هنر رشد درونی

کشف پتانسیل واقعی درون

رشد درونی ما در مدیتیشن ساهاجا یوگا کاملاً طبیعی و خودجوش است. هیچ تکنیک ویژه‌ای وجود ندارد که بتوانیم با ذهن یا عقل خود از آن برای تحمیل یا کنترل این رشد درونی استفاده کنیم. همان‌طور که هیچ روش خاصی وجود ندارد که به وسیله آن یک دانه به گیاه تبدیل شود یا گلی به میوه بدل گردد، بلکه این طبیعت مادر است که به شکلی خودجوش تمام این فرایندهای طبیعی را به انجام می‌رساند، تنها کوندالینی ماست که به‌عنوان نیرویی مادرانه و پرورش‌دهنده در درونمان، از طریق شبکه پیچیده چاکراها و نادی‌ها، تمام سیستم ظریف وجود ما را به حرکت درمی‌آورد تا آگاهی معنوی‌مان به‌طور کامل شکوفا شود.

تنها از طریق آگاهی معنوی کامل است که با پتانسیل حقیقی درون خود یکی می‌شویم؛ پتانسیلی که بدن، ذهن، احساسات و عقل ما را به شکلی هماهنگ و یکپارچه در بر می‌گیرد. پیش از خودشناسی، قلب ما چیزی می‌خواهد، عقل ما چیز دیگری فکر می‌کند و بدن ما واکنشی متفاوت نشان می‌دهد. تمرین منظم مدیتیشن ساهاجا یوگا، ارتباطی ظریف میان قلب، توجه، ذهن، بدن و عقل برقرار می‌کند که به ما امکان می‌دهد در تمام جنبه‌های زندگی، حالت طبیعی و هماهنگِ جریان را تجربه کنیم.

وقتی به این هماهنگی درونی دست پیدا می‌کنیم، متوجه می‌شویم که این وضعیت تأثیری عمیق بر محیط اطراف ما دارد؛ چه در محل کار، چه در خانواده و چه در جامعه‌ای که در آن زندگی می‌کنیم. لازم نیست به شکلی خاص فکر کنیم یا حرف‌هایمان را به‌صورت ساختگی تنظیم کنیم، بلکه این هاله‌های معنوی ما هستند، که هفت هاله پیرامون قلب و چاکراها را شامل می‌شوند، که روشن و بیدار می‌شوند و به شکلی پویا با همه چیز در زندگی ما تعامل پیدا می‌کنند.