{"id":10411,"date":"2020-04-20T17:46:08","date_gmt":"2020-04-20T17:46:08","guid":{"rendered":"https:\/\/testwordpress.nirmalnagari.org\/smnd\/?page_id=3434"},"modified":"2026-01-19T11:44:10","modified_gmt":"2026-01-19T11:44:10","slug":"sahaja-yoga-pt","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/pt\/sahaja-yoga-pt\/","title":{"rendered":"Sahaja Yoga PT"},"content":{"rendered":"\n\n\t

Sahaja Yoga<\/h1>\n

Despertar Interior atrav\u00e9s da Realiza\u00e7\u00e3o do Si e Medita\u00e7\u00e3o<\/h2>\n

Shri Mataji Nirmala Devi revolucionou a pr\u00e1tica do yoga atrav\u00e9s da realiza\u00e7\u00e3o do Si no sistema nervoso central. Na hist\u00f3ria da espiritualidade, Shri Mataji \u00e9 a primeira e \u00fanica pessoa a oferecer a experi\u00eancia da realiza\u00e7\u00e3o do si em massa. Ela declarou que \u00e9 direito de nascimento de todos os seres humanos – independentemente de religi\u00e3o, ra\u00e7a, nacionalidade ou circunst\u00e2ncia – receber sua realiza\u00e7\u00e3o do Si. Ela tamb\u00e9m insistiu que n\u00e3o se pode pagar pela verdade ou pelo autoconhecimento e, portanto, a realiza\u00e7\u00e3o do si sempre foi, e continua a ser, oferecida gratuitamente.<\/h4>\n

Shri Mataji nasceu com a completa consci\u00eancia da realiza\u00e7\u00e3o do si e, desde tenra idade, desejou compartilhar este precioso dom com todos. Foi seu pai quem reconheceu esta prod\u00edgio espiritual e a aconselhou a primeiro encontrar uma maneira de realizar a realiza\u00e7\u00e3o do si em massa, o que lhe permitiria alcan\u00e7ar um p\u00fablico global mais amplo para o benef\u00edcio da humanidade. Isso inspirou Shri Mataji a estudar os seres humanos por um per\u00edodo de quarenta e sete anos, enquanto vivia e interagia entre eles. Somente depois de estar plenamente familiarizada com todas as permuta\u00e7\u00f5es e combina\u00e7\u00f5es da psique humana \u00e9 que ela tomou a decis\u00e3o final de desencadear a abertura do Sahasrara Chakra<\/a> (o s\u00e9timo centro espiritual no topo da cabe\u00e7a) dentro de seu pr\u00f3prio ser, o que lhe permitiria cumprir sua miss\u00e3o de vida: evoluir e propagar em massa a realiza\u00e7\u00e3o do si e a pr\u00e1tica da medita\u00e7\u00e3o Sahaja Yoga.<\/p>\n

5 de Maio de 1970 <\/a>foi um marco hist\u00f3rico na evolu\u00e7\u00e3o espiritual da humanidade. O acesso ao despertar interior atrav\u00e9s da realiza\u00e7\u00e3o do si e da verdadeira medita\u00e7\u00e3o n\u00e3o estaria mais limitado a alguns poucos e ardentes mestres do yoga, e se tornaria acess\u00edvel \u00e0s massas, a todos que buscassem uma resposta para alcan\u00e7ar uma autoconsci\u00eancia superior.<\/p>\n

A diferen\u00e7a \u00fanica que Shri Mataji trouxe \u00e0 pr\u00e1tica do yoga foi a realiza\u00e7\u00e3o do si desde o primeiro dia. Anteriormente, isso raramente era poss\u00edvel mesmo ap\u00f3s uma pr\u00e1tica rigorosa de yoga por muitos anos, sen\u00e3o d\u00e9cadas, sob a orienta\u00e7\u00e3o pr\u00f3xima de um guru. Shri Mataji revelou que a consci\u00eancia humana havia atingido um pico no processo evolutivo e estava madura o suficiente para receber a realiza\u00e7\u00e3o do si espont\u00e2nea, desde que um mestre autorizado pudesse despertar a energia espiritual primordial adormecida, Kundalini-shakti<\/a> (que em s\u00e2nscrito significa a energia enrolada do poder divino onipresente) localizada na base da coluna vertebral.<\/p>\n

Nas quatro d\u00e9cadas seguintes, Shri Mataji estabeleceu a pr\u00e1tica da medita\u00e7\u00e3o Sahaja Yoga. Qualquer pessoa, independentemente de sua origem cultural, religiosa, idade ou forma\u00e7\u00e3o educacional, poderia praticar facilmente esta forma de medita\u00e7\u00e3o e yoga. Al\u00e9m disso, muitos que se estabeleceram na Sahaja Yoga podiam transmitir sem esfor\u00e7o o profundo poder de dar a realiza\u00e7\u00e3o do si a outros, assim como uma vela que pode ser usada para acender outras velas.<\/p>\n

Shri Mataji enfatizou particularmente que nenhum dinheiro poderia ser cobrado por dar a realiza\u00e7\u00e3o do si a outros ou por ensinar o conhecimento da Sahaja Yoga, pois ela pessoalmente nunca cobrou por compartilhar este poder inato. Isso estabeleceu a base para a verdadeira realiza\u00e7\u00e3o do si em massa que seu pai havia imaginado quando ela era crian\u00e7a.<\/p>\n

A Medita\u00e7\u00e3o da Sahaja Yoga<\/a> Yoga \u00e9 uma t\u00e9cnica simples e sem esfor\u00e7o que ela desenvolveu para sustentar o despertar inato vivenciado atrav\u00e9s da inicia\u00e7\u00e3o da Realiza\u00e7\u00e3o do Si<\/a>. A palavra Sahaja significa tanto ‘espont\u00e2neo’ quanto ‘nascido com voc\u00ea’, descrevendo esta energia sutil (Kundalini) que existe em cada ser humano. Ao contr\u00e1rio da cren\u00e7a popular, Yoga n\u00e3o designa uma s\u00e9rie de exerc\u00edcios ou posturas, mas na verdade significa ‘unir, fundir’. O objetivo do yoga \u00e9 tornar o indiv\u00edduo consciente da verdadeira natureza do si mesmo “Atma<\/a>” (em s\u00e2nscrito, isto denota o reflexo do esp\u00edrito onipresente) e alcan\u00e7ar a uni\u00e3o completa com esta nova consci\u00eancia. Assim como uma gota d’\u00e1gua se funde com o oceano, pode-se dizer que a consci\u00eancia individual se funde com a consci\u00eancia coletiva. Quando esta uni\u00e3o ocorre, a for\u00e7a integradora da kundalini traz equil\u00edbrio e paz tanto em n\u00edvel individual quanto coletivo.<\/p>\n

O significado de ‘Sahaja Yoga’ pode ser melhor compreendido se dividirmos seus componentes: ‘Saha’ significa ‘com’ e ‘ja’ significa ‘nascido’, e ‘yoga’ \u00e9 a ‘uni\u00e3o’ ou ‘a t\u00e9cnica’. Portanto, ‘Sahaja Yoga’ significa a t\u00e9cnica de evolu\u00e7\u00e3o \u00e9 inata em cada um de n\u00f3s.<\/div><\/div>\n\t\t\"YouTube