la apertura de este Chakra es un sentido de diplomacia. Como diplomáticos, dominamos el arte de la comunicación que es carismática, pero no por algún mezquino beneficio personal o por poder o dinero, sino por un bien mayor. Nuestro enfoque meditativo e introspectivo en este quinto centro nos permite tratar espontáneamente y con elocuencia con relaciones de todo tipo.
Ubicación:
Nuestro Chakra Vishuddhi está ubicado en el cuello, en la parte posterior de la columna vertebral, aproximadamente a la altura de nuestros hombros. Las vibraciones del Vishuddhi Chakra se pueden sentir en los dedos índices de nuestras manos. El dedo índice izquierdo está asociado con el Vishuddhi izquierdo, mientras que el dedo índice derecho está asociado con el Vishuddhi derecho.
Color:
El Chakra Vishuddhi está representado por un tono azul claro. Está alineado con el elemento purificador del éter.
Las cualidades del Vishuddhi Chakra incluyen:
• Relaciones positivas
• Comunicación efectiva
• Cortesía
• Diplomacia
• Sentido de comunidad
• Personalidad agradable
Las cualidades fundamentales impartidas por nuestro Chakra Vishuddhi incluyen comunicación efectiva y un sentido de comunidad. Cuando nuestro Vishuddhi está equilibrado, nos sentimos en armonía con el resto de la humanidad.
Desplegar el Chakra Vishuddhi a través de la meditación regular nos permite desarrollar habilidades diplomáticas y descubrimos una forma amable y amigable de comunicarnos con los demás que surge naturalmente sin tener que asistir a un curso sobre tales temas. El desarrollo de este Chakra también nos da la capacidad de aceptar fallos y desafíos sin culpa y nos permite encontrar una solución apropiada y benevolente.
Experiencia y Beneficios:
El Chakra Vishuddhi gobierna el cuello, garganta, brazos, cara, oídos, boca y dientes. También controla las habilidades de comunicación.
Cuando tu Chakra Vishuddhi está equilibrado, logras una perspectiva equilibrada sobre los eventos en tu vida. Los desafíos pueden enfrentarse con más tranquilidad. Te sientes optimista incluso en situaciones abrumadoras. El Vishuddhi Chakra te permite reconocer que los eventos externos existen fuera de ti. Como resultado, puedes presenciarlos con calma.
Un Vishuddhi equilibrado es esencial para tu crecimiento como ser espiritual. También es esencial para el crecimiento de relaciones positivas y saludables con los demás. La diplomacia y el respeto se ven potenciados por la fuerza de este Chakra. La práctica de la meditación en Sahaja Yoga te permite energizar y proteger tanto los lados izquierdo como derecho de tu Chakra Vishuddhi. También puedes energizar este Chakra cuando hablas desde el corazón y alabas en lugar de criticar.
Autoevaluación:
Si tu Chakra Vishuddhi no está equilibrado, es posible que experimentes una falta de autoestima y sentimientos de culpa. También puedes experimentar períodos de reacción excesiva y comunicación agresiva. Hablar o gritar en exceso a veces puede causar un bloqueo en el Vishuddhi derecho. El dolor o la infección en tus oídos o dientes pueden indicar un bloqueo del Chakra Vishuddhi. Los sentimientos de culpa pueden manifestarse como hombros y cuello doloridos o tensos. Esto puede indicar un desequilibrio en tu Vishuddhi izquierdo. Resfriados recurrentes, sinusitis e infecciones bronquiales pueden indicar un desequilibrio de tu Vishuddhi derecho. Las relaciones impropias o ilícitas también pueden causar desequilibrios en el Chakra Vishuddhi.
Causas de desequilibrio:
- Culpa y falta de autoestima.
- Uso excesivo e innecesariamente agresivo de la voz.
- Sarcasmo, levantar la voz enojado, astucia en el habla.
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Cómo equilibrar:
Si quieres equilibrar tu Vishuddhi Chakra, coloca tu mano derecha a unos centímetros del lugar donde está ubicado. La palma de tu mano debe estar hacia adentro. Una vez que sientas que la energía fluye a través de tu mano, gírala alrededor del Chakra en dirección de las agujas del reloj. Repite esta rotación varias veces.
Para limpiar tu Vishuddhi izquierdo, sostén la llama de una vela a unos centímetros de la intersección de tu cuello y hombro izquierdos. Mueve la llama suavemente y lentamente en círculos en dirección de las agujas del reloj alrededor del Chakra.