Муладхара Чакра
Невинность и мудрость
Мы приходим в этот мир как невинные младенцы, и поэтому можно сказать, что детская чистота — это врожденная черта нашей личности. Невинность, спонтанность и мудрость являются проявлением этого центра. Он представляет вечные и неразрушимые качества внутри нас. Эти качества проявляются в полной мере, когда наша энергия Кундалини активирует эту чакру. На физическом уровне этот центр управляет выделительной и репродуктивной системами. На духовном уровне наша Муладхара чакра формирует основу всей тонкой системы.
По мере того как мы растем через медитацию, мы начинаем испытывать глубокое чувство невинности, уважения и любви к себе и к другим. Мы также замечаем, что наша память значительно улучшается, поскольку ум освобождается от ненужных отвлечений. По мере эволюции этого центра в нас развивается притягательная, чарующая личность.
Расположение:
Муладхара чакра расположена в тазовом сплетении у основания позвоночника. Вибрации этой корневой чакры можно ощутить на основании ладони.
Цвет:
Эта чакра представлена кораллово-красным цветом. Она тесно связана с элементом земли.
Тонкие качества Муладхара чакры включают:
- Невинность
- Чистота
- Простота
- Детская радость
- Внутренняя мудрость
- Достоинство
- Баланс
- Цель и направление
- Связь с Землей
- Гармония с природой
Практика и польза:
Сбалансированная Муладхара чакра поможет вам сохранять и развивать внутреннюю мудрость. В вас пробуждается врожденная способность различать добро и зло. Когда истинная мудрость преобладает, человек избегает действий (или бездействия), которые могут навредить ему самому или другим.
Очищение Муладхара чакры также приводит к улучшению памяти, внимания и концентрации. Человек способен эффективно и рационально принимать интеллектуальные решения, сохраняя эмоциональный баланс и стабильность. Поскольку Муладхара чакра формируется из элемента земли, она играет важную роль в нашей связи с Матерью-Природой, и мы наслаждаемся жизнью в полной гармонии с ее дарами. Она также помогает нам избегать неестественного или нездорового образа жизни (который может считаться «извращенным» или «противоречащим природе»). Развитая Муладхара чакры позволяет нам понимать и уважать свою собственную невинность и чистоту, а также невинность и чистоту других. Нарушения в Муладхара чакре могут стать причиной различных заболеваний.
Проблемы левого канала, такие как депрессия или аппатия, также могут быть предотвращены путем балансировки Муладхара чакры. Проблемы правого канала, такие как агрессивное поведение, чрезмерное мышление, чрезмерное планирование и излишества, также могут быть устранены путем установления правильного баланса Муладхара чакры.
Самодиагностика:
Если ваша Муладхара чакра разбалансирована, вы можете испытывать нарушение ориентации в пространстве, ухудшение памяти или нарушение чувства равновесия (притяжения). Другие симптомы нарушения этой чакры включают проблемы с выделительной системой, сексуальные расстройства и репродуктивные трудности.
Причины дисбаланса:
- Чрезмерная умственная активность и чрезмерное увлечение удовольствиями чувств могут создать блокировку в этом центре.
- Негативные социальные влияния также могут повлиять на врожденные качества невинности и мудрости, которые являются частью нашей Муладхара чакры.
Как восстановить баланс:
Регулярная практика медитации Сахаджа Йоги помогает сбалансировать Муладхара чакру и укрепить прекрасные врожденные качества этого центра в нашем осознании. Для начала постарайтесь как можно чаще сидеть непосредственно на земле. Наслаждаясь мирным моментом на природе, вы можете очистить левую Муладхара чакру, сидя на земле в позе со скрещенными ногами. Положите обе руки на землю рядом с бедрами, ладонями вниз.
Если у вас нет возможности проводить время на улице, есть другой вариант. Погружение ног в таз с теплой соленой водой также помогает сбалансировать Муладхара чакру.
