{"id":10783,"date":"2020-04-20T17:46:08","date_gmt":"2020-04-20T17:46:08","guid":{"rendered":"https:\/\/testwordpress.nirmalnagari.org\/smnd\/?page_id=3434"},"modified":"2026-02-28T01:45:17","modified_gmt":"2026-02-28T01:45:17","slug":"sahaja-yoga-fr","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/fr\/sahaja-yoga-fr\/","title":{"rendered":"Sahaja Yoga FR"},"content":{"rendered":"\n\n\t

Sahaja Yoga<\/h1>\n

L’\u00e9veil int\u00e9rieur par la R\u00e9alisation du Soi et la m\u00e9ditation<\/h2>\n

Shri Mataji Nirmala Devi a r\u00e9volutionn\u00e9 la pratique du yoga par l’actualisation de la R\u00e9alisation<\/a> du Soi sur le syst\u00e8me nerveux central. Dans l’histoire de la spiritualit\u00e9, Shri Mataji est la premi\u00e8re et la seule personne \u00e0 offrir l’exp\u00e9rience de la R\u00e9alisation du Soi en masse. Elle a d\u00e9clar\u00e9 que c’est le droit de naissance de tous les \u00eatres humains – sans distinction de religion, de race, de nationalit\u00e9 ni de condition – de recevoir la R\u00e9alisation du Soi. Elle a \u00e9galement insist\u00e9 sur le fait que l’on ne peut pas payer pour la v\u00e9rit\u00e9 ou la connaissance de soi, et que la R\u00e9alisation du Soi a donc toujours \u00e9t\u00e9 offerte gratuitement et continue de l’\u00eatre.<\/h4>\nShri Mataji est n\u00e9e avec la conscience totale de la r\u00e9alisation du Soi et d\u00e8s son plus jeune \u00e2ge, elle a voulu partager ce don pr\u00e9cieux avec tout le monde. C’est son p\u00e8re qui a reconnu ce prodige spirituel et lui a conseill\u00e9 de trouver d’abord un moyen de donner la R\u00e9alisation en masse, ce qui lui permettrait d’atteindre un public mondial plus large pour le b\u00e9n\u00e9fice de l’humanit\u00e9.
\nCela inspira Shri Mataji \u00e0 \u00e9tudier les \u00eatres humains sur une p\u00e9riode de quarante-sept ans, alors qu’elle vivait et interagissait avec eux. Ce n’est qu’apr\u00e8s avoir ma\u00eetris\u00e9 toutes les permutations et combinaisons de la psych\u00e9 humaine qu’elle prit la d\u00e9cision finale de d\u00e9clencher l’ouverture du\u00a0chakra du Sahasrara<\/a>\u00a0(le septi\u00e8me centre spirituel au sommet de la t\u00eate) en elle-m\u00eame, ce qui lui permit d’accomplir la mission de sa vie : faire \u00e9voluer et propager en masse la R\u00e9alisation du Soi et la pratique de la M\u00e9ditation Sahaja Yoga.\nLe 5 mai 1970<\/a>\u00a0 a marqu\u00e9 une avanc\u00e9e historique dans l’\u00e9volution spirituelle de l’humanit\u00e9. L’acc\u00e8s \u00e0 l’\u00e9veil int\u00e9rieur par la R\u00e9alisation du Soi et la v\u00e9ritable m\u00e9ditation ne serait plus limit\u00e9e \u00e0 quelques ma\u00eetres ardents du Yoga, et deviendrait accessible aux masses, \u00e0 tous ceux qui \u00e9taient \u00e0 la recherche d’une r\u00e9ponse pour atteindre une plus grande conscience de Soi.
\nLa diff\u00e9rence unique que Shri Mataji a introduite dans la pratique du yoga \u00e9tait l’actualisation de la R\u00e9alisation du Soi d\u00e8s le premier jour. Auparavant, cela \u00e9tait rarement possible, m\u00eame apr\u00e8s une pratique rigoureuse du yoga pendant de nombreuses ann\u00e9es, voire des d\u00e9cennies, sous la direction \u00e9troite d’un gourou.
\nShri Mataji a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que la conscience humaine avait atteint un sommet dans le processus d’\u00e9volution et \u00e9tait suffisamment m\u00fbre pour recevoir la R\u00e9alisation spontan\u00e9e du Soi, \u00e0 condition qu’un ma\u00eetre autoris\u00e9 puisse activer l’\u00e9nergie spirituelle primordiale dormante, la Kundalini<\/a> (qui signifie en sanskrit ‘\u00e9nergie enroul\u00e9e, reflet de la Puissance Divine omnipr\u00e9sente’) r\u00e9sidant \u00e0 la base de la colonne vert\u00e9brale.\n

Au cours des quatre d\u00e9cennies suivantes, Shri Mataji a \u00e9tabli la pratique de la m\u00e9ditation Sahaja Yoga. N’importe qui, ind\u00e9pendamment de sa culture, de sa religion, de son \u00e2ge ou de son \u00e9ducation, pouvait facilement pratiquer cette forme de yoga m\u00e9ditatif. De plus, beaucoup de ceux qui s’\u00e9taient \u00e9tablis dans Sahaja Yoga pouvaient sans effort transmettre le don profond de la R\u00e9alisation du Soi \u00e0 d’autres, tout comme une bougie qui peut \u00eatre utilis\u00e9e pour allumer d’autres bougies.<\/p>\n

Shri Mataji a particuli\u00e8rement insist\u00e9 sur le fait qu’aucune somme d’argent ne pouvait \u00eatre demand\u00e9e pour la R\u00e9alisation du Soi aux autres ou pour l’enseignement de la connaissance de Sahaja Yoga<\/a>, car elle-m\u00eame n’a jamais demand\u00e9 d’argent pour le partage de ce don inn\u00e9. Cela a jet\u00e9 les bases de la v\u00e9ritable R\u00e9alisation du Soi en masse que son p\u00e8re avait imagin\u00e9e alors qu’elle \u00e9tait une jeune enfant.<\/p>\n

La m\u00e9ditation Sahaja Yoga<\/a> est une technique simple et sans effort que Shri Mataji a d\u00e9velopp\u00e9e pour soutenir l’\u00e9veil spontan\u00e9 exp\u00e9riment\u00e9 \u00e0 travers le processus de la R\u00e9alisation du Soi<\/a>. Le mot Sahaja signifie \u00e0 la fois “spontan\u00e9” et “n\u00e9 avec vous”, d\u00e9crivant cette \u00e9nergie subtile (Kundalini) qui existe en chaque \u00eatre humain. Contrairement \u00e0 la croyance populaire, le Yoga ne d\u00e9signe pas une s\u00e9rie d’exercices ou de postures, mais signifie en fait “joindre, unir, fusionner”. Le but du Yoga est de faire prendre conscience \u00e0 l’individu de la v\u00e9ritable nature de son \u00eatre, l’Atma<\/a>” ” (en sanskrit, ce terme d\u00e9signe le reflet de l’Esprit omnipr\u00e9sent), et d’atteindre l’union compl\u00e8te avec cette nouvelle conscience. Tout comme une goutte d’eau se fond dans l’oc\u00e9an, on peut dire que la conscience individuelle se fond dans la conscience collective. Lorsque cette union se produit, la force d’int\u00e9gration de la Kundalini apporte l’\u00e9quilibre et la paix tant au niveau individuel que collectif.<\/p>\n

La signification de Sahaja Yoga peut \u00eatre mieux comprise si nous la divisons en ses \u00e9l\u00e9ments constitutifs: ‘Saha’ signifie ‘avec’ et ‘ja’ signifie ‘n\u00e9’, et ‘yoga’ est l’union ou la technique. Sahaja Yoga signifie donc que la capacit\u00e9 d’\u00e9voluer est inn\u00e9e en chacun de nous.<\/div><\/div>\n\t\t\"YouTube