{"id":23052,"date":"2020-04-20T17:46:08","date_gmt":"2020-04-20T17:46:08","guid":{"rendered":"https:\/\/testwordpress.nirmalnagari.org\/smnd\/?page_id=3434"},"modified":"2026-01-08T19:45:55","modified_gmt":"2026-01-08T19:45:55","slug":"sahaja-yoga-sv","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/sv\/sahaja-yoga-sv\/","title":{"rendered":"Sahaja Yoga SV"},"content":{"rendered":"\n\n\t

Sahaja Yoga<\/h1>\n

Ett inre uppvaknande genom sj\u00e4lvupplysning och meditation<\/h2>\n

Shri Mataji Nirmala Devi f\u00f6r\u00e4ndrade yogan genom att erbjuda sj\u00e4lvupplysning till massorna. Hon sa att det \u00e4r varje m\u00e4nniskas r\u00e4tt att f\u00e5 sin sj\u00e4lvupplysning<\/a>, oavsett bakgrund, och att man inte kan betala f\u00f6r sanningen. D\u00e4rf\u00f6r \u00e4r sj\u00e4lvupplysningen alltid gratis.<\/h4>\n

Shri Mataji f\u00f6ddes upplyst och ville dela sin kunskap med v\u00e4rlden. Hennes far uppmanade henne att hitta ett s\u00e4tt att ge sj\u00e4lvupplysning till m\u00e5nga m\u00e4nniskor. Detta inspirerade henne att studera m\u00e4nniskan i 47 \u00e5r. N\u00e4r hon v\u00e4l f\u00f6rstod den m\u00e4nskliga psykologin \u00f6ppnade sj\u00e4lv hon sitt Sahasrara chakra<\/a>, vilket gjorde det m\u00f6jligt f\u00f6r henne att sprida sj\u00e4lvupplysning och Sahaja Yoga till massorna.<\/p>\n

Den 5 maj 1970<\/a> blev ett historiskt \u00f6gonblick f\u00f6r m\u00e4nsklighetens andliga utveckling. Shri Mataji gjorde sj\u00e4lvupplysningen tillg\u00e4nglig f\u00f6r alla som s\u00f6kte en h\u00f6gre form av medvetenhet, inte bara f\u00f6r yogam\u00e4stare. Hon visade att m\u00e4nskligheten var redo f\u00f6r spontan sj\u00e4lvupplysning, s\u00e5 l\u00e4nge en m\u00e4stare kunde v\u00e4cka Kundalini energin<\/a> vid nedre delen av ryggraden.<\/p>\n

Under de kommande fyrtio \u00e5ren etablerade Shri Mataji Sahaja Yoga-meditation<\/a>, som vem som helst enkelt kunde ut\u00f6va. De som praktiserade Sahaja Yoga kunde ocks\u00e5 f\u00f6ra vidare sj\u00e4lvupplysningen till andra. Shri Mataji betonade att sj\u00e4lvupplysning och kunskap aldrig skulle kosta pengar, och detta gjorde massupplysning m\u00f6jlig, precis som hennes far hade f\u00f6rutsett n\u00e4r hon var liten.<\/p>\n

Sahaja Yoga-meditation \u00e4r en enkel teknik som Shri Mataji utveckladei form av sj\u00e4lvupplysningen. “Sahaja” betyder b\u00e5de “spontan” och “medf\u00f6dd” och beskriver Kundalini som finns i alla m\u00e4nniskor. Yoga handlar om att f\u00f6rena individens medvetande med det kollektiva, vilket leder till balans och frid b\u00e5de f\u00f6r individen och f\u00f6r samh\u00e4llet.<\/p>\n

Betydelsen av “Sahaja Yoga” kan f\u00f6rst\u00e5s b\u00e4ttre om vi delar upp den i dess best\u00e5ndsdelar: “Saha” betyder “med” och “ja” betyder “f\u00f6dd”, och “yoga” \u00e4r “f\u00f6reningen” eller “tekniken” . S\u00e5 ‘Sahaja Yoga betyder att tekniken f\u00f6r att utvecklas \u00e4r medf\u00f6dd i var och en av oss.<\/div><\/div>\n\t\t\"YouTube