Tasapainon saavuttaminen

Elämän jin ja jang

Nykypäivän nopeatempoinen maailma asettaa monia haasteita rauhanomaiselle elämälle sekä itsellemme yksilöinä että osana globaalia yhteiskuntaa, joka kohtaa maailmanlaajuisia ongelmia. Ilmastonmuutos, taloudellinen ja sosiaalinen epätasapaino ovat kaikki oireita inhimillisen tietoisuutemme syvistä ristiriidoista, joita emme voi tasapainottaa vain etsimällä ulkoisia ratkaisuja. Tietämättä olemassaolomme todellista tarkoitusta jatkamme paradoksaalisesti ongelmien ratkaisujen etsimistä ulkoisesti katsomatta syvälle itseemme. Jos pystymme luomaan yhteyden sisäiseen luontoomme, saamme yhteyden lähteeseen, joka tarjoaa ratkaisut.

Löytääksemme oman keskitiemme, meidän on oltava tietoisia omasta hienojakoisesta sisäisestä tasapainostamme. Feminiininen (jin) ja maskuliininen (jang) arkkityyppi muovaavat persoonallisuuttamme ja ilmenevät tunteissamme, haluissamme ja teoissamme, jotka vaikuttavat energian hienojakoiseen tasapainoon vasemmassa ja oikeassa kanavassamme. Liiallisuuteen liittyvät taipumukset elintavoissamme rasittavat tätä luonnollista tasapainoa, ja koemme fyysisiä, mentaalisia ja emotionaalisia ongelmia.

Sahaja Yoga -meditaatio johdattaa meidät uuteen ajatuksettoman tietoisuuden tilaan. Syvän hiljaisuuden tilassa löydämme oikean polun itsellemme, lähimmäisillemme ja yhteiskunnallemme, ja kaikki avautuu spontaanisti paljastaen kokonaan uuden maailman, jota emme osaa edes kuvitella.

"Me vain peilaamme maailmaa. Kaikki ulkomaailmassa esiintyvät taipumukset löytyvät kehomme maailmasta. Jos voisimme muuttaa itseämme, myös maailman taipumukset muuttuisivat. Kun ihminen muuttaa omaa luonnettaan, niin myös maailman asenne häntä kohtaan muuttuu. Tämä on korkein jumalallinen mysteeri. Se on ihmeellinen asia ja onnellisuutemme lähde. Meidän ei tarvitse odottaa, mitä muut tekevät."

Mahatma Gandhi

Sahaja Yoga -meditaatio tarjoaa meille ainutlaatuisen hetken syventää henkistä kokemustamme mielemme yläpuolella olevassa maailmassa. Se on rauhallinen hetki, jolloin voimme todella ottaa etäisyyttä ajattelun sekamelskaan, sen ajattelemiseen, mitä tulee tapahtumaan tai mitä on jo tapahtunut. Ajatukseton tietoisuus sallii meidän keskittyä nykyhetkeen, mikä on olennaista, jotta voimme käsitellä rauhassa mitä tahansa elämäntilannetta.