Sahaja Yoga
Sisäinen herääminen itseoivalluksen ja meditaation kautta
Shri Mataji Nirmala Devi mullisti joogan harjoittamisen keskushermostossa tapahtuvan itseoivalluksen toteutumisen kautta. Henkisyyden historiassa Shri Mataji on ensimmäinen ja ainoa henkilö, joka on tarjonnut itseoivalluksen joukkokokemuksen. Hän julisti, että on kaikkien ihmisten syntymäoikeus – uskonnosta, rodusta, kansallisuudesta tai olosuhteista riippumatta – saada itseoivalluksensa. Hän korosti myös, että totuudesta tai itseoivalluksesta ei voi maksaa, joten itseoivallus on aina ollut ja on edelleen tarjolla ilmaiseksi.
Shri Mataji syntyi täydellisessä itseoivalluksen tilassa, ja jo varhaisesta iästä lähtien Hän halusi jakaa tämän kallisarvoisen lahjan kaikkien kanssa. Hänen isänsä oli se, joka tunnisti tämän henkisen ihmelapsen ja neuvoi Häntä ensin etsimään keinon suurille ihmisjoukoille tapahtuvaan itseoivallukseen, jonka avulla Hän voisi tavoittaa laajemman maailmanlaajuisen yleisön ja hyödyttää ihmiskuntaa. Tämä innoitti Shri Matajin tutkimaan ihmisiä neljänkymmenenseitsemän vuoden ajan, kun Hän eli ja oli vuorovaikutuksessa heidän kanssaan. Vasta sen jälkeen, kun Hän oli täysin perehtynyt ihmisen psyyken kaikkiin muunnoksiin ja yhdistelmiin, Hän teki lopullisen päätöksen käynnistää Sahasrara-chakran (seitsemäs henkinen keskus pään yläosassa) avautuminen omassa olemuksessaan, mikä antaisi Hänelle mahdollisuuden täyttää elämäntehtävänsä kehittää ja levittää itseoivallusta ja Sahaja Yoga -meditaation harjoittamista laajamittaisesti.
Toukokuun 5. päivä vuonna 1970 oli historiallinen läpimurto ihmiskunnan henkisessä kehityksessä. Pääsy sisäiseen heräämiseen itseoivalluksen ja todellisen meditaation kautta ei olisi enää rajoitettu muutamiin kiihkeisiin joogamestareihin, vaan se olisi nyt suurten ihmisjoukkojen ulottuvilla, kaikkien niiden, jotka etsivät vastausta korkeamman itsetietoisuuden saavuttamiseen. Ainutlaatuinen ero, jonka Shri Mataji toi esiin joogan harjoittamisessa, oli itseoivalluksen toteutuminen heti ensimmäisestä päivästä lähtien. Aikaisemmin tämä oli harvoin mahdollista, vaikka joogaa olisi harjoitettu tiukasti useita vuosia, ellei jopa vuosikymmeniä gurun tiiviissä ohjauksessa. Shri Mataji paljasti, että ihmisen tietoisuus oli saavuttanut evoluutioprosessin huipun ja oli riittävän kypsä spontaanin itseoivalluksen vastaanottamiseen edellyttäen, että auktorisoitu mestari sai käynnistää selkärangan tyvessä uinuvan, alkuperäisen henkisen energian, Kundalini-shaktin (sanskritiksi kaiken läpäisevän jumalallisen voiman kerälle kiertynyt energia).
Seuraavien neljän vuosikymmenen aikana Shri Mataji vakiinnutti Sahaja Yoga -meditaation. Kuka tahansa, kulttuurisesta, uskonnollisesta, ikä- tai koulutustaustasta riippumatta, saattoi helposti harjoittaa tätä joogameditaation muotoa. Lisäksi monet, jotka olivat vakiintuneet Sahaja Yogassa, pystyivät vaivattomasti siirtämään itseoivalluksen syvällistä lahjaa muille, aivan kuten kynttilää voidaan käyttää muiden kynttilöiden sytyttämiseen. Shri Mataji korosti erityisesti, että itseoivalluksen antamisesta muille tai Sahaja Yogan tiedon opettamisesta ei voi periä rahaa, sillä Hän itse ei koskaan perinyt maksua tämän sisäisen lahjan jakamisesta. Tämä loi pohjan todelliselle suurten joukkojen itseoivallukselle, josta Hänen isänsä oli visioinut, kun Shri Mataji oli nuori lapsi.
Sahaja Yoga -meditaatio on yksinkertainen ja vaivaton tekniikka, jonka Hän kehitti ylläpitämään sisäistä heräämistä, joka tapahtuu itseoivalluksen saamisen kautta. Sana 'sahaja' tarkoittaa sekä 'spontaania' että 'mukana syntynyttä' ja kuvaa tätä hienovaraista energiaa ('Kundaliini'), joka on olemassa jokaisessa ihmisessä. Toisin kuin yleisesti luullaan, jooga ei tarkoita sarjaa harjoituksia tai asentoja, vaan itse asiassa se tarkoittaa ”liittymistä, yhdistymistä, sulautumista”. Joogan tavoitteena on saada yksilö tiedostamaan itsensä todellinen luonne 'atma' (sanskritiksi tämä tarkoittaa kaikkialla läsnä olevan Hengen heijastumista) ja saavuttamaan täydellinen liitto tämän uuden tietoisuuden kanssa. Aivan kuten vesipisara sulautuu valtamereen, voidaan sanoa, että yksilön tietoisuus sulautuu kollektiiviseen tietoisuuteen. Kun tämä yhdistyminen tapahtuu, Kundaliinin eheyttävä voima tuo tasapainon ja rauhan sekä yksilöllisellä että kollektiivisella tasolla.