{"id":10713,"date":"2022-03-05T07:52:48","date_gmt":"2022-03-05T07:52:48","guid":{"rendered":"https:\/\/test.shrimataji.org\/?page_id=6494"},"modified":"2024-06-11T09:24:17","modified_gmt":"2024-06-11T09:24:17","slug":"vishuddhi-de","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/de\/vishuddhi-de\/","title":{"rendered":"Vishuddhi Chakra DE"},"content":{"rendered":"\n\n\t<h1>Vishuddhi Chakra<\/h1>\n<h2>Kommunikation &#8211; Selbstachtung &#8211; Diplomatie<\/h2>\n<h4>Die Evolution der menschlichen Gesellschaft wurde \u00fcber Generationen hinweg mit Hilfe effektiver Kommunikationsf\u00e4higkeiten entwickelt und gestaltet. Das Vishuddhi Chakra erm\u00f6glicht es, unser individuelles Bewusstsein zu einem kollektiven zu wandeln. Es ist unsere Verbindung zu anderen und hilft, Sensibilit\u00e4t f\u00fcr unsere Mitmenschen zu kultivieren. Wir lernen, dass kollektives Wohlwollen wichtiger ist als individueller Gewinn und dass wir alle eins sind.<\/h4>\n<div class=\"su-quote su-quote-style-default\"><div class=\"su-quote-inner su-u-clearfix su-u-trim\">Shri Krishna hat es sehr sch\u00f6n gesagt: <em>&#8216;Satyam Vade, Hitam Vade, Priyam Vade.&#8217; <\/em>&#8211; &#8216;Was f\u00fcr den Geist n\u00fctzlich und liebevoll ist, muss zum Ausdruck gebracht werden.&#8217; Vielleicht ist es zu diesem Zeitpunkt verletzend, aber sp\u00e4ter kann es n\u00fctzlich und liebevoll werden. Bei all diesem Verst\u00e4ndnis vergessen wir manchmal, dass Gott und die Wahrheit Liebe sind.<\/div><\/div>\n<p>Eine weitere gro\u00dfartige Eigenschaft entfaltet sich mit der \u00d6ffnung dieses Chakras in unserer Pers\u00f6nlichkeit: Es ist ein Sinn f\u00fcr Diplomatie. Als Diplomaten beherrschen wir die Kunst einer charismatischen Kommunikation &#8211; aber nicht um eines unbedeutenden pers\u00f6nlichen Vorteils willen, f\u00fcr Macht oder Geld, sondern f\u00fcr das gr\u00f6\u00dfere Wohl. Unsere meditative und introspektive Konzentration auf dieses f\u00fcnfte Zentrum bef\u00e4higt uns, spontan und wortgewandt mit Beziehungen aller Art umzugehen.<\/p>\n\t\n\t<p><b>Lage<\/b><\/p>\n<p>Das Vishuddhi Chakra befindet sich im Nacken an der R\u00fcckseite der Wirbels\u00e4ule etwa auf H\u00f6he der Schultern. Seine Vibrationen sind in den Zeigefingern beider H\u00e4nde zu sp\u00fcren.<\/p>\n<p><strong>Farbe<\/strong><\/p>\n<p>Das Vishuddhi Chakra wird Hellblau dargestellt und ist mit dem reinigende Element des \u00c4thers verbunden.<\/p>\n<p><strong>Qualit\u00e4ten des Vishuddhi Chakras<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Positive Beziehungen<\/li>\n<li>Effektive Kommunikation<\/li>\n<li>H\u00f6flichkeit<\/li>\n<li>Diplomatie<\/li>\n<li>Sinn f\u00fcr Gemeinschaft<\/li>\n<li>Angenehme Pers\u00f6nlichkeit<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/shrimataji.org\/test\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/5-Vishuddhi-01.png\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/shrimataji.org\/test\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/DE_5-Vishuddhi.png\" alt=\"DE_5-Vishuddhi\" height=\"1645\" width=\"1544\" title=\"DE_5-Vishuddhi\" \/>\n\t\t\t\t<\/a>\n\tDas Vishuddhi Chakra vermittelt eine effektive Kommunikation und ein Sinn f\u00fcr Gemeinschaft. Wenn unser Vishuddhi ausgeglichen ist, f\u00fchlen wir uns in Harmonie mit dem Rest der Menschheit.<br \/>\nDie Entfaltung dieses Chakras durch regelm\u00e4\u00dfige Meditation erm\u00f6glicht es, diplomatische F\u00e4higkeiten zu entwickeln. Wir entdecken eine sanfte und freundliche Art, mit anderen zu kommunizieren, die sich von selbst einstellt, ohne dass wir einen Kurs zu diesem Thema besuchen m\u00fcssen. Die Entwicklung dieses Chakras verleiht uns auch die F\u00e4higkeit, Unzul\u00e4nglichkeiten und Herausforderungen ohne Schuldgef\u00fchle zu akzeptieren und eine angemessene, wohlwollende L\u00f6sung zu finden.\n<p><strong>Erfahrung und Nutzen<\/strong><\/p>\n<p>Das Vishuddhi kontrolliert den Hals und die Kehle, die Arme, das Gesicht, die Ohren, den Mund und die Z\u00e4hne. Es steuert auch unsere Kommunikationsf\u00e4higkeiten.<\/p>\n<p>Mit einem balancierten Vishuddhi Chakra haben wir eine ausgeglichene Perspektive auf die Ereignisse unseres Lebens. Herausforderungen begegnen wir mit mehr Gelassenheit und f\u00fchlen uns selbst in \u00fcberm\u00e4chtigen Situationen optimistisch. Das Vishuddhi Chakra erlaubt uns zu erkennen, dass \u00e4u\u00dfere Ereignisse au\u00dferhalb von uns existieren. Dadurch sind wir in der Lage, sie in aller Ruhe zu beobachten.<\/p>\n<p>Ein ausgeglichenes Vishuddhi ist f\u00fcr unser Wachstum als spirituelle Wesen ebenso unerl\u00e4sslich wie auch f\u00fcr das Wachstum positiver und gesunder Beziehungen zu anderen. Diplomatie und Respekt werden beide durch die St\u00e4rke dieses Chakras gef\u00f6rdert. Die <a href=\"https:\/\/shrimataji.org\/test\/de\/sahaja-yoga-und-meditation\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Meditationspraxis in Sahaja Yoga<\/a> erm\u00f6glicht es uns, sowohl die linke als auch die rechte Seite des Chakras mit Energie zu versorgen und zu sch\u00fctzen. Dies k\u00f6nnen wir auch erreichen, wenn wir aus dem Herzen sprechen und loben statt kritisieren.<\/p>\n<p><strong>Selbsteinsch\u00e4tzung<\/strong><\/p>\n<p>Ist unser Vishuddhi Chakra nicht ausgeglichen, erleben wir m\u00f6glicherweise einen Mangel an Selbstachtung und Schuldgef\u00fchle. Wir k\u00f6nnen auch Phasen der \u00dcberreaktion und aggressiver Kommunikation erleben. \u00dcberm\u00e4\u00dfiges Reden oder Schreien kann ebenfalls eine Blockade im rechten Vishuddhi Chakra verursachen. Schmerzen oder Infektionen in den Ohren oder Z\u00e4hnen k\u00f6nnen auf eine Blockade hinweisen. Schuldgef\u00fchle \u00e4u\u00dfern sich oft als Schmerzen oder Verspannungen in Schultern und Nacken und weisen meist auf ein Ungleichgewicht im linken Vishuddhi ebenso hin wie m\u00f6gliche unangemessene oder unerlaubte Beziehungen. Wiederkehrende Erk\u00e4ltungen, Nebenh\u00f6hlen- und Bronchialinfektionen haben ihre Ursache meist in einem Ungleichgewicht des rechten Vishuddhis.<\/p>\n<p><strong>Gr\u00fcnde f\u00fcr Ungleichgewichte<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Schuldgef\u00fchle und mangelnder Selbstrespekt<\/li>\n<li>\u00dcberm\u00e4\u00dfiger und unn\u00f6tig aggressiver Sprachgebrauch<\/li>\n<li>Sarkasmus, Erheben der Stimme im Zorn, Verschlagenheit in der Sprache<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Wie man balanciert<\/strong><\/p>\n<p>Um das Vishuddhi Chakra wieder ins Gleichgewicht zu bringen, platzieren wir die rechte Hand einige Zentimeter vor seinem Sitz. Die Handfl\u00e4che sollte nach innen zeigen. Sobald wir die Energie durch die Hand flie\u00dfen sp\u00fcren, drehen wir sie im Uhrzeigersinn um das Chakra und wiederholen diese Drehung mehrere Male.<\/p>\n<p>Um das linke Vishuddhi zu reinigen, halten wir eine Kerzenflamme einige Zentimeter vor den \u00dcbergang von Hals und linker Schulter. Wir bewegen die Flamme sanft und langsam im Uhrzeigersinn um das Chakra.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vishuddhi Chakra Kommunikation &#8211; Selbstachtung &#8211; Diplomatie Die Evolution der menschlichen Gesellschaft wurde \u00fcber Generationen hinweg mit Hilfe effektiver Kommunikationsf\u00e4higkeiten entwickelt und gestaltet. Das Vishuddhi Chakra erm\u00f6glicht es, unser individuelles Bewusstsein zu einem kollektiven zu wandeln. Es ist unsere Verbindung zu anderen und hilft, Sensibilit\u00e4t f\u00fcr unsere Mitmenschen zu kultivieren. 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