كل قناة من قنوات الطاقة تُوافق حالات مزاجية أو صفات معينة في نفسيتنا، وتساهم في تكوين شخصية مكتملة. في حياتنا اليومية، نميل إلى استخدام إما القناة اليسرى، المسمّاة إيدا نادي في السنسكريتية، التي تتعلق بمشاعرنا ورغباتنا، أو القناة اليمنى، المعروفة باسم بينغالا نادي، والتي تتعلق بأفكارنا وسلوكياتنا. في كثير من الأحيان، تؤدي الممارسات المبالغ فيها في أسلوب حياتنا إلى اختلال التوازن الطبيعي للقنوات، مما يسبب لنا تحديات جسدية وعقلية وعاطفية. على النقيض، قناة الطاقة الثالثة، سوشومنا، التي تقع وسط القناتين السابقتين، تبقى غير مفعلّة إلا من خلال تجربة "تحقيق الذات"، حيث ترتفع طاقة الكونداليني لتنير جميع القنوات (نادي) ومراكز الطاقة (شاكرا)، مما يقودنا إلى حالة من التوازن الداخلي.

لا تقتصر هذه القنوات الطاقية على رسم مواقعها في الحبل الشوكي لدينا، والذي يتمثل في الجهاز العصبي السمبتاوي واللاسمبتاوي، بل تتوافق أيضًا مع مواقع محددة على أيدينا وأرجلنا في جسمنا.