{"id":10998,"date":"2018-07-10T06:55:02","date_gmt":"2018-07-10T06:55:02","guid":{"rendered":"http:\/\/testwordpress.nirmalnagari.org\/smnd\/index.php\/the-international-day-of-yoga\/"},"modified":"2026-03-11T23:49:01","modified_gmt":"2026-03-11T23:49:01","slug":"dia-internacional-del-yoga","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/es\/dia-internacional-del-yoga\/","title":{"rendered":"D\u00eda Internacional del Yoga"},"content":{"rendered":"\n\n\t<h1>El D\u00eda Internacional del Yoga<\/h1>\n<h2>Mil\u00e1n, viernes 21 de junio de 2015. Para publicaci\u00f3n inmediata.<\/h2>\n<p>Sahaja Yoga saluda al D\u00eda Internacional del Yoga con el significado verdadero de este antiguo arte.<\/p>\n<p>La celebraci\u00f3n de hoy del ancestral arte del yoga llega en un momento en que el mundo se enfrenta a una incertidumbre y creciente confusi\u00f3n. La crisis econ\u00f3mica actual, los problemas ecol\u00f3gicos y las presiones por el crecimiento demogr\u00e1fico han creado un per\u00edodo de profunda inquietud en muchas partes del mundo, por ello, muchas personas han encontrado necesario volver a las ra\u00edces de nuestra espiritualidad ancestral para tratar de encontrar un significado.<\/p>\n<p>El yoga aut\u00e9ntico va m\u00e1s all\u00e1 de s\u00f3lo unos cuantos mantras o ciertas contorsiones f\u00edsicas. En realidad, otorga un cambio fundamental en las percepciones del individuo, un verdadero despertar de la conciencia. Y esto no es sentido con mayor fuerza que en la pr\u00e1ctica de Sahaja Yoga. Este m\u00e9todo \u00fanico de meditaci\u00f3n fue presentado al mundo en 1970 por Shri Mataji Nirmala Devi (<a href=\"https:\/\/www.shrimataji.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.shrimataji.org<\/a>), una de las maestras espirituales m\u00e1s queridas en el mundo, quien ha sido nominada en dos ocasiones al Premio Nobel de la Paz y que ha dedicado su vida a traer al mundo el poder del auto-conocimiento iluminado.<\/p>\n<p>A diferencia de otras pr\u00e1cticas, Sahaja Yoga se enfoca en la meditaci\u00f3n en s\u00ed misma, en lugar del estudio de libros o de ofrecer cursos caros. Despu\u00e9s de aprender lo b\u00e1sico sobre c\u00f3mo meditar y alcanzar una conciencia sin pensamientos, cada practicante inicia un viaje personal de descubrimiento a trav\u00e9s de la meditaci\u00f3n, que es de donde proviene el bienestar f\u00edsico, mental y emocional. No hay ex\u00e1menes, horarios ni frases publicitarias impactantes, s\u00f3lo la meditaci\u00f3n y el silencio interno profundo que otorga.\u00a0<\/p>\n<p>Por todo el mundo, decenas de miles de practicantes de Sahaja Yoga han encontrado la paz interior que viene de la conexi\u00f3n del propio ser con la conciencia colectiva a trav\u00e9s del yoga. Cada semana, miles de personas m\u00e1s asisten a alguna de las clases gratuitas semanales ofrecidas en 126 pa\u00edses, para descubrir por ellas mismas c\u00f3mo pueden ser transformadas sus vidas con s\u00f3lo unos pocos minutos de meditaci\u00f3n al d\u00eda. No se cobra ninguna cantidad por estas clases y a cada practicante se le invita a explorar esta profunda experiencia a su propio ritmo.<\/p>\n<p>El yoga real tiene el poder de cambiar no s\u00f3lo la vida individual, sino la de comunidades enteras, y en ning\u00fan lugar es m\u00e1s evidente que en los programas de Sahaja Yoga dedicados a ayudar en zonas desfavorecidas alrededor del globo. Desde las empobrecidas zonas de cultivo de la India septentrional, hasta en los campamentos de refugiados de Medio Oriente devastados por la guerra, se podr\u00e1n encontrar programas de meditaci\u00f3n Sahaja Yoga que se esfuerzan por marcar una diferencia y por traer paz y mejor\u00eda a vidas traumatizadas. El trabajo de Shri Mataji y su visi\u00f3n contin\u00faan donde sea que haya necesidad de la espiritualidad para restaurar el amor genuino y el sentido de humanidad.<\/p>\n<p>Los visitantes a la Expo 2015 en Mil\u00e1n, Italia, pueden encontrar mayor informaci\u00f3n en el stand de India Basmati o visitando <a href=\"https:\/\/live.sahajayoga.it\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">live.sahajayoga.it<\/a> para un seminario introductorio en l\u00ednea que se realizar\u00e1 para celebrar el D\u00eda Internacional del Yoga 2015.<\/p>\n<p>***<\/p>\n<p><strong>Nota del editor:<\/strong> Sahaja Yoga fue presentado hace m\u00e1s de 40 a\u00f1os por una de las personalidades espirituales m\u00e1s respetadas del mundo, Shri Mataji Nirmala Devi. En reconocimiento a su trabajo para la humanidad, Shri Mataji ha sido honrada por muchas instituciones en todo el mundo. En 1996 fue invitada especial a la 4\u00aa Conferencia Mundial de las Naciones Unidas sobre la Mujer en Beijing, China, y tambi\u00e9n fue nominada dos veces para el Premio Nobel de la Paz. El poderoso pero sutil sistema de meditaci\u00f3n Sahaja Yoga est\u00e1 basado en las ense\u00f1anzas aut\u00e9nticas y casi olvidadas de los antiguos profetas orientales, con \u00e9nfasis en el uso de nuestro sistema de energ\u00eda sutil interno para proporcionar una profunda paz interior y autoconocimiento. Practicantes de todos los \u00e1mbitos de la vida reportan continuamente mejoras en su salud, vitalidad y en sus relaciones humanas -com\u00fanmente en pocas semanas despu\u00e9s del comienzo de la meditaci\u00f3n.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El D\u00eda Internacional del Yoga Mil\u00e1n, viernes 21 de junio de 2015. Para publicaci\u00f3n inmediata. Sahaja Yoga saluda al D\u00eda Internacional del Yoga con el significado verdadero de este antiguo arte. 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