Le chakra du Vishuddhi
Communication, estime de soi, diplomatie
L'évolution de la société s'est développée au fil des générations grâce à la communication. Le chakra du Vishuddhi est le centre qui nous permet de passer de la conscience individuelle à la conscience collective. Il nous relie aux autres et nous aide à cultiver notre sensibilité à l'égard de nos semblables. Nous apprenons à reconnaître l'avantage important de la bienveillance collective plutôt que le gain individuel.
Notre personnalité développe une grande qualité avec l'ouverture de ce chakra, c’est le sens de la diplomatie. En tant que diplomates, nous maîtrisons l'art de la communication charismatique, mais pas pour un gain personnel mesquin, ni pour le pouvoir ou l'argent, mais pour le plus grand bien de tous. Le méditation et l’introspection nous aident à aborder avec clarté et spontanéité nos rapports individuels toutes sortes.
Emplacement:
Notre chakra du Vishuddhi est situé dans le cou, à l’arrière de la colonne vertébrale, approximativement au niveau de nos épaules. Les vibrations du chakra du Vishuddhi peuvent être ressenties sur l’index des deux mains. L'index gauche est associé au Vishuddhi gauche, tandis que l'index droit est associé au Vishuddhi droit.
Couleur:
Le chakra du Vishuddhi est représenté par la couleur bleu. Son élément principal est l’éther.
Les qualités du Vishuddhi Chakra comprennent:
• Joie collective
• Communication efficace
• Politesse
• Diplomatie
• Sens de la communauté
• Amitié
• Douceur
Les qualités fondamentales du chakra du Vishuddhi sont une communication efficace et un sens de la communauté. Lorsque notre Vishuddhi est équilibré, nous nous sentons en harmonie avec le reste de l'humanité.
Une méditation régulière nous permet de développer les compétences liées à ce chakra. On arrive à accepter les défauts et les défis sans se sentir coupable. Ainsi, sans culpabilité, il est plus facile d’avoir une manière douce et amicale de communiquer avec les autres. La diplomatie nous vient naturellement au fur et à mesure.
Expérience et avantages:
Le chakra du Vishuddhi contrôle le cou, la gorge, les bras, le visage, les oreilles, la bouche et les dents et la paupière inférieure des yeux. Il contrôle également vos capacités de communication.
Lorsque le chakra du Vishuddhi est équilibré, vous avez une perspective équilibrée sur les événements de votre vie. Vous pouvez faire face aux défis avec plus de sérénité. Vous vous sentez optimiste car savez reconnaître que les événements extérieurs existent en dehors de vous. Par conséquent, vous êtes libéré de la culpabilité et êtes en mesure de les observer calmement.
Un Vishuddhi équilibré est essentiel à votre croissance en tant qu'être spirituel, et pour avoir des relations positives et saines avec les autres. La pratique de la méditation du Sahaja Yoga vous permet de parler de plus en plus avec le cœur et de faire des éloges plutôt que des critiques.
Auto-évaluation:
Si le chakra du Vishuddhi n'est pas équilibré, vous risquez de manquer de respect pour vous-même et d'éprouver des sentiments de culpabilité. Vous pouvez également connaître des périodes de réaction excessive et de communication agressive. Le fait de parler ou de crier de manière excessive peut parfois entraîner un blocage du chakra Vishuddhi sur le côté droit. Des douleurs ou des infections dans les oreilles ou les dents, des rhumes récurrents, des infections des sinus et des bronches peuvent indiquer un déséquilibre du Vishuddhi sur le côté droit. Le sentiment de culpabilité peut se manifester par des épaules et un cou douloureux ou tendus. Cela peut indiquer un déséquilibre dans le Vishuddhi sur le côté gauche. Des relations inappropriées ou illicites peuvent également causer des déséquilibres dans le chakra du Vishuddhi sur le côté gauche.
Raisons des déséquilibres:
- Culpabilité et manque de respect de soi
- Usage excessif ou agressif de la voix
- Ruse dans le discours
- Manque de détachement, implication excessive
Comment l’équilibrer:
Si vous souhaitez équilibrer le chakra du Vishuddhi, placez votre main droite à quelques centimètres de la base du cou. Votre paume est face au corps. Une fois que vous sentez l'énergie circuler dans la main, faites-la tourner autour du chakra dans le sens des aiguilles d'une montre. Répétez cette rotation plusieurs fois.
Pour dégager l'aspect gauche, faites de même sur le côté gauche. Dites-vous: "Je ne suis pas coupable."