Estableciendo el Equilibrio
El Yin y el Yang de la Vida
Porque estamos desequilibrados, y es por eso que la naturaleza ha entrado en desequilibrio”
El mundo acelerado de hoy plantea muchos desafíos para una existencia en paz, tanto dentro de nosotros como individuos como también como parte de una sociedad global que se enfrenta a problemas globales. El cambio climático, los desequilibrios económicos y sociales… todos son síntomas de un conflicto profundo en nuestra conciencia humana, que no podemos equilibrar simplemente buscando soluciones externas. Sin conocer el verdadero sentido de nuestra existencia, seguimos paradójicamente buscando soluciones a problemas externamente, sin mirar profundamente en nuestro interior. Si podemos conectarnos con nuestra naturaleza innata, podremos acceder a la fuente que nos proporcionará las soluciones.
Para encontrar nuestro camino central, necesitamos ser conscientes de nuestro propio equilibrio interior sutil.
Los arquetipos femenino (yin) y masculino (yang) moldean nuestra personalidad y se expresan en la naturaleza de nuestras emociones, deseos y acciones, lo que influye en el equilibrio sutil de energía en nuestros canales izquierdo y derecho. Las tendencias excesivas en nuestro estilo de vida tensan este equilibrio natural y terminamos experimentando problemas físicos, mentales y emocionales..
La meditación Sahaja Yoga nos introduce en un nuevo estado de consciencia sin pensamientos. En ese estado de profundo silencio, encontramos el camino correcto para nosotros mismos, para los demás y para nuestra sociedad, y todo se despliega espontáneamente, revelando un mundo completamente nuevo, más allá de nuestra imaginación.
"No somos más que un reflejo del mundo. Todas las tendencias presentes en el mundo exterior se pueden encontrar también en el mundo de nuestro cuerpo. Si pudiéramos cambiarnos a nosotros mismos, las tendencias del mundo también cambiarían. A medida que un hombre cambia su propia naturaleza, así cambia la actitud del mundo hacia él. Este es el misterio divino supremo. Es algo maravilloso y la fuente de nuestra felicidad. No necesitamos esperar a ver lo que hacen los demás."
Mahatma Gandhi
La meditación Sahaja Yoga nos ofrece un momento único para profundizar en nuestra experiencia espiritual en un plano más allá de la mente.
Es un tiempo de paz en el que realmente podemos distanciarnos del desorden de los pensamientos. Pensando en lo que va a pasar o en lo que ya ocurrió. La consciencia sin pensamientos nos permite centrarnos en el momento presente, algo esencial para afrontar cualquier situación de la vida con paz.
Establézcanse, equilíbrense y crezcan. Crezcan hasta convertirse en grandes personas.