Sahadža joga
Vnútorné prebudenie cez Sebarealizáciu a meditáciu
Vďaka uskutočneniu Sebarealizácie v našom centrálnom nervovom systéme priniesla Šrí Matadži Nirmala Devi revolúciu do praktizovania jogy. V histórii duchovnosti je Šrí Matadži prvou a jedinou osobnosťou, ktorá ponúkla skúsenosť Sebarealizácie v masovom merítku. Vyhlásila, že získanie Sebarealizácie je vrodeným právom každého človeka bez ohľadu na náboženstvo, rasu, národnosť či iné okolnosti. Tiež trvala na tom, že nemožno platiť za pravdu a sebapoznanie, a preto bola Sebarealizácia ponúkaná vždy bezplatne a tak je to i teraz.
Šrí Matadži sa narodila s úplnou Sebarealizáciou a hneď od útleho detstva sa chcela o tento dar s každým podeliť. Bol to jej otec, ktorý v nej vypozoroval duchovné schopnosti a poradil jej, aby najskôr našla spôsob masovej Sebarealizácie, vďaka ktorému môže osloviť široké publikum pre ich dobro. Inšpirovalo ju to k štúdiu ľudí počas štyridsiatich siedmich rokov, keď medzi nimi žila. Až po tom, keď bola dostatočne oboznámená so všetkými permutáciami a kombináciami ľudskej mysle, sa nakoniec rozhodla otvoriť Sahasrára čakru (siedme duchovné centrum na vrchole hlavy) vo svojej bytosti. Táto udalosť jej umožnila naplniť svoju životnú úlohu - rozvinúť a propagovať masovú Sebarealizáciu a prax meditácie Sahadža jogy.
5. máj 1970 bol historickým prelomom v duchovnej evolúcii ľudstva. Dostupnosť vnútorného prebudenia pomocou Sebarealizácie a pravej meditácie už viac nebola obmedzená len na pár horlivých majstrov jogy. Vnútorné prebudenie sa stalo dostupné širokej verejnosti, každému, kto hľadal odpovede na to, ako dosiahnuť vyššie vedomie. Uskutočnením Sebarealizácie hneď na samom začiatku priniesla Šrí Matadži jedinečnú zmenu do praktizovania jogy. V minulosti to bolo možné len veľmi výnimočne. Nebolo to možné dokonca ani po dôslednom praktizovaní jogy pod vedením gurua po mnoho, možno až desiatok rokov. Šrí Matadži odhalila, že ľudské vedomie dosiahlo svoj vrchol v evolučnom procese a bolo dostatočne zrelé na prijatie spontánnej Sebarealizácie. Autorizovaný majster mohol prebudiť spiacu prapôvodnú duchovnú energiu Kundalini šakti (v sanskrite slovo Kundalini znamená stočená energia všeprenikajúcej božskej sily), ktorá sídli v spodnej časti chrbtice.
Šrí Matadži počas nasledovných štyroch dekád vytvorila meditačnú prax Sahadža jogy. Každý bez ohľadu na svoj kulúrny či náboženský pôvod, svoj vek, či vzdelanie mohol ľahko praktizovať túto formu meditácie. Naviac mnohí, ktorí sa upevnili v Sahadža joge, mohli ľahko odovzdávať tento hlboký dar Sebarealizácie iným. Rovnako ako zapálená sviečka môže odovzdať svetlo ďalším sviečkam. Šrí Matadži jasne zdôraznila, že za dávanie Sebarealizácie druhým alebo za učenie o Sahadža joge nemožno brať žiadne peniaze. Ona osobne si nikdy nič neúčtovala za odovzdávanie tohto vnútorného daru. Týmto boli položené základy pravej masovej Sebarealizácie, ktorú predpovedal jej otec, keď bola ešte malým dieťaťom.
Meditácia podľa Sahadža jogy je jednoduchá, nenáročná technika, ktorú rozvinula Šrí Matadži na udržanie vnútorného prebudenia získaného uskutočnením Sebarealizácie. Slovo „sahadža“ znamená „spontánny“, ale aj „vrodený“, čo opisuje túto subtílnu energiu (Kundalini), ktorá existuje v každom človeku. Joga, na rozdiel od všeobecného chápania ako série cvičení či pozícií, je v skutočnosti „spojenie, zjednotenie, splynutie“. Cieľom jogy je, aby si jednotlivec uvedomil svoju pravú podstatu, svoje „Atma“ (v sanskrite to znamená odraz všeprenikajúceho Ducha) a dosiahol úplnú jednotu s týmto novým vedomím. Môžeme povedať, že tak, ako sa kvapka vody rozpustí v oceáne, individuálne vedomie sa rozpustí v kolektívnom vedomí. Keď nastane toto spojenie, zjednocujúca sila Kundalini dáva rovnováhu a mier na individuálnej a kolektívnej úrovni.
