{"id":10231,"date":"2022-03-05T07:52:48","date_gmt":"2022-03-05T07:52:48","guid":{"rendered":"https:\/\/test.shrimataji.org\/?page_id=6494"},"modified":"2024-07-12T00:02:29","modified_gmt":"2024-07-12T00:02:29","slug":"vishuddhi-cakra","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/tr\/vishuddhi-cakra\/","title":{"rendered":"Vishuddhi \u00c7akra"},"content":{"rendered":"\n\n\t

Vishuddhi \u00c7akra<\/h1>\n

\u0130leti\u015fim, \u00d6z Sayg\u0131, Diplomasi<\/h2>\n

\u0130nsan toplumunun evrimi, nesiller boyunca etkili ileti\u015fim becerilerinin yard\u0131m\u0131yla geli\u015fmi\u015f ve \u015fekillenmi\u015ftir. Vishuddhi \u00e7akra, bireysel fark\u0131ndal\u0131\u011f\u0131m\u0131zdan kolektif bir fark\u0131ndal\u0131\u011fa ge\u00e7memizi sa\u011flayan merkezdir. Ba\u015fkalar\u0131yla olan ba\u011flant\u0131m\u0131zd\u0131r ve etraf\u0131m\u0131zdakilere kar\u015f\u0131 duyarl\u0131l\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131 geli\u015ftirmemize yard\u0131mc\u0131 olur. Bireysel kazan\u0131mlardan ziyade kollektivitenin menfaati i\u00e7in en iyi olan\u0131 ve hep birlikte bir oldu\u011fumuzun fark\u0131na varmay\u0131 \u00f6\u011freniriz.<\/h4>\n
Shri Krishna, bunu \u00e7ok g\u00fczel bir \u015fekilde \u015f\u00f6yle ifade etmi\u015ftir: “Satyam Vade, Hitam Vade, Priyam Vade”. Ruh i\u00e7in faydal\u0131 ve sevgi dolu olan \u015fey, ifade edilmesi gereken \u015feydir. Belki o anda incitici olabilir ama daha sonra faydal\u0131 ve sevgi dolu hale gelebilir. T\u00fcm bu anlay\u0131\u015fla bile, bazen Tanr\u0131’n\u0131n sevgi oldu\u011funu unuturuz. Hakikat, ayn\u0131 zamanda sevgidir.<\/div><\/div>\n

Bu \u00e7akran\u0131n a\u00e7\u0131lmas\u0131yla ki\u015fili\u011fimizde ortaya \u00e7\u0131kan bir di\u011fer \u00f6nemli kalite de diplomasi duygusudur. Diplomatlar olarak, etkileyici ileti\u015fim sanat\u0131nda ustala\u015f\u0131r\u0131z ancak bunu k\u00fc\u00e7\u00fck ki\u015fisel kazan\u00e7lar, g\u00fc\u00e7 ya da para i\u00e7in de\u011fil; daha y\u00fcce bir iyilik i\u00e7in yapar\u0131z. Bu be\u015finci merkeze meditatif ve i\u00e7 g\u00f6zlemle odaklanmam\u0131z, her t\u00fcrden olan ili\u015fkilerimizdeki ki\u015filerle aram\u0131zda kolay anla\u015farak ve do\u011fall\u0131kla ili\u015fkilerimizi y\u00fcr\u00fctmemizi sa\u011flar.<\/p>\n\t\n\tYeri:
\nVishuddhi \u00e7akram\u0131z omurga arkas\u0131nda boyunda, yakla\u015f\u0131k olarak omuz hizas\u0131nda yer al\u0131r. Vishuddhi \u00e7akran\u0131n titre\u015fimleri her iki elimizin i\u015faret parmaklar\u0131nda hissedilebilir. Sol i\u015faret parma\u011f\u0131 sol Vishuddhi ile, sa\u011f i\u015faret parma\u011f\u0131 ise sa\u011f Vishuddhi ile ili\u015fkilidir.\nRengi:
\nVishuddhi \u00e7akras\u0131 mavinin a\u00e7\u0131k bir tonuyla temsil edilir. Safla\u015ft\u0131r\u0131c\u0131 eter elementi ile uyumludur.\nVishuddhi \u00c7akran\u0131n Nitelikleri:
\n\u2022 Yap\u0131c\u0131\/olumlu ili\u015fkiler
\n\u2022 Etkili \u0130leti\u015fim
\n\u2022 Nezaket
\n\u2022 Diplomasi
\n\u2022 Kollektif olmak
\n\u2022 Tatl\u0131 bir ki\u015filik\n\t\t\t\t\"TR_5-Vishuddhi-1\"\n\t

Vishuddhi \u00e7akram\u0131z\u0131n kazand\u0131rd\u0131\u011f\u0131 temel kaliteler aras\u0131nda etkili ileti\u015fim ve topluluk bilinci yer al\u0131r. Vishuddhimiz dengeli oldu\u011funda, kendimizi insanlar\u0131n geri kalan\u0131yla uyum i\u00e7inde hissederiz.<\/p>\n

D\u00fczenli meditasyon yoluyla Vishuddhi \u00e7akras\u0131n\u0131 a\u00e7mak diplomatik beceriler geli\u015ftirmemizi sa\u011flar. Bu t\u00fcr konularda bir kursa kat\u0131lmak zorunda kalmadan ba\u015fkalar\u0131yla s\u0131cakkanl\u0131l\u0131k ve nezaketle ileti\u015fim kurman\u0131n yolunu do\u011fal yollardan ke\u015ffederiz. Bu \u00e7akran\u0131n geli\u015fimi ayn\u0131 zamanda bizim eksik y\u00f6nlerimiz ve kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131\u011f\u0131m\u0131z zorluklar kar\u015f\u0131s\u0131nda su\u00e7luluk duymadan onlar\u0131 kabul etme becerisi kazand\u0131rarak iyi ve uygun bir \u00e7\u00f6z\u00fcm bulmam\u0131z\u0131 sa\u011flar.<\/p>\n

Deneyim ve Faydalar\u0131:<\/p>\n

Vishuddhi \u00e7akras\u0131 boynunuzu, bo\u011faz\u0131n\u0131z\u0131, kollar\u0131n\u0131z\u0131, y\u00fcz\u00fcn\u00fcz\u00fc, kulaklar\u0131n\u0131z\u0131, a\u011fz\u0131n\u0131z\u0131 ve di\u015flerinizi y\u00f6netir. Ayn\u0131 zamanda ileti\u015fim becerilerinizi de kontrol eder.<\/p>\n

Vishuddhi \u00e7akran\u0131z dengeli oldu\u011funda hayat\u0131n\u0131zdaki olaylara kar\u015f\u0131 dengeli bir bak\u0131\u015f a\u00e7\u0131s\u0131na sahip olursunuz. Zorluklar\u0131 daha sakin bir \u015fekilde kar\u015f\u0131layabilirsiniz. Bunalt\u0131c\u0131 durumlara daha iyimser bir bak\u0131\u015f a\u00e7\u0131s\u0131yla yakla\u015f\u0131rs\u0131n\u0131z. Vishuddhi \u00e7akras\u0131 d\u0131\u015far\u0131da geli\u015fen olaylar\u0131n sizin d\u0131\u015f\u0131n\u0131zda oldu\u011funu fark etmenizi sa\u011flar. Sonu\u00e7 olarak, olanlara sakinlikle \u015fahitlik edebilirsiniz.<\/p>\n

Dengeli bir Vishuddhi, ruhsal bir varl\u0131k olarak b\u00fcy\u00fcmeniz i\u00e7in \u00e7ok \u00f6nemlidir. Ayn\u0131 zamanda ba\u015fkalar\u0131yla olumlu ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 ili\u015fkiler kurman\u0131z i\u00e7in de gereklidir. Diplomasi ve sayg\u0131 bu \u00e7akran\u0131n g\u00fcc\u00fcyle geli\u015fir. Sahaja Yoga’daki meditasyon uygulamas\u0131 Vishuddhi \u00e7akran\u0131z\u0131n hem sol hem de sa\u011f taraflar\u0131na enerji vermenizi ve onlar\u0131 koruman\u0131z\u0131 sa\u011flar. Ayr\u0131ca kalpten konu\u015ftu\u011funuzda ve ele\u015ftirmek yerine takdir etti\u011finizde de bu \u00e7akray\u0131 g\u00fc\u00e7lendirirsiniz.<\/p>\nKi\u015fisel De\u011ferlendirme:
\n<\/strong>\n

Vishuddhi \u00e7akran\u0131z dengede de\u011filse kendinize olan sayg\u0131n\u0131zda eksiklik deneyimleyebilir ve su\u00e7luluk duygusu ya\u015fayabilirsiniz. Ayr\u0131ca a\u015f\u0131r\u0131 tepki ve ileti\u015fimde agresiflik d\u00f6nemleri de ya\u015fayabilirsiniz.\u00a0 A\u015f\u0131r\u0131 konu\u015fma veya ba\u011f\u0131rma bazen sa\u011f Vishuddhi \u00e7akras\u0131nda bir t\u0131kan\u0131kl\u0131\u011fa neden olabilir. Kulaklar\u0131n\u0131zda veya di\u015flerinizde a\u011fr\u0131 veya enfeksiyon olmas\u0131 Vishuddhi \u00e7akras\u0131nda bir t\u0131kan\u0131kl\u0131\u011fa i\u015faret edebilir. Su\u00e7luluk duygusu, omuzlarda ve boyunda a\u011fr\u0131 veya gerginlik olarak kendini g\u00f6sterebilir. Bu, sol Vishuddhi’nizde olan bir dengesizli\u011fe i\u015faret edebilir. Tekrarlayan so\u011fuk alg\u0131nl\u0131\u011f\u0131, sin\u00fcslerde ve bron\u015flarda enfeksiyon sa\u011f Vishuddhi’nizde bir dengesizli\u011fe i\u015faret edebilir. Uygunsuz veya yasa d\u0131\u015f\u0131 ili\u015fkiler de Vishuddhi \u00e7akrada dengesizliklere neden olabilir.<\/p>\n

Dengeden \u00c7\u0131kmas\u0131n\u0131n Sebepleri:<\/p>\n