{"id":37738,"date":"2022-01-23T02:49:35","date_gmt":"2022-01-23T02:49:35","guid":{"rendered":"https:\/\/test.shrimataji.org\/?page_id=6269"},"modified":"2026-07-07T18:40:09","modified_gmt":"2026-07-07T18:40:09","slug":"oplev-din-selvrealisering","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/shrimataji.org\/test\/da\/oplev-din-selvrealisering\/","title":{"rendered":"Oplev din selvrealisering"},"content":{"rendered":"\n\n\t

Oplev din selvrealisering<\/h1>\n

Du beh\u00f8ver kun et oprigtigt \u00f8nske.<\/h2>\n
Alle mennesker har mulighed for at opn\u00e5 denne tilstand. Det n\u00f8dvendige – med andre ord det du skal bruge – findes allerede i dig. Men fordi du har frihed til at v\u00e6lge, skal \u00f8nsket komme indefra – det kan ikke p\u00e5tvinges. <\/div><\/div>\n\t

Shri Mataji er den eneste spirituelle guru i menneskehedens historie, der har hjulpet mange mennesker verden over til at opleve selvrealisering gennem tusindvis af offentlige meditationer og programmer. Millioner har draget fordel af den unikke oplevelse, og beskriver det som et vigtigt vendepunkt i deres liv. Deltagerne i programmerne vil opleve Selvrealisering som en dyb indre stilhed og en afslappet tilstand i kroppen, og ofte en varm eller k\u00f8lig fornemmelse i h\u00e5ndfladerne eller omkring kroppen.<\/h4>\n

S\u00e5dan forbereder du dig: S\u00e6t dig behageligt med ret ryg og tag skoene af, s\u00e5 du f\u00f8ler bedre kontakt med Moder Jord, som suger hvad der m\u00e5 v\u00e6re af negative energier, ud igennem vores f\u00f8dder.<\/p>\n

L\u00e6g h\u00e6nderne i sk\u00f8det med h\u00e5ndfladerne opad. For at berolige din opm\u00e6rksomhed kan du se p\u00e5 billedet af Shri Mataji p\u00e5 sk\u00e6rmen. N\u00e5r du har fundet ro i dit indre, s\u00e5 l\u00e6g m\u00e6rke til dine tanker uden at f\u00f8lge dem.<\/p>\n

Hvis du oplever en stille og fredfyldt tilstand, eller m\u00e6rker en k\u00f8lig brise i h\u00e6nderne eller hen over hovedet, betragtes det som et tegn p\u00e5 at du instinktivt er begyndt p\u00e5 din rejse af selvrealisering. Det er en god begyndelse p\u00e5 vejen til dybere meditation.<\/p>\n

 <\/p>\n

\n\t\t\t\t\"ShriMataji_BW\"\n\t<\/figure>\n\t

Det er sj\u00e6ldent, at mennesker oplever fuld selvrealisering alene foran et billede. Derfor anbefales det at f\u00f8lge den guidede meditation, som Shri Mataji har vist tusindvis af gange verden over.<\/p>\n\t

Inden du ser den guidede meditation, kan det v\u00e6re en fordel at l\u00e6se disse trin igennem f\u00f8rst, da \u00f8velsen udf\u00f8res med lukkede \u00f8jne. Lukkede \u00f8jne hj\u00e6lper ofte til en dybere meditativ oplevelse. Du kan studere r\u00e6kkef\u00f8lgen af illustrationer og tekst nedenfor for at bestemme den korrekte position af din h\u00e5nd p\u00e5 din krop, som Shri Mataji vil guide dig til i selvrealiserings\u00f8velsen, sammen med de affirmationer for hver position.<\/p>\n

Gennem hele selvrealisationssessionen vil vi placere h\u00f8jre h\u00e5nd p\u00e5 centrene<\/strong> langs venstre side og holde venstre h\u00e5ndflade \u00e5ben<\/strong>, som vist i de f\u00f8lgende skitser.<\/p>\n

\n\t\t\t\t\"da-1-01\"\n\t<\/figure>\n
\n\t\t\t\t\"da-2-01\"\n\t<\/figure>\n
\n\t\t\t\t\"da-3-01\"\n\t<\/figure>\n
\n\t\t\t\t\"da-4-01\"\n\t<\/figure>\n
\n\t\t\t\t\"da-5-01\"\n\t<\/figure>\n
\n\t\t\t\t\"da-6-01\"\n\t<\/figure>\n
\n\t\t\t\t\"da-7-01\"\n\t<\/figure>\n
\n\t\t\t\t\"da-8_01\"\n\t<\/figure>\n
\n\t\t\t\t\"da-9_01\"\n\t<\/figure>\n\t\t\"YouTube