{"id":18890,"date":"2018-07-10T06:54:42","date_gmt":"2018-07-10T06:54:42","guid":{"rendered":"http:\/\/testwordpress.nirmalnagari.org\/smnd\/index.php\/holistic-health\/"},"modified":"2026-08-27T11:37:10","modified_gmt":"2026-08-27T11:37:10","slug":"%e0%b2%b8%e0%b2%ae%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%b0-%e0%b2%86%e0%b2%b0%e0%b3%8b%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%af","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/kn\/%e0%b2%b8%e0%b2%ae%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%b0-%e0%b2%86%e0%b2%b0%e0%b3%8b%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%af\/","title":{"rendered":"\u0cb8\u0cae\u0c97\u0ccd\u0cb0 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf"},"content":{"rendered":"\n\n\t<h1>\u0cb8\u0cae\u0c97\u0ccd\u0cb0 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf<\/h1>\n<h2>\u0c86\u0c82\u0ca4\u0cb0\u0cbf\u0c95 \u0c97\u0cc1\u0ca3\u0caa\u0ca1\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cbf\u0c95\u0cc6\u0caf \u0cb8\u0cc2\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ccd\u0cae \u0cb5\u0cbf\u0c9c\u0ccd\u0c9e\u0cbe\u0ca8<\/h2>\n\t<h4>\u0cb9\u0cb2\u0cb5\u0cc1 \u0cb5\u0cbf\u0ca7\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cc2, \u0cae\u0cc1\u0c96\u0ccd\u0caf\u0cb5\u0cbe\u0cb9\u0cbf\u0ca8\u0cbf\u0caf \u0c94\u0cb7\u0ca7\u0cb5\u0cc1 \u0cae\u0ca8\u0ccb\u0ca6\u0cc8\u0cb9\u0cbf\u0c95 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cae\u0ca8\u0ccb\u0cb5\u0cc8\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0c95\u0cc0\u0caf \u0c85\u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0ca4\u0cc6\u0c97\u0cb3 \u0c86\u0cb3\u0cb5\u0cbe\u0ca6 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0ca6\u0cc0\u0cb0\u0ccd\u0c98\u0c95\u0cbe\u0cb2\u0cc0\u0ca8 \u0c9a\u0cbf\u0c95\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0cb8\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb5\u0cbf\u0cab\u0cb2\u0c97\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6 \u0c8f\u0c95\u0cc6\u0c82\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0c85\u0ca6\u0cc1 \u0cb8\u0cae\u0cb8\u0ccd\u0caf\u0cc6\u0c97\u0cb3 \u0cae\u0cc2\u0cb2\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ca3\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cbf\u0c82\u0ca4 \u0cb0\u0ccb\u0c97\u0cb2\u0ca6\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ca3\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0caa\u0cb0\u0cbf\u0cb9\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c87\u0ca1\u0cc0 \u0c9c\u0cc0\u0cb5\u0ca6 \u0cb8\u0cc2\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ccd\u0cae\u0ca4\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c85\u0cb2\u0ccd\u0cb2, \u0ca6\u0cc7\u0cb9\u0cb5\u0cc7 \u0c95\u0cc7\u0c82\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0cc0\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb8\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0ca4\u0ccd\u0caf\u0cc7\u0c95\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0caa\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0ca3\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6.<\/h4>\n\t<p>\u0cb6\u0ccd\u0cb0\u0cc0 \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0cbe\u0c9c\u0cbf,<\/p>\n<p>\u0cad\u0cbe\u0cb0\u0ca4\u0ca6 \u0cb5\u0cbf\u0cad\u0c9c\u0ca8\u0cc6\u0caf \u0ca8\u0c82\u0ca4\u0cb0\u0ca6 \u0cb0\u0cbe\u0c9c\u0c95\u0cc0\u0caf \u0c98\u0c9f\u0ca8\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0c85\u0ca6\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca4\u0ccd\u0caf\u0c9c\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0c92\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cb5\u0cb0\u0cc6\u0c97\u0cc2 \u0cb6\u0ccd\u0cb0\u0cc0 \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0cbe\u0c9c\u0cbf \u0cb9\u0cb2\u0cb5\u0cbe\u0cb0\u0cc1 \u0cb5\u0cb0\u0ccd\u0cb7\u0c97\u0cb3 \u0c95\u0cbe\u0cb2 \u0cb5\u0cc8\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0c95\u0cc0\u0caf \u0c85\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0caf\u0ca8 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1. \u0c86\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca4\u0ccd\u0cae\u0cbf\u0c95\u0ca4\u0cc6 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf\u0ca6 \u0ca8\u0ca1\u0cc1\u0cb5\u0cbf\u0ca8 \u0cb8\u0c82\u0caa\u0cb0\u0ccd\u0c95\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c92\u0caa\u0ccd\u0caa\u0cbf\u0c95\u0cca\u0c82\u0ca1 \u0cb8\u0cae\u0c97\u0ccd\u0cb0 \u0cb8\u0c82\u0caa\u0ccd\u0cb0\u0ca6\u0cbe\u0caf\u0ca6\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cac\u0c82\u0ca6 \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca8\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cae\u0ca8\u0cb8\u0ccd\u0cb8\u0cc1 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0ca6\u0cc7\u0cb9\u0ca6 \u0c85\u0c82\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0cb8\u0cc2\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ccd\u0cae \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cc2 \u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0cc2\u0cb2 \u0cb6\u0cb0\u0cc0\u0cb0\u0ca6 \u0cb8\u0c82\u0cac\u0c82\u0ca7\u0ca6 \u0cae\u0cc7\u0cb2\u0cc6 \u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca8\u0ca6 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cad\u0cbe\u0cb5\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c97\u0cae\u0ca8\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cc1 \u0ca4\u0cae\u0ccd\u0cae \u0cb8\u0cae\u0caf\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cae\u0cc0\u0cb8\u0cb2\u0cbf\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cb0\u0cc1.<\/p>\n\t<p>\u0c88 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf, \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb5 \u0ca6\u0cc7\u0cb9\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca8\u0cbf\u0caf\u0c82\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5 \u0cb8\u0cc2\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ccd\u0cae\u0ca4\u0cc6\u0caf \u0cb6\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0caf\u0cc1\u0ca4 \u0cb5\u0cbe\u0cb9\u0cbf\u0ca8\u0cbf\u0c97\u0cb3 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0ca8\u0cb0\u0c9c\u0cbe\u0cb2\u0c97\u0cb3 \u0cb5\u0ccd\u0caf\u0cb5\u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0cc6\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cae\u0cb0\u0cc1\u0cb6\u0ccb\u0ca7\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1 \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0cb5\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0ca6\u0cc6, \u0c88 \u0cb5\u0ccd\u0caf\u0cb5\u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0cc6\u0caf \u0cb8\u0cc2\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ccd\u0cae\u0ca4\u0cc6\u0caf \u0c95\u0cc0\u0cb2\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c85\u0cb0\u0cbf\u0ca4\u0cc1\u0c95\u0cca\u0c82\u0ca1\u0cb0\u0cc1: \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0c9a\u0cc0\u0ca8 \u0cad\u0cbe\u0cb0\u0ca4\u0cc0\u0caf \u0c97\u0ccd\u0cb0\u0c82\u0ca5\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c95\u0cc1\u0c82\u0ca1\u0cb2\u0cbf\u0ca8\u0cbf \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c89\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc7\u0c96\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cbe\u0ca6 \u0caa\u0ccb\u0cb7\u0c95 \u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0cc0\u0cb6\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c85\u0ca6\u0cb0 \u0cb5\u0ccd\u0caf\u0cb5\u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0cc6 \u0c89\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cbf\u0caa\u0ca8 \u0caa\u0cb2\u0c97\u0cb3 \u0c95\u0cc1\u0cb0\u0cbf\u0ca4\u0cc1 \u0ca4\u0cbf\u0cb3\u0cc1\u0cb5\u0cb3\u0cbf\u0c95\u0cc6 \u0c97\u0cb3\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1 . \u0cb6\u0ccd\u0cb0\u0cc0 \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0cbe\u0c9c\u0cbf \u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb5 \u0ca8\u0ca1\u0cb5\u0cb3\u0cbf\u0c95\u0cc6 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c88 \u0cb6\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cbf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cb8\u0cc2\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ccd\u0cae \u0cb5\u0ccd\u0caf\u0cb5\u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0cc6\u0caf \u0cae\u0cc7\u0cb2\u0cc6 \u0c85\u0ca6\u0cb0 \u0caa\u0cb0\u0cbf\u0ca3\u0cbe\u0cae\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c85\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0caf\u0ca8 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1. \u0c85\u0cb8\u0cae\u0ca4\u0ccb\u0cb2\u0cbf\u0ca4 \u0ca8\u0ca1\u0cb5\u0cb3\u0cbf\u0c95\u0cc6\u0caf\u0cc1 \u0ca6\u0cc8\u0cb9\u0cbf\u0c95, \u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb8\u0cbf\u0c95 \u0c85\u0ca5\u0cb5\u0cbe \u0cad\u0cbe\u0cb5\u0ca8\u0cbe\u0ca4\u0ccd\u0cae\u0c95 \u0cb5\u0cbf\u0caa\u0cb0\u0cc0\u0ca4\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0cb9\u0cc7\u0c97\u0cc6 \u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ca3\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cc1 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c85\u0ca8\u0cbe\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0cb9\u0cc7\u0c97\u0cc6 \u0caa\u0cc2\u0cb0\u0c95\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cc1 \u0c8e\u0c82\u0cac\u0cc1\u0ca6\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0c95\u0c82\u0ca1\u0cc1 \u0c95\u0cca\u0c82\u0ca1\u0cb0\u0cc1<\/p>\n<p>\u0cb6\u0ccd\u0cb0\u0cc0 \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0cbe\u0c9c\u0cbf \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ca8\u0cbf\u0cb5\u0cbe\u0cb0\u0c95 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb9\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cc2, \u0cb8\u0cb9\u0c9c \u0caf\u0ccb\u0c97\u0ca6 \u0c89\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cc7\u0cb6\u0cb5\u0cc1 \u0cb0\u0ccb\u0c97\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c97\u0cc1\u0ca3\u0caa\u0ca1\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2, \u0cac\u0ca6\u0cb2\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0caf\u0c82 \u0cb8\u0cbe\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0cbe\u0ca4\u0ccd\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ca6 \u0cae\u0cc2\u0cb2\u0c95 \u0c9c\u0ca8\u0cb0\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c88 \u0cb6\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cbf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c9c\u0cbe\u0c97\u0cc3\u0ca4\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c9c\u0cbe\u0c97\u0cc3\u0ca4\u0c97\u0cca\u0cb3\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0cc6 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c92\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf \u0cb9\u0cc7\u0cb3\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1.<\/p>\n\t<div class=\"su-quote su-quote-style-default\"><div class=\"su-quote-inner su-u-clearfix su-u-trim\"> \u0c88 \u0c95\u0cc1\u0c82\u0ca1\u0cb2\u0cbf\u0ca8\u0cbf, \u0c88 \u0c86\u0cb0\u0cc1 \u0c95\u0cc7\u0c82\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0c97\u0cb3 \u0cae\u0cc2\u0cb2\u0c95 \u0cb9\u0cbe\u0ca6\u0cc1 \u0cb9\u0ccb\u0ca6\u0cbe\u0c97, \u0c86 \u0c95\u0cc7\u0c82\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cac\u0cc6\u0cb3\u0c97\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6, \u0c86 \u0c95\u0cc7\u0c82\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0caa\u0ccb\u0cb7\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c85\u0cb5\u0cc1\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb8\u0c82\u0caf\u0ccb\u0c9c\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6 &#8211; \u0c86\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0ca8\u0cc0\u0cb5\u0cc1 \u0cb8\u0c82\u0caa\u0cc2\u0cb0\u0ccd\u0ca3\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cb8\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc0\u0cb0\u0cbf. \u0cac\u0cc7\u0cb0\u0cc6 \u0c9a\u0cbf\u0c95\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0cb8\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0ca6\u0cc7\u0cb9\u0ca6 \u0c92\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cad\u0cbe\u0c97\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0c9a\u0cbf\u0c95\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0cb8\u0cc6 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cb2\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6, \u0c87\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cad\u0cbe\u0c97\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca8\u0cbf\u0cb0\u0ccd\u0cb2\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6 &#8211; \u0c86\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0c95\u0cc1\u0c82\u0ca1\u0cb2\u0cbf\u0ca8\u0cbf \u0c92\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cbe\u0cb0\u0cc6\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cbf, \u0ca8\u0cbf\u0cae\u0ccd\u0cae\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb8\u0cae\u0ca4\u0ccb\u0cb2\u0ca8\u0ca6 \u0c95\u0cc7\u0c82\u0ca6\u0ccd\u0cb0 \u0cae\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0c97\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c87\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0cb3\u0cc6.<\/div><\/div>\n\t\t<iframe loading=\"lazy\" title=\"Holistic Health\" width=\"1920\" height=\"1080\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/7g9itxwuKiU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\t\n\t<p>\u0ca4\u0cae\u0ccd\u0cae \u0cb8\u0cae\u0ccd\u0cae\u0cc7\u0cb3\u0ca8\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf, \u0cb6\u0ccd\u0cb0\u0cc0 \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0cbe\u0c9c\u0cbf \u0c88 \u0c86\u0c82\u0ca4\u0cb0\u0cbf\u0c95 \u0cb6\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0caf \u0cb5\u0ccd\u0caf\u0cb5\u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0cc6\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c92\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0caa\u0cb0\u0cbf\u0c95\u0cb2\u0ccd\u0caa\u0ca8\u0cc6\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cae\u0c82\u0ca1\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1, \u0cb8\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0cb5\u0c9c\u0ca8\u0cbf\u0c95\u0cb0\u0cc1 \u0c85\u0ca6\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c95\u0cc1\u0cb0\u0cc1\u0ca1\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cc0\u0c95\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0ca6\u0cc6 \u0cae\u0cc1\u0c95\u0ccd\u0ca4 \u0cae\u0ca8\u0cb8\u0ccd\u0cb8\u0cbf\u0ca8\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0caa\u0cb0\u0cc0\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cc1 \u0cae\u0cc1\u0c82\u0ca6\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0ccb\u0ca4\u0ccd\u0cb8\u0cbe\u0cb9\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1. \u0c87\u0ca6\u0cb0 \u0caa\u0cb0\u0cbf\u0ca3\u0cbe\u0cae\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf, \u0cb8\u0cb9\u0c9c \u0caf\u0ccb\u0c97\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c85\u0cad\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb8 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cc1\u0cb5\u0cb5\u0cb0 \u0cb5\u0cc8\u0caf\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0c95 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0ca4\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cae\u0cc1\u0c96 \u0cb8\u0cc1\u0ca7\u0cbe\u0cb0\u0ca3\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c95\u0c82\u0ca1 \u0cb5\u0cc8\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0c95\u0cc0\u0caf \u0cb5\u0cbf\u0c9c\u0ccd\u0c9e\u0cbe\u0ca8\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cb5\u0cc8\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cb0\u0cc1 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cb5\u0cbf\u0c9c\u0ccd\u0c9e\u0cbe\u0ca8\u0cbf\u0c97\u0cb3 \u0cb8\u0c82\u0c96\u0ccd\u0caf\u0cc6 \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0ca6\u0cc6 &#8211; \u0c87\u0cb5\u0cc6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cb5\u0cc2 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbf \u0cb0\u0cbf\u0cb5\u0ccd\u0caf\u0cc2\u0ca1\u0ccd \u0cb5\u0cc8\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0c95\u0cc0\u0caf \u0ca8\u0cbf\u0caf\u0ca4\u0c95\u0cbe\u0cb2\u0cbf\u0c95\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0c95\u0c9f\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb5\u0cc6.<\/p>\n\t<p>\u0cb8\u0cbf\u0ca1\u0ccd\u0ca8\u0cbf\u0caf \u0cb0\u0cbe\u0caf\u0cb2\u0ccd \u0cb9\u0cbe\u0cb8\u0ccd\u0caa\u0cbf\u0c9f\u0cb2\u0ccd \u0cab\u0cbe\u0cb0\u0ccd \u0cb5\u0cc1\u0cae\u0cc6\u0ca8\u0ccd\u200c\u0ca8 \u0ca8\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0c9a\u0cc1\u0cb0\u0cb2\u0ccd \u0ca5\u0cc6\u0cb0\u0caa\u0cbf\u0cb8\u0ccd \u0caf\u0cc2\u0ca8\u0cbf\u0c9f\u0ccd\u200c\u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c86\u0cb8\u0ccd\u0c9f\u0ccd\u0cb0\u0cc7\u0cb2\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0ca6 \u0c9c\u0ca8\u0cb0\u0cb2\u0ccd \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0c95\u0ccd\u0c9f\u0cc0\u0cb7\u0ca8\u0cb0\u0ccd \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cb0\u0ccd\u0c9a\u0ccd \u0cab\u0cc6\u0cb2\u0ccb \u0c86\u0c97\u0cbf\u0cb0\u0cc1\u0cb5 \u0ca1\u0cbe. \u0cb0\u0cae\u0cc7\u0cb6\u0ccd \u0cae\u0ca8\u0ccb\u0c9a\u0cbe, \u0c85\u0ca7\u0cbf\u0c95 \u0cb0\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cca\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca1, \u0c8b\u0ca4\u0cc1\u0cac\u0c82\u0ca7\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0cb8\u0c82\u0cac\u0c82\u0ca7\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6 \u0c85\u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0ca4\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cc1[1], \u0c92\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca1-\u0cb8\u0c82\u0cac\u0c82\u0ca7\u0cbf\u0ca4 \u0cb2\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ca3\u0c97\u0cb3\u0cc1[2], \u0c8e\u0ca1\u0cbf\u0c8e\u0c9a\u0ccd\u200c\u0ca1\u0cbf[3] \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c86\u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0cae\u0cbe[4] \u0cb8\u0cc7\u0cb0\u0cbf\u0ca6\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0c85\u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0ca4\u0cc6\u0c97\u0cb3 \u0c9a\u0cbf\u0c95\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0cb8\u0cc6 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0ca4\u0ca1\u0cc6\u0c97\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cc1\u0cb5\u0cbf\u0c95\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf<a href=\"https:\/\/researchingmeditation.org\/meditation-research-summary\/\"> \u0cb8\u0cb9\u0c9c \u0caf\u0ccb\u0c97 \u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca8\u0ca6 \u0caa\u0cb0\u0cbf\u0ca3\u0cbe\u0cae\u0c97\u0cb3<\/a> \u0c95\u0cc1\u0cb0\u0cbf\u0ca4\u0cc1 \u0cae\u0ca8\u0cb5\u0cb0\u0cbf\u0c95\u0cc6\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0cb5 \u0cab\u0cb2\u0cbf\u0ca4\u0cbe\u0c82\u0cb6\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb5\u0cb0\u0ca6\u0cbf \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cbe\u0cb0\u0cc6. \u0cb8\u0cb9\u0c9c \u0caf\u0ccb\u0c97 \u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca8\u0ca6 \u0cb8\u0cae\u0caf\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0cbe\u0caa\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cbe\u0ca6 \u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb8\u0cbf\u0c95 \u0cae\u0ccc\u0ca8\u0cb5\u0cc1 \u0ca1\u0cbe. \u0cae\u0ca8\u0ccb\u0c9a\u0cbe \u0c85\u0cb5\u0cb0 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0c95\u0cbe\u0cb0 &#8220;\u0cb6\u0cbe\u0cb0\u0cc0\u0cb0\u0cbf\u0c95 \u0c9a\u0c9f\u0cc1\u0cb5\u0c9f\u0cbf\u0c95\u0cc6\u0caf \u0cb5\u0cbf\u0cb6\u0cbf\u0cb7\u0ccd\u0c9f \u0cae\u0cbe\u0ca6\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0cb8\u0c82\u0cac\u0c82\u0ca7\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cc6.&#8221;<\/p>\n<p>\u0cac\u0cb9\u0cc1 \u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca8 \u0cb5\u0cbf\u0ca7\u0cbe\u0ca8\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cb5\u0cbf\u0cb6\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0c82\u0ca4\u0cbf \u0ca4\u0c82\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf, \u0cb8\u0cb9\u0c9c \u0caf\u0ccb\u0c97 \u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca8 \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0ccd\u0cb0 \u0c9a\u0cbf\u0c95\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0cb8\u0c95 \u0caa\u0cb0\u0cbf\u0ca3\u0cbe\u0cae\u0c97\u0cb3 \u0cb5\u0cbf\u0cb7\u0caf\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0caa\u0cb0\u0cbf\u0ca3\u0cbe\u0cae\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0cbf \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cb8\u0cbe\u0cac\u0cc0\u0ca4\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0cc6 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0ca8\u0cbf\u0cb0\u0ccd\u0ca6\u0cbf\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0caa\u0ca1\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0cb0\u0cc6.<\/p>\n\t<div class=\"epyt-video-wrapper\"><div  data-ep-a=\"fadeIn\"  style=\"display: block; margin: 0px auto;\"  id=\"_ytid_33096\"  width=\"3840\" height=\"2160\"  data-origwidth=\"3840\" data-origheight=\"2160\" data-facadesrc=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/itvKZ5WxrFs?enablejsapi=1&autoplay=0&cc_load_policy=0&cc_lang_pref=&iv_load_policy=1&loop=0&rel=0&fs=1&playsinline=1&autohide=2&theme=dark&color=red&controls=1&disablekb=0&\" class=\"__youtube_prefs__ epyt-facade  no-lazyload\" data-epautoplay=\"1\" ><img decoding=\"async\" data-spai-excluded=\"true\" class=\"epyt-facade-poster skip-lazy\" loading=\"lazy\"  alt=\"YouTube player\"  src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/itvKZ5WxrFs\/maxresdefault.jpg\"  \/><button class=\"epyt-facade-play\" aria-label=\"Play\"><svg data-no-lazy=\"1\" height=\"100%\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 68 48\" width=\"100%\"><path class=\"ytp-large-play-button-bg\" d=\"M66.52,7.74c-0.78-2.93-2.49-5.41-5.42-6.19C55.79,.13,34,0,34,0S12.21,.13,6.9,1.55 C3.97,2.33,2.27,4.81,1.48,7.74C0.06,13.05,0,24,0,24s0.06,10.95,1.48,16.26c0.78,2.93,2.49,5.41,5.42,6.19 C12.21,47.87,34,48,34,48s21.79-0.13,27.1-1.55c2.93-0.78,4.64-3.26,5.42-6.19C67.94,34.95,68,24,68,24S67.94,13.05,66.52,7.74z\" fill=\"#f00\"><\/path><path d=\"M 45,24 27,14 27,34\" fill=\"#fff\"><\/path><\/svg><\/button><\/div><\/div><span itemprop=\"video\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/VideoObject\"><meta itemprop=\"embedUrl\" content=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/itvKZ5WxrFs\"><meta itemprop=\"name\" content=\"Meditation Study Finds Improvement\"><meta itemprop=\"description\" content=\"In an Australian television news report, a quality-of-life study finds that short periods of daily meditation can significantly improve a person&#039;s mental health. Meditation appears to give people a protective effect. Those who have been meditating for two years are more than ten percent better off than non-meditators. Those who do not drink or smoke had even better mental health. More videos at: http:\/\/ShriMataji.org ~ A Life Dedicated to Humanity ~\"><meta itemprop=\"thumbnailUrl\" content=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/itvKZ5WxrFs\/0.jpg\"><meta itemprop=\"duration\" content=\"PT1M43S\"><meta itemprop=\"uploadDate\" content=\"2020-07-20T00:07:33Z\"><\/span>\n\t<p>\u0ce7\u0cef\u0cef\u0cec \u0cb0\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf, \u0cb6\u0ccd\u0cb0\u0cc0 \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0cbe\u0c9c\u0cbf \u0cad\u0cbe\u0cb0\u0ca4\u0ca6 \u0cae\u0cc1\u0c82\u0cac\u0cc8 \u0cac\u0cb3\u0cbf\u0caf \u0cac\u0cc7\u0cb2\u0cbe\u0caa\u0cc1\u0cb0\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c85\u0c82\u0ca4\u0cb0\u0cb0\u0cbe\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0ccd\u0cb0\u0cc0\u0caf \u0cb8\u0cb9\u0c9c \u0caf\u0ccb\u0c97 \u0cb8\u0c82\u0cb6\u0ccb\u0ca7\u0ca8\u0cc6 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0c95\u0cc7\u0c82\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0cbe\u0caa\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1. \u0c88 \u0c9a\u0cbf\u0c95\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0cb8\u0cbe\u0cb2\u0caf\u0cb5\u0cc1 \u0cb8\u0cbe\u0c82\u0caa\u0ccd\u0cb0\u0ca6\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0c95 \u0c86\u0caf\u0cc1\u0cb0\u0ccd\u0cb5\u0cc7\u0ca6 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c85\u0cb2\u0ccb\u0caa\u0ca4\u0cbf \u0cb5\u0cc8\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0c95\u0cc0\u0caf \u0c86\u0cb0\u0cc8\u0c95\u0cc6\u0caf \u0c9c\u0cca\u0ca4\u0cc6\u0c97\u0cc6 \u0cb8\u0cb9\u0c9c \u0caf\u0ccb\u0c97 \u0ca4\u0c82\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0c97\u0cb3\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ca8\u0cbf\u0cb0\u0ccd\u0ca3\u0caf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c9a\u0cbf\u0c95\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0cb8\u0cc6\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0caa\u0ca1\u0cc6\u0caf\u0cc1\u0cb5 \u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0cb3\u0cc0\u0caf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c85\u0c82\u0ca4\u0cb0\u0cb0\u0cbe\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0ccd\u0cb0\u0cc0\u0caf \u0cb0\u0ccb\u0c97\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cc6 \u0cb8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cae\u0cc1\u0c82\u0ca6\u0cc1\u0cb5\u0cb0\u0cc6\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cc6. \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0c95\u0cc7\u0c82\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca8 \u0c9a\u0cbf\u0c95\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0cb8\u0cc6\u0caf\u0cc1 \u0cb8\u0cbe\u0c82\u0caa\u0ccd\u0cb0\u0ca6\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0c95 \u0caa\u0cbe\u0cb6\u0ccd\u0c9a\u0cbf\u0cae\u0cbe\u0ca4\u0ccd\u0caf \u0c94\u0cb7\u0ca7\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0cb9\u0ccb\u0cb2\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0c9c\u0cc0\u0cb5\u0ca8\u0ca6 \u0c97\u0cc1\u0ca3\u0cae\u0c9f\u0ccd\u0c9f, \u0c86\u0ca4\u0c82\u0c95 \u0ca8\u0cbf\u0cb5\u0cbe\u0cb0\u0ca3\u0cc6 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cb0\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cca\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca1 \u0ca8\u0cbf\u0caf\u0c82\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0ca3\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c97\u0cae\u0ca8\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0cb9 \u0cb8\u0cc1\u0ca7\u0cbe\u0cb0\u0ca3\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0cb8\u0c82\u0cac\u0c82\u0ca7\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cc6 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cb8\u0cbe\u0cad\u0cc0\u0ca4\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0cc6 [5]\n\t<p>\u0cb6\u0ccd\u0cb0\u0cc0 \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0cbe\u0c9c\u0cbf \u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb5\u0ca8 \u0cb8\u0cc2\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ccd\u0cae \u0cb5\u0ccd\u0caf\u0cb5\u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0cc6\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca4\u0cb2\u0cc6\u0c95\u0cc6\u0cb3\u0c97\u0cbe\u0ca6 \u0cae\u0cb0 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cac\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cbe\u0cb0\u0cc6, \u0c87\u0ca6\u0cc1 \u0cae\u0cc6\u0ca6\u0cc1\u0cb3\u0cbf\u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cac\u0cc7\u0cb0\u0cc1\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0ca6\u0cc7\u0cb9\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c95\u0cca\u0c82\u0cac\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cb0\u0cc6\u0c82\u0cac\u0cc6 \u0c8e\u0cb2\u0cc6 \u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cb9\u0ca3\u0ccd\u0ca3\u0cc1\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb9\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0ca6\u0cc6. \u0ca6\u0cc7\u0cb9\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf\u0cb0\u0cc1\u0cb5 \u0cb6\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cbf \u0cb5\u0ccd\u0caf\u0cb5\u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0cc6\u0caf \u0cac\u0cc7\u0cb0\u0cc1\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cae\u0cc6\u0ca6\u0cc1\u0cb3\u0cbf\u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cc1, \u0cae\u0cb0\u0ca6 \u0c95\u0cca\u0c82\u0cac\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0caa\u0ccb\u0cb7\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cc1 \u0c95\u0cbe\u0cb8\u0ccd\u0cae\u0cbf\u0c95\u0ccd \u0caa\u0cb0\u0cae \u0c9a\u0cc7\u0ca4\u0ca8\u0ca6 \u0c86\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca4\u0ccd\u0cae\u0cbf\u0c95 \u0cb6\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb9\u0cc0\u0cb0\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cb5\u0cc6. \u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca8\u0ca6 \u0cb8\u0cae\u0caf\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cae\u0cc6\u0ca6\u0cc1\u0cb3\u0cbf\u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf\u0cb0\u0cc1\u0cb5 \u0cb8\u0cc2\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ccd\u0cae \u0cb5\u0ccd\u0caf\u0cb5\u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0cc6 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0ca6\u0cc7\u0cb9\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf\u0cb0\u0cc1\u0cb5 \u0cb6\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cbf \u0c95\u0cc7\u0c82\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0c97\u0cb3 \u0ca8\u0ca1\u0cc1\u0cb5\u0cbf\u0ca8 \u0c88 \u0ca8\u0cbf\u0cb0\u0c82\u0ca4\u0cb0 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0ca4\u0cbf\u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cc6 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0ca6\u0cc7\u0cb9 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cae\u0ca8\u0cb8\u0ccd\u0cb8\u0cbf\u0ca8 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0c97\u0ca4\u0cbf\u0cb6\u0cc0\u0cb2 \u0cb8\u0cae\u0ca4\u0ccb\u0cb2\u0ca8 \u0c8f\u0c95\u0cc0\u0c95\u0cb0\u0ca3\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cc2 \u0cb8\u0cbe\u0cae\u0cb0\u0cb8\u0ccd\u0caf \u0c95\u0cbe\u0caa\u0cbe\u0ca1\u0cc1\u0cb5\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c85\u0c82\u0ca4\u0ccd\u0caf\u0c97\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cb5\u0cc6. \u0c88 \u0cae\u0cb0\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf\u0c95\u0cb0\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cac\u0cb2\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca1\u0cb2\u0cc1, \u0ca8\u0cbe\u0cb5\u0cc1 \u0cae\u0cc6\u0ca6\u0cc1\u0cb3\u0cbf\u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf\u0cb0\u0cc1\u0cb5 \u0cac\u0cc7\u0cb0\u0cc1\u0c97\u0cb3 \u0c95\u0ca1\u0cc6\u0c97\u0cc6 \u0ca8\u0cae\u0ccd\u0cae \u0c97\u0cae\u0ca8\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb9\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cc1 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c87\u0ca6\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb8\u0cb9\u0c9c \u0caf\u0ccb\u0c97 \u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca8 \u0c85\u0cad\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb8\u0ca6 \u0cae\u0cc2\u0cb2\u0c95 \u0c87\u0ca6\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb8\u0cbe\u0ca7\u0cbf\u0cb8\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cc1.<\/p>\n\t<div class=\"su-quote su-quote-style-default\"><div class=\"su-quote-inner su-u-clearfix su-u-trim\">\u0ca8\u0cc0\u0cb5\u0cc1 \u0c92\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0cae\u0cb0\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0c9a\u0cbf\u0c95\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0cb8\u0cc6 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cbe\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0ca8\u0cc0\u0cb5\u0cc1 \u0c8e\u0cb2\u0cc6\u0c97\u0cb3 \u0cae\u0cc7\u0cb2\u0cc6 \u0c94\u0cb7\u0ca7\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb9\u0cbe\u0c95\u0cb2\u0cc1 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0cb0\u0c82\u0cad\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc6, \u0c85\u0ca6\u0cc1 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0c97\u0cc2 \u0c97\u0cc1\u0ca3\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2. \u0ca8\u0cc0\u0cb5\u0cc1 \u0cac\u0cc7\u0cb0\u0cc1\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0cb9\u0ccb\u0c97\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cc1.<\/div><\/div>\n\t<hr \/>\n<h3>1. ^ \u0ca1\u0cbe. \u0cb0\u0cae\u0cc7\u0cb6\u0ccd \u0cae\u0ca8\u0ccb\u0c9a\u0cbe, \u0ca1\u0cbe. \u0cb8\u0cc6\u0cae\u0ccd\u0cae\u0cb0\u0ccd \u0cac\u0cbf. \u0cac\u0ccd\u0cb2\u0cbe\u0c95\u0ccd, \u0caa\u0cc6\u0cb0\u0cbf\u0cae\u0cc6\u0ca8\u0ccb\u0caa\u0cbe\u0cb8\u0ccd\u200c\u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cae\u0cb9\u0cbf\u0cb3\u0cc6\u0caf\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb8\u0cbf\u0c95 \u0cae\u0ccc\u0ca8 \u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca8\u0ca6 \u0caa\u0cc8\u0cb2\u0c9f\u0ccd \u0c85\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0caf\u0ca8. \u0cb5\u0cc8\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0c95\u0cc0\u0caf \u0cb8\u0cc6\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cbf\u0c82\u0c97\u0ccd\u200c\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c95\u0ccd\u0cb2\u0cbf\u0ca8\u0cbf\u0c95\u0cb2\u0ccd \u0cb8\u0cc8\u0c95\u0cbe\u0cb2\u0c9c\u0cbf \u0c9c\u0cb0\u0ccd\u0ca8\u0cb2\u0ccd. 2007 \u0cb8\u0cc6\u0caa\u0ccd\u0c9f\u0cc6\u0c82\u0cac\u0cb0\u0ccd; 14(3):266-273; \u0c87-\u0caa\u0cc1\u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0c95: \u0cb9\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0c9a\u0cc6\u0c9f\u0ccd \u0c86\u0cb8\u0ccd\u0c9f\u0ccd\u0cb0\u0cc7\u0cb2\u0cbf\u0caf\u0cbe 2013 \u0cb0\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0c95\u0c9f\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6 &#8216;\u0cb8\u0cc8\u0cb2\u0cc6\u0ca8\u0ccd\u0cb8\u0ccd \u0caf\u0cc1\u0cb5\u0cb0\u0ccd \u0cae\u0cc8\u0c82\u0ca1\u0ccd&#8217;.<br \/>\n2. ^ \u0ca1\u0cbe. \u0cb0\u0cae\u0cc7\u0cb6\u0ccd \u0cae\u0ca8\u0ccb\u0c9a\u0cbe, \u0cac\u0ccd\u0cb2\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0c95\u0ccd \u0ca1\u0cbf, \u0cb8\u0cb0\u0ccd\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0ccd \u0c9c\u0cc6, \u0cb8\u0ccd\u0c9f\u0ccc \u0cb8\u0cbf. \u0caa\u0cc2\u0cb0\u0ccd\u0ca3\u0cbe\u0cb5\u0ca7\u0cbf \u0c95\u0cc6\u0cb2\u0cb8\u0c97\u0cbe\u0cb0\u0cb0\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c95\u0cc6\u0cb2\u0cb8\u0ca6 \u0c92\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca1, \u0c86\u0ca4\u0c82\u0c95 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c96\u0cbf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0ca4\u0cc6\u0caf \u0cae\u0ca8\u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0ca4\u0cbf\u0c97\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca8\u0ca6 \u0caf\u0cbe\u0ca6\u0cc3\u0c9a\u0ccd\u0c9b\u0cbf\u0c95, \u0ca8\u0cbf\u0caf\u0c82\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0cbf\u0ca4 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0caf\u0ccb\u0c97. \u0c8e\u0cb5\u0cbf\u0ca1\u0ccd \u0cac\u0cc7\u0cb8\u0ccd\u0ca1\u0ccd \u0c95\u0cbe\u0c82\u0caa\u0ccd\u0cb2\u0cbf\u0cae\u0cc6\u0c82\u0c9f\u0ccd \u0c86\u0cb2\u0ccd\u0c9f\u0cb0\u0ccd\u0ca8\u0cc7\u0c9f\u0ccd \u0cae\u0cc6\u0ca1\u0ccd. 2011;2011:960583. \u0c8e\u0caa\u0cac\u0ccd 2011 \u0c9c\u0cc2\u0ca8\u0ccd 7.<br \/>\n3. ^ \u0ca1\u0cbe. \u0cb2\u0cbf\u0c82\u0ca1\u0cbe \u0c9c\u0cc6. \u0cb9\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0ca8\u0ccd, \u0ca1\u0cbe. \u0cb0\u0cae\u0cc7\u0cb6\u0ccd \u0cae\u0ca8\u0ccb\u0c9a\u0cbe, \u0ca1\u0cbe. \u0c95\u0c9f\u0ccd\u0caf\u0cbe \u0cb0\u0cc1\u0cac\u0cbf\u0caf\u0cbe, &#8216;\u0c97\u0cae\u0ca8 \u0c95\u0cca\u0cb0\u0ca4\u0cc6-\u0cb9\u0cc8\u0caa\u0cb0\u0ccd\u0c86\u0c95\u0ccd\u0c9f\u0cbf\u0cb5\u0cbf\u0c9f\u0cbf \u0ca1\u0cbf\u0cb8\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca1\u0cb0\u0ccd \u0cb9\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0cb0\u0cc1\u0cb5 \u0cae\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c95\u0cc1\u0c9f\u0cc1\u0c82\u0cac \u0c9a\u0cbf\u0c95\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0cb8\u0cbe \u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cae\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cb8\u0cb9\u0c9c \u0caf\u0ccb\u0c97 \u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca8&#8217;, \u0c95\u0ccd\u0cb2\u0cbf\u0ca8\u0cbf\u0c95\u0cb2\u0ccd \u0c9a\u0cc8\u0cb2\u0ccd\u0ca1\u0ccd \u0cb8\u0cc8\u0c95\u0cbe\u0cb2\u0c9c\u0cbf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cb8\u0cc8\u0c95\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0c9f\u0ccd\u0cb0\u0cbf 9 (4) (2004).<br \/>\n4. ^\u0ca1\u0cbe. \u0cb0\u0cae\u0cc7\u0cb6\u0ccd \u0cae\u0ca8\u0ccb\u0c9a\u0cbe, \u0cae\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0c95\u0ccd\u0cb8\u0ccd \u0c9c\u0cbf\u0cac\u0cbf, \u0c95\u0cc6\u0c82\u0c9a\u0cbf\u0c82\u0c97\u0ccd\u0c9f\u0ca8\u0ccd \u0caa\u0cbf, \u0caa\u0cc0\u0c9f\u0cb0\u0ccd\u0cb8\u0ccd \u0ca1\u0cbf, \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c87\u0ca4\u0cb0\u0cb0\u0cc1. \u0cae\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cae\u0ca6\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0ca4\u0cc0\u0cb5\u0ccd\u0cb0 \u0c86\u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0cae\u0cbe \u0ca8\u0cbf\u0cb0\u0ccd\u0cb5\u0cb9\u0ca3\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb8\u0cb9\u0c9c \u0caf\u0ccb\u0c97: \u0caf\u0cbe\u0ca6\u0cc3\u0c9a\u0ccd\u0c9b\u0cbf\u0c95 \u0ca8\u0cbf\u0caf\u0c82\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0cbf\u0ca4 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0caf\u0ccb\u0c97. \u0ca5\u0ccb\u0cb0\u0cbe\u0c95\u0ccd\u0cb8\u0ccd. 2002 \u0cab\u0cc6\u0cac\u0ccd\u0cb0\u0cb5\u0cb0\u0cbf; 57(2): 110-5.<br \/>\n5. ^ \u0cb6\u0cc6\u0c82\u0c97\u0ccd-\u0c9a\u0cbf\u0caf\u0cbe \u0c9a\u0cc1\u0c82\u0c97\u0ccd \u0caa\u0cbf\u0c8e\u0c9a\u0ccd\u200c\u0ca1\u0cbf, \u0cae\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cbe \u0c8e\u0c82. \u0cac\u0ccd\u0cb0\u0cc2\u0c95\u0ccd\u0cb8\u0ccd \u0caa\u0cbf\u0c8e\u0c9a\u0ccd\u200c\u0ca1\u0cbf, \u0cae\u0ca7\u0cc1\u0cb0\u0ccd \u0cb0\u0cc8 \u0c8e\u0c82\u0ca1\u0cbf, \u0c9c\u0cc1\u0ca1\u0cbf\u0ca4\u0ccd \u0c8e\u0cb2\u0ccd. \u0cac\u0cbe\u0cb2\u0ccd\u0c95\u0ccd \u0c8e\u0c82\u0ca1\u0cbf \u0c8e\u0c82\u0caa\u0cbf\u0c8e\u0c9a\u0ccd, \u0cb8\u0c82\u0ca6\u0cc0\u0caa\u0ccd \u0cb0\u0cc8 \u0c8e\u0c82\u0ca1\u0cbf: &#8216;\u0c9c\u0cc0\u0cb5\u0ca8\u0ca6 \u0c97\u0cc1\u0ca3\u0cae\u0c9f\u0ccd\u0c9f, \u0c86\u0ca4\u0c82\u0c95 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cb0\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cca\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca1 \u0ca8\u0cbf\u0caf\u0c82\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0ca3\u0ca6 \u0cae\u0cc7\u0cb2\u0cc6 \u0cb8\u0cb9\u0c9c \u0caf\u0ccb\u0c97 \u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca8\u0ca6 \u0caa\u0cb0\u0cbf\u0ca3\u0cbe\u0cae&#8217; (\u0ca6\u0cbf \u0c9c\u0cb0\u0ccd\u0ca8\u0cb2\u0ccd \u0c86\u0cab\u0ccd \u0c86\u0cb2\u0ccd\u0c9f\u0cb0\u0ccd\u0ca8\u0cc7\u0c9f\u0cbf\u0cb5\u0ccd \u0c85\u0c82\u0ca1\u0ccd \u0c95\u0cbe\u0c82\u0caa\u0ccd\u0cb2\u0cbf\u0cae\u0cc6\u0c82\u0c9f\u0cb0\u0cbf \u0cae\u0cc6\u0ca1\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca8\u0ccd \u0cb8\u0c82\u0caa\u0cc1\u0c9f 18, \u0cb8\u0c82\u0c96\u0ccd\u0caf\u0cc6 6, 2012)<\/h3>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0cb8\u0cae\u0c97\u0ccd\u0cb0 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0c86\u0c82\u0ca4\u0cb0\u0cbf\u0c95 \u0c97\u0cc1\u0ca3\u0caa\u0ca1\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cbf\u0c95\u0cc6\u0caf \u0cb8\u0cc2\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ccd\u0cae \u0cb5\u0cbf\u0c9c\u0ccd\u0c9e\u0cbe\u0ca8 \u0cb9\u0cb2\u0cb5\u0cc1 \u0cb5\u0cbf\u0ca7\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cc2, \u0cae\u0cc1\u0c96\u0ccd\u0caf\u0cb5\u0cbe\u0cb9\u0cbf\u0ca8\u0cbf\u0caf \u0c94\u0cb7\u0ca7\u0cb5\u0cc1 \u0cae\u0ca8\u0ccb\u0ca6\u0cc8\u0cb9\u0cbf\u0c95 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cae\u0ca8\u0ccb\u0cb5\u0cc8\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0c95\u0cc0\u0caf \u0c85\u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0ca4\u0cc6\u0c97\u0cb3 \u0c86\u0cb3\u0cb5\u0cbe\u0ca6 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0ca6\u0cc0\u0cb0\u0ccd\u0c98\u0c95\u0cbe\u0cb2\u0cc0\u0ca8 \u0c9a\u0cbf\u0c95\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0cb8\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb5\u0cbf\u0cab\u0cb2\u0c97\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6 \u0c8f\u0c95\u0cc6\u0c82\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0c85\u0ca6\u0cc1 \u0cb8\u0cae\u0cb8\u0ccd\u0caf\u0cc6\u0c97\u0cb3 \u0cae\u0cc2\u0cb2\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ca3\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cbf\u0c82\u0ca4 \u0cb0\u0ccb\u0c97\u0cb2\u0ca6\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ca3\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0caa\u0cb0\u0cbf\u0cb9\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c87\u0ca1\u0cc0 \u0c9c\u0cc0\u0cb5\u0ca6 \u0cb8\u0cc2\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ccd\u0cae\u0ca4\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c85\u0cb2\u0ccd\u0cb2, \u0ca6\u0cc7\u0cb9\u0cb5\u0cc7 \u0c95\u0cc7\u0c82\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0cc0\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb8\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0ca4\u0ccd\u0caf\u0cc7\u0c95\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0caa\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0ca3\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6. \u0cb6\u0ccd\u0cb0\u0cc0 \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0cbe\u0c9c\u0cbf, \u0cad\u0cbe\u0cb0\u0ca4\u0ca6 \u0cb5\u0cbf\u0cad\u0c9c\u0ca8\u0cc6\u0caf \u0ca8\u0c82\u0ca4\u0cb0\u0ca6 \u0cb0\u0cbe\u0c9c\u0c95\u0cc0\u0caf \u0c98\u0c9f\u0ca8\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0c85\u0ca6\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca4\u0ccd\u0caf\u0c9c\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0c92\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cb5\u0cb0\u0cc6\u0c97\u0cc2 \u0cb6\u0ccd\u0cb0\u0cc0 \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0cbe\u0c9c\u0cbf \u0cb9\u0cb2\u0cb5\u0cbe\u0cb0\u0cc1 \u0cb5\u0cb0\u0ccd\u0cb7\u0c97\u0cb3 \u0c95\u0cbe\u0cb2 \u0cb5\u0cc8\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0c95\u0cc0\u0caf \u0c85\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0caf\u0ca8 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1. \u0c86\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca4\u0ccd\u0cae\u0cbf\u0c95\u0ca4\u0cc6&hellip; <br \/> <a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/shrimataji.org\/test\/kn\/%e0%b2%b8%e0%b2%ae%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%b0-%e0%b2%86%e0%b2%b0%e0%b3%8b%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%af\/\">Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":18892,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"pro\/page-templates\/full-width-page.php","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":"","_members_access_role":[],"_members_access_error":"","advanced-sidebar-menu\/link-title":"","advanced-sidebar-menu\/exclude-page":false},"class_list":["post-18890","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u0cb8\u0cae\u0c97\u0ccd\u0cb0 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf - TEST - SMND<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0cb8\u0cae\u0c97\u0ccd\u0cb0 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf - TEST - SMND\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0cb8\u0cae\u0c97\u0ccd\u0cb0 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0c86\u0c82\u0ca4\u0cb0\u0cbf\u0c95 \u0c97\u0cc1\u0ca3\u0caa\u0ca1\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cbf\u0c95\u0cc6\u0caf \u0cb8\u0cc2\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ccd\u0cae \u0cb5\u0cbf\u0c9c\u0ccd\u0c9e\u0cbe\u0ca8 \u0cb9\u0cb2\u0cb5\u0cc1 \u0cb5\u0cbf\u0ca7\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cc2, \u0cae\u0cc1\u0c96\u0ccd\u0caf\u0cb5\u0cbe\u0cb9\u0cbf\u0ca8\u0cbf\u0caf \u0c94\u0cb7\u0ca7\u0cb5\u0cc1 \u0cae\u0ca8\u0ccb\u0ca6\u0cc8\u0cb9\u0cbf\u0c95 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cae\u0ca8\u0ccb\u0cb5\u0cc8\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0c95\u0cc0\u0caf \u0c85\u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0ca4\u0cc6\u0c97\u0cb3 \u0c86\u0cb3\u0cb5\u0cbe\u0ca6 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0ca6\u0cc0\u0cb0\u0ccd\u0c98\u0c95\u0cbe\u0cb2\u0cc0\u0ca8 \u0c9a\u0cbf\u0c95\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0cb8\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb5\u0cbf\u0cab\u0cb2\u0c97\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6 \u0c8f\u0c95\u0cc6\u0c82\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0c85\u0ca6\u0cc1 \u0cb8\u0cae\u0cb8\u0ccd\u0caf\u0cc6\u0c97\u0cb3 \u0cae\u0cc2\u0cb2\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ca3\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cbf\u0c82\u0ca4 \u0cb0\u0ccb\u0c97\u0cb2\u0ca6\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ca3\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0caa\u0cb0\u0cbf\u0cb9\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c87\u0ca1\u0cc0 \u0c9c\u0cc0\u0cb5\u0ca6 \u0cb8\u0cc2\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ccd\u0cae\u0ca4\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c85\u0cb2\u0ccd\u0cb2, \u0ca6\u0cc7\u0cb9\u0cb5\u0cc7 \u0c95\u0cc7\u0c82\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0cc0\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb8\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0ca4\u0ccd\u0caf\u0cc7\u0c95\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0caa\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0ca3\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6. \u0cb6\u0ccd\u0cb0\u0cc0 \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0cbe\u0c9c\u0cbf, \u0cad\u0cbe\u0cb0\u0ca4\u0ca6 \u0cb5\u0cbf\u0cad\u0c9c\u0ca8\u0cc6\u0caf \u0ca8\u0c82\u0ca4\u0cb0\u0ca6 \u0cb0\u0cbe\u0c9c\u0c95\u0cc0\u0caf \u0c98\u0c9f\u0ca8\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0c85\u0ca6\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca4\u0ccd\u0caf\u0c9c\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0c92\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cb5\u0cb0\u0cc6\u0c97\u0cc2 \u0cb6\u0ccd\u0cb0\u0cc0 \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0cbe\u0c9c\u0cbf \u0cb9\u0cb2\u0cb5\u0cbe\u0cb0\u0cc1 \u0cb5\u0cb0\u0ccd\u0cb7\u0c97\u0cb3 \u0c95\u0cbe\u0cb2 \u0cb5\u0cc8\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0c95\u0cc0\u0caf \u0c85\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0caf\u0ca8 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1. \u0c86\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca4\u0ccd\u0cae\u0cbf\u0c95\u0ca4\u0cc6&hellip; Read more\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/shrimataji.org\/test\/kn\/\u0cb8\u0cae\u0c97\u0ccd\u0cb0-\u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"TEST - SMND\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/shrimataji\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-27T11:37:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/shrimataji.org\/test\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/media_originals\/images\/headers-general\/holistic-health-foot-soaking-in-the-ocean.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"990\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@shrimataji\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/shrimataji.org\\\/test\\\/kn\\\/%e0%b2%b8%e0%b2%ae%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%b0-%e0%b2%86%e0%b2%b0%e0%b3%8b%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%af\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/shrimataji.org\\\/test\\\/kn\\\/%e0%b2%b8%e0%b2%ae%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%b0-%e0%b2%86%e0%b2%b0%e0%b3%8b%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%af\\\/\",\"name\":\"\u0cb8\u0cae\u0c97\u0ccd\u0cb0 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf - TEST - SMND\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/shrimataji.org\\\/test\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/shrimataji.org\\\/test\\\/kn\\\/%e0%b2%b8%e0%b2%ae%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%b0-%e0%b2%86%e0%b2%b0%e0%b3%8b%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%af\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/shrimataji.org\\\/test\\\/kn\\\/%e0%b2%b8%e0%b2%ae%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%b0-%e0%b2%86%e0%b2%b0%e0%b3%8b%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%af\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/shrimataji.org\\\/test\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/07\\\/media_originals\\\/images\\\/headers-general\\\/holistic-health-foot-soaking-in-the-ocean.jpg\",\"datePublished\":\"2018-07-10T06:54:42+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-27T11:37:10+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/shrimataji.org\\\/test\\\/kn\\\/%e0%b2%b8%e0%b2%ae%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%b0-%e0%b2%86%e0%b2%b0%e0%b3%8b%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%af\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/shrimataji.org\\\/test\\\/kn\\\/%e0%b2%b8%e0%b2%ae%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%b0-%e0%b2%86%e0%b2%b0%e0%b3%8b%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%af\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/shrimataji.org\\\/test\\\/kn\\\/%e0%b2%b8%e0%b2%ae%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%b0-%e0%b2%86%e0%b2%b0%e0%b3%8b%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%af\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/shrimataji.org\\\/test\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/07\\\/media_originals\\\/images\\\/headers-general\\\/holistic-health-foot-soaking-in-the-ocean.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/shrimataji.org\\\/test\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/07\\\/media_originals\\\/images\\\/headers-general\\\/holistic-health-foot-soaking-in-the-ocean.jpg\",\"width\":990,\"height\":350},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/shrimataji.org\\\/test\\\/kn\\\/%e0%b2%b8%e0%b2%ae%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%b0-%e0%b2%86%e0%b2%b0%e0%b3%8b%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%af\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/shrimataji.org\\\/test\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0cb8\u0cae\u0c97\u0ccd\u0cb0 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/shrimataji.org\\\/test\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/shrimataji.org\\\/test\\\/\",\"name\":\"Shri Mataji Nirmala Devi\",\"description\":\"A Life Dedicated to Humanity\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/shrimataji.org\\\/test\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a1b3419c6585f164aa96da1ff85715d1\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/shrimataji.org\\\/test\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/shrimataji.org\\\/test\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a1b3419c6585f164aa96da1ff85715d1\",\"name\":\"Nirmala Shrivastava\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/shrimataji.org\\\/test\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/SMO_LOGO-03.svg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/shrimataji.org\\\/test\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/SMO_LOGO-03.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/shrimataji.org\\\/test\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/SMO_LOGO-03.svg\",\"width\":\"1024\",\"height\":\"1024\",\"caption\":\"Nirmala Shrivastava\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/shrimataji.org\\\/test\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/SMO_LOGO-03.svg\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/shrimataji.org\\\/test\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/shrimataji\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/shrimataji\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@Shri_Mataji_Nirmala_Devi\\\/featured\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0cb8\u0cae\u0c97\u0ccd\u0cb0 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf - TEST - SMND","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"\u0cb8\u0cae\u0c97\u0ccd\u0cb0 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf - TEST - SMND","og_description":"\u0cb8\u0cae\u0c97\u0ccd\u0cb0 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0c86\u0c82\u0ca4\u0cb0\u0cbf\u0c95 \u0c97\u0cc1\u0ca3\u0caa\u0ca1\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cbf\u0c95\u0cc6\u0caf \u0cb8\u0cc2\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ccd\u0cae \u0cb5\u0cbf\u0c9c\u0ccd\u0c9e\u0cbe\u0ca8 \u0cb9\u0cb2\u0cb5\u0cc1 \u0cb5\u0cbf\u0ca7\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cc2, \u0cae\u0cc1\u0c96\u0ccd\u0caf\u0cb5\u0cbe\u0cb9\u0cbf\u0ca8\u0cbf\u0caf \u0c94\u0cb7\u0ca7\u0cb5\u0cc1 \u0cae\u0ca8\u0ccb\u0ca6\u0cc8\u0cb9\u0cbf\u0c95 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cae\u0ca8\u0ccb\u0cb5\u0cc8\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0c95\u0cc0\u0caf \u0c85\u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0ca4\u0cc6\u0c97\u0cb3 \u0c86\u0cb3\u0cb5\u0cbe\u0ca6 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0ca6\u0cc0\u0cb0\u0ccd\u0c98\u0c95\u0cbe\u0cb2\u0cc0\u0ca8 \u0c9a\u0cbf\u0c95\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0cb8\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb5\u0cbf\u0cab\u0cb2\u0c97\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6 \u0c8f\u0c95\u0cc6\u0c82\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0c85\u0ca6\u0cc1 \u0cb8\u0cae\u0cb8\u0ccd\u0caf\u0cc6\u0c97\u0cb3 \u0cae\u0cc2\u0cb2\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ca3\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cbf\u0c82\u0ca4 \u0cb0\u0ccb\u0c97\u0cb2\u0ca6\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ca3\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0caa\u0cb0\u0cbf\u0cb9\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c87\u0ca1\u0cc0 \u0c9c\u0cc0\u0cb5\u0ca6 \u0cb8\u0cc2\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ccd\u0cae\u0ca4\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c85\u0cb2\u0ccd\u0cb2, \u0ca6\u0cc7\u0cb9\u0cb5\u0cc7 \u0c95\u0cc7\u0c82\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0cc0\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb8\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0ca4\u0ccd\u0caf\u0cc7\u0c95\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0caa\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0ca3\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6. \u0cb6\u0ccd\u0cb0\u0cc0 \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0cbe\u0c9c\u0cbf, \u0cad\u0cbe\u0cb0\u0ca4\u0ca6 \u0cb5\u0cbf\u0cad\u0c9c\u0ca8\u0cc6\u0caf \u0ca8\u0c82\u0ca4\u0cb0\u0ca6 \u0cb0\u0cbe\u0c9c\u0c95\u0cc0\u0caf \u0c98\u0c9f\u0ca8\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0c85\u0ca6\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca4\u0ccd\u0caf\u0c9c\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0c92\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cb5\u0cb0\u0cc6\u0c97\u0cc2 \u0cb6\u0ccd\u0cb0\u0cc0 \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0cbe\u0c9c\u0cbf \u0cb9\u0cb2\u0cb5\u0cbe\u0cb0\u0cc1 \u0cb5\u0cb0\u0ccd\u0cb7\u0c97\u0cb3 \u0c95\u0cbe\u0cb2 \u0cb5\u0cc8\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0c95\u0cc0\u0caf \u0c85\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0caf\u0ca8 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1. \u0c86\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca4\u0ccd\u0cae\u0cbf\u0c95\u0ca4\u0cc6&hellip; Read more","og_url":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/kn\/\u0cb8\u0cae\u0c97\u0ccd\u0cb0-\u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf\/","og_site_name":"TEST - SMND","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/shrimataji","article_modified_time":"2026-08-27T11:37:10+00:00","og_image":[{"width":990,"height":350,"url":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/media_originals\/images\/headers-general\/holistic-health-foot-soaking-in-the-ocean.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_site":"@shrimataji","twitter_misc":{"Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/kn\/%e0%b2%b8%e0%b2%ae%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%b0-%e0%b2%86%e0%b2%b0%e0%b3%8b%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%af\/","url":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/kn\/%e0%b2%b8%e0%b2%ae%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%b0-%e0%b2%86%e0%b2%b0%e0%b3%8b%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%af\/","name":"\u0cb8\u0cae\u0c97\u0ccd\u0cb0 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf - TEST - SMND","isPartOf":{"@id":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/kn\/%e0%b2%b8%e0%b2%ae%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%b0-%e0%b2%86%e0%b2%b0%e0%b3%8b%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%af\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/kn\/%e0%b2%b8%e0%b2%ae%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%b0-%e0%b2%86%e0%b2%b0%e0%b3%8b%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%af\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/media_originals\/images\/headers-general\/holistic-health-foot-soaking-in-the-ocean.jpg","datePublished":"2018-07-10T06:54:42+00:00","dateModified":"2026-08-27T11:37:10+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/kn\/%e0%b2%b8%e0%b2%ae%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%b0-%e0%b2%86%e0%b2%b0%e0%b3%8b%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%af\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/shrimataji.org\/test\/kn\/%e0%b2%b8%e0%b2%ae%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%b0-%e0%b2%86%e0%b2%b0%e0%b3%8b%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%af\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/kn\/%e0%b2%b8%e0%b2%ae%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%b0-%e0%b2%86%e0%b2%b0%e0%b3%8b%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%af\/#primaryimage","url":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/media_originals\/images\/headers-general\/holistic-health-foot-soaking-in-the-ocean.jpg","contentUrl":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/media_originals\/images\/headers-general\/holistic-health-foot-soaking-in-the-ocean.jpg","width":990,"height":350},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/kn\/%e0%b2%b8%e0%b2%ae%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%b0-%e0%b2%86%e0%b2%b0%e0%b3%8b%e0%b2%97%e0%b3%8d%e0%b2%af\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0cb8\u0cae\u0c97\u0ccd\u0cb0 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/#website","url":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/","name":"Shri Mataji Nirmala Devi","description":"A Life Dedicated to Humanity","publisher":{"@id":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/#\/schema\/person\/a1b3419c6585f164aa96da1ff85715d1"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/#\/schema\/person\/a1b3419c6585f164aa96da1ff85715d1","name":"Nirmala Shrivastava","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/SMO_LOGO-03.svg","url":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/SMO_LOGO-03.svg","contentUrl":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/SMO_LOGO-03.svg","width":"1024","height":"1024","caption":"Nirmala Shrivastava"},"logo":{"@id":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/SMO_LOGO-03.svg"},"sameAs":["https:\/\/shrimataji.org\/test","https:\/\/www.facebook.com\/shrimataji","https:\/\/x.com\/shrimataji","https:\/\/www.youtube.com\/@Shri_Mataji_Nirmala_Devi\/featured"]}]}},"lang":"kn","translations":{"kn":18890,"ur":37436,"en":403,"am":18008,"th":19955,"hu":19485,"sq":18409,"zh":17306,"hi":8491,"tr":10165,"pt":10377,"de":10651,"fr":10749,"it":10847,"es":10944,"ja":11241,"ru":11429,"bn":11621,"te":11729,"sw":11852,"he":12000,"el":12291,"sk":12389,"fa":12487,"fi":12585,"bg":13478,"ro":14550,"cs":14743,"nl":16569,"ku":16729,"ar":16905,"be":18616,"mr":20319,"uk":20611,"ml":20908,"ta":22724,"sv":22997,"gu":28843,"pa":29001,"fil":29443,"da":37748,"pl":37963,"nn":38300,"sd":42317,"vi":43993},"pll_sync_post":{},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/18890","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18890"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/18890\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":44466,"href":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/18890\/revisions\/44466"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18892"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18890"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}