![\"Effortless](\"https:\/\/shrimataji.org\/test\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/media_originals\/images\/meditation\/effortless-meditation-and-thoughtless-awareness.jpg\")
<\/p>\n\tAyn\u0131 \u015fekilde vibrasyonlar geliyor, onlar yay\u0131l\u0131yorlar. Yapman\u0131z gereken \u015fey, kendinizi onlara b\u0131rakman\u0131zd\u0131r. Bunun en iyi y\u00f6ntemiyse, hi\u00e7bir \u00e7aba g\u00f6stermemektir.<\/p>\n
Probleminizin nerede oldu\u011fu hususunda endi\u015fe etmeyin, yani endi\u015felenmek zorunda de\u011filsiniz. Sadece onun ak\u0131p gitmesine izin verin, sorun kendi kendine d\u00fczelecektir. Yani hi\u00e7 \u00e7aba sarfetmenize gerek yoktur. Meditasyonun anlam\u0131 budur.<\/p>\n
Meditasyon kendinizi Tanr\u0131’n\u0131n rahmetine b\u0131rakman\u0131z anlam\u0131na gelir. Rahmetin kendisi sizi nas\u0131l tedavi edece\u011fini bilir. Sizi nas\u0131l iyile\u015ftirece\u011fini, kendini varl\u0131\u011f\u0131n\u0131z i\u00e7ine nas\u0131l yerle\u015ftirece\u011fini, ruhunuzu nas\u0131l canland\u0131raca\u011f\u0131n\u0131 bilir. O her \u015feyi bilir, bu y\u00fczden ne yapman\u0131z gerekti\u011fi veya hangi ismi s\u00f6ylemeniz, hangi mantralar\u0131 kullanman\u0131z gerekti\u011fi gibi \u015feyler i\u00e7in endi\u015fe etmek zorunda de\u011filsiniz. Meditasyon s\u0131ras\u0131nda hi\u00e7 \u00e7aba g\u00f6stermemelisiniz, kendinizi b\u00fct\u00fcn\u00fcyle b\u0131rak\u0131n ve o s\u0131rada tamam\u0131yla d\u00fc\u015f\u00fcncesiz olmal\u0131s\u0131n\u0131z.<\/p>\n
E\u011fer d\u00fc\u015f\u00fcncesiz bir konumda de\u011filseniz, o zamanda sadece kendi d\u00fc\u015f\u00fcncelerinizi izlemelisiniz, ama onlar\u0131n i\u00e7ine girmeyin. Zamanla, g\u00fcne\u015f a\u00e7t\u0131\u011f\u0131 zaman karanl\u0131k nas\u0131l ortadan kalkar, g\u00fcne\u015f \u0131\u015f\u0131nlar\u0131 nas\u0131l her bir zerrenin i\u00e7ine girer ve yeri ayd\u0131nlat\u0131r, anlayacaks\u0131n\u0131z. Ayn\u0131 \u015fekilde sizin varl\u0131\u011f\u0131n\u0131z da tamamen ayd\u0131nlanacakt\u0131r ama o anda, e\u011fer siz kendi i\u00e7inizdeki bir \u015feyi durdurmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131rsan\u0131z, bu ger\u00e7ekle\u015fmez. \u00c7aba sarfetmemek, meditasyona giden tek yoldur, uyur bir halde olmamal\u0131s\u0131n\u0131z. Dikkatli olmal\u0131 ve izlemelisiniz.<\/p>\n
Di\u011fer taraftan, insanlar uyuklayabilirler. Fark\u0131nda olmal\u0131s\u0131n\u0131z, e\u011fer uyuklarsan\u0131z bunun size bir yarar\u0131 olmaz. Bu da, bunun di\u011fer bir yan\u0131d\u0131r. E\u011fer bu konuda tembellik ederseniz, bu bir i\u015fe yaramayacakt\u0131r. Fark\u0131nda ve a\u00e7\u0131k olmal\u0131s\u0131n\u0131z, mutlak bir \u015fekilde fark\u0131nda olmal\u0131s\u0131n\u0131z, b\u00fct\u00fcn\u00fcyle \u00e7abas\u0131z, tamamen \u00e7aba g\u00f6stermekten uzak olmal\u0131s\u0131n\u0131z. E\u011fer hi\u00e7 \u00e7aba g\u00f6stermezseniz, meditasyon en g\u00fczel \u015fekliyle ger\u00e7ekle\u015fecektir.”<\/p>\n\t
<\/p>\n\t
“Kendi problemlerinizle ilgili d\u00fc\u015f\u00fcnmeyin. Kendinizi sadece vibrasyonlara b\u0131rak\u0131n. Ne zaman g\u00fcne\u015f a\u00e7sa, t\u00fcm do\u011fa kendisini g\u00fcne\u015fe b\u0131rak\u0131r ve \u00e7aba sarfetmeden g\u00fcne\u015fin kutsamalar\u0131n\u0131 al\u0131r. Hi\u00e7bir \u00e7aba sarfetmez ve sadece g\u00fcne\u015fi al\u0131r. G\u00fcne\u015fin \u0131\u015f\u0131nlar\u0131 etkilemeye ba\u015flar. Ayn\u0131 \u015fekilde, Her Yan\u0131 Saran G\u00fc\u00e7 de \u00e7al\u0131\u015fmaya ba\u015flar.<\/p>\n
Onunla ilgili bir \u00f6nlem alman\u0131za gerek yok, bununla ilgili olarak hi\u00e7bir \u015fey yapmay\u0131n. Sadece \u00e7aba g\u00f6stermeyin, tamamen \u00e7abas\u0131z olun. Bu i\u015fe yarar. Elinden geldi\u011fince \u00e7al\u0131\u015fmaya devam edecek ve ger\u00e7ekle\u015ftirmesi gereken mucizeyi yaratacakt\u0131r. Bunun i\u00e7in endi\u015fe etmemelisiniz. O kendi i\u015fini bilir, ama siz ne zaman \u00e7aba g\u00f6stermeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131rsan\u0131z, asl\u0131nda ona engel oluyorsunuz, o zaman demek ki, hi\u00e7 \u00e7aba g\u00f6stermeye gerek yoktur. Tamam\u0131yla \u00e7abadan uzak olun ve “B\u0131rak, b\u0131rak.” deyin. Hepsi bu kadar.”<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"