மூலதாரா சக்கரம் முதல் ஆக்ஞா சக்கரம் வரை உங்களின் ஆறு முக்கிய சக்கரங்கள் ஒவ்வொன்றும் உங்கள் மூளைக்குள் வேர்களைக் கொண்டுள்ளன.
நீங்கள் சஹஜ யோகா பயிற்சி செய்யும் போது, ​​குண்டலினி உயர்கிறது.
இது ஆறு சக்கரங்களில் ஒவ்வொன்றின் வழியாகச் சென்று உங்கள் மூளையின் லிம்பிக்ப் பகுதியில் நிலைபெறுகிறது.
இந்த செயல்முறை ஆன்மீக ஞானம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

சஹஸ்ரார சக்கரம் லிம்பிக் பகுதியில் உள்ள வெற்று இடத்தில் குறிப்பிடப்படுகிறது.
இந்த இடத்தைச் சுற்றி ஆயிரம் நரம்புகள் உள்ளன.
தியானத்தின் மூலம் குண்டலினி சக்தி உங்கள் சஹஸ்ரார சக்கரத்தில் நுழையும் போது, ​​இந்த நரம்புகள் அனைத்தும் ஒருசேர சுடுகின்றன.
குண்டலினி சக்தி உங்கள் தலையின் மேல் வழியாக வெளிப்பட்டு பிரபஞ்சத்தின் தெய்வீக ஆற்றலுடன் ஒன்றிணைகிறது.

அனுபவம் மற்றும் நன்மைகள்:
குண்டலினி சக்தி உங்கள் தலையின் மேற்பகுதியில் துளைக்கும்போது (உச்சிக்குழி பகுதி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது), அது உங்கள் தனிப்பட்ட விழிப்புணர்வை (ஆத்மா) உலகளாவிய விழிப்புணர்வுடன் (பரமாத்மா) இணைக்கிறது.
இது உங்கள் தலையின் கிரீடத்தில் ஒரு சக்திவாய்ந்த துடிப்பு உணர்வாக உணரப்படலாம்.
ஒரு உருகும் உணர்வு மற்றும் குளிர்ச்சியான நுண்ணதிர்வுகள் பெரும்பாலும் இந்த சக்திவாய்ந்த துடிப்புகளைப் பின்தொடர்கின்றன.
இந்த அனுபவத்தின் விளைவாக, நீங்கள் உண்மையை நன்கு உணர அனுமதிக்கும் விழிப்புணர்வின் புதிய பரிமாணத்தைப் பெற்றிருப்பீர்கள்.
நல்லது கெட்டது, சரியிலிருந்து தவறு, உண்மையைப் பொய்யிலிருந்து வேறுபடுத்துவதற்குத் தேவையான அனைத்தையும் நீங்கள் பெறுவீர்கள்.

பிரபஞ்சத்தின் தெய்வீக சக்தியுடன் உங்கள் குண்டலினியின் தொடர்பை நீங்கள் அடைந்தவுடன், நீங்கள் கடந்த காலத்திலோ அல்லது எதிர்காலத்திலோ இனி நுகரப்பட மாட்டீர்கள்.
நீங்கள் முன்பு அனுபவித்ததைப் போலல்லாமல் உண்மையான உள் மகிழ்ச்சியை நீங்கள் அனுபவிக்கிறீர்கள்.
இந்த கட்டத்தில், உங்கள் மனித விழிப்புணர்வு தெய்வீகத்துடன் ஒன்றுபட்டுள்ளது மற்றும் உங்கள் உடல், அறிவுசார், உணர்ச்சிசார் மற்றும் ஆன்மீக சுயங்கள் ஒன்றாகிவிட்டன.

நீங்கள் இப்போது சரியான இணக்கத்துடன் செயல்பட முடியும்.
நீங்கள் இனி குழப்பம் அல்லது முரண்பாட்டை உணர மாட்டீர்கள்.
நீங்கள் முழுமையான உள் அமைதி மற்றும் முழுமையான மகிழ்ச்சியை அனுபவிப்பீர்கள். தார்மீக ரீதியாக என்ன பதில் அல்லது செயல் சரியானது என்பதை நீங்கள் உள்ளுணர்வாக அறிவீர்கள்.
உங்கள் குண்டலினியின் இணைப்பை அடைவதற்கு முன்பு, கடவுள் நம்பிக்கையில் மட்டுமே இருக்கிறார் என்பதை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம்.
ஆனால் அதற்குப் பிறகு, நீங்கள் சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத விழிப்புணர்வு நிலைக்குச் செல்வீர்கள், அங்கு நீங்கள் இருவரும் தெய்வீகத்தின் இருப்பைப் பற்றி அறிந்திருப்பீர்கள் மற்றும் உறுதியாக உணர்கிறீர்கள்.
நீங்கள் தொடர்ந்து தியானம் செய்யும்போது, ​​இந்த சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத விழிப்புணர்வு இன்னும் வலுவடையும்.

சுய மதிப்பீடு:
உங்கள் சஹஸ்ரார சக்கரம் தடுக்கப்பட்டிருந்தால் அல்லது சமநிலையற்றதாக இருந்தால், பொதுவாக நுண்ணதிர்வுகளை உணருவதில் சிரமம் இருக்கலாம்.
ஆன்மீக உண்மை அல்லது தெய்வீக இருப்பு பற்றிய சந்தேகங்களையும் நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.
அதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் சஹஜ யோகாவில் தியானத்தை எவ்வளவு அதிகமாகப் பயிற்சி செய்கிறீர்களோ, அவ்வளவு தெளிவாக உங்கள் சக்கரங்கள் (சக்தி மையங்கள்) மாறும்.
இது இறுதியில் சஹஸ்ராரத்திற்குள் சமநிலைக்கு வழிவகுக்கும்.
இதற்கு தேவையானது திறந்த மனது மற்றும் உங்கள் தியானத்தை தொடர்ந்து பயிற்சி செய்ய விருப்பம் மட்டுமே.
இறுதியில், தெய்வீக சக்தியுடன் உங்கள் குண்டலினியின் தொடர்பை நீங்கள் தொடர்ந்து அடைந்து அனுபவிப்பீர்கள்.

சமநிலையின்மைக்கான காரணங்கள்:
• சுய சந்தேகம்
• நாத்திகத்தின் தீவிர வடிவம்
• எதிலும் தீவிரமாக இருத்தல்

எப்படி சமநிலைப்படுத்துவது:
உங்கள் வலது கையை உங்கள் தலையின் கிரீடத்தின் மீது உறுதியாக வைப்பதன் மூலம் உங்கள் சஹஸ்ரார சக்கரத்தை சமநிலைப்படுத்தலாம்.
"என்னை தியானத்தின் நிலையை அனுபவிக்க அனுமதியுங்கள்."
என்று கூறி உங்கள் கையை கடிகார திசையில் மெதுவாக சுழற்றவும்.

ஆரம்பத்தில் நுண்ணதிர்வுகளை உணர முடியாவிட்டால், அது சந்தேகத்திற்கு காரணமாக இருக்க வேண்டாம்.
சஹஜ யோகா பயிற்சி செய்யும் பலருக்கு நுண்ணதிர்வுகளை அனுபவிப்பதற்கு அல்லது குண்டலினி சக்தியின் சொந்த தொடர்பை நம்பகத்தன்மையுடன் உறுதிப்படுத்துவதற்கு நீண்ட நேரம் தேவைப்படுகிறது.
பொறுமையாக தொடர்ந்துக் கடைப்பிடிக்கவும்.
நீங்களும்அந்நிலைக்கு வருவீர்கள்.
இது உங்கள் சஹஸ்ரார சக்கரத்தை திறந்து வைப்பதற்கும், தடைகள் இல்லாமல் இருப்பதற்கும் முக்கியமான படியாகும்.