Uppstigning

Att överskrida livets illusioner

Målet med självförverkligande är att nå en perfekt balans som gör att vi kan utvecklas till högre medvetandenivåer. Sahaja Yoga-meditation hjälper oss att förbättra vår andliga medvetenhet, vilket påverkar vårt vardagsliv positivt, familj, arbete och samhälle. Detta är viktigt för att skapa ett hållbart liv för oss och för jorden.

Vår största utmaning i den andliga utvecklingen är att hantera det vi uppfattar som vårt dagliga, men illusoriska, liv. Gamla skrifter säger att våra erfarenheter av glädje och sorg, framgång och förlust bidrar till vårt olyckliga tillstånd och rekommenderar en väg av asketism och meditation för att finna fred och andlighet. Därför söker sig många sanningssökare till avlägsna platser som Himalaya för att finna andlig frihet, men trots ett strängt asketiskt liv och intensiv meditation återvänder många tomhänta och besvikna.

Sahaja Yoga-meditation kräver inte att man lever asketiskt eller drar sig tillbaka från samhället. Den passar bra för vanliga människor som lever sitt dagliga liv. De dagliga utmaningarna är faktiskt till hjälp för att se hur väl vi utvecklas andligt genom meditationen.

Genom Sahaja Yoga-meditation når vi självförverkligande och inser att vi är en del av en universell ande. Medvetenheten och verktygen vi får hjälper oss att se livets utmaningar med distans, inte fastna i problem, och förstå att mycket av vad vi upplever som "livet" egentligen är skapat av våra egna tankar och förväntningar, och därför är flyktigt.

All kunskap om Sahaja Yoga finns i de många tal som Shri Mataji har hållit. Dessa tal hjälper oss att förstå och växa i vår andliga existens. Vi rekommenderar att ni lyssnar på dessa tal, som finns tillgängliga i sektionerna för offentliga program och i biblioteket.

Här delar vi ett vackert tal om vårt andliga uppvaknande för att fördjupa vårt meditation.