Αυτοπραγμάτωση & Διαλογισμός
Η μοναδική αυθόρμητη ενεργοποίηση του αληθινού μας εαυτού
Η Σρι Ματάτζι χρησιμοποίησε την αρχαία διαδικασία αφύπνισης της Κουνταλίνη (σανσκριτική λέξη που σημαίνει σπείρα) ως θεμέλιο του διαλογισμού της Σαχάτζα Γιόγκα. Στο παρελθόν, η αφύπνιση αυτής της εσωτερικής πνευματικής ενέργειας γινόταν μόνο από λίγους ανθρώπους ύστερα από επίπονες προσπάθειες εξαγνισμού και ασκητικής ζωής.
Η Σρι Μάτατζι ανακάλυψε τη μέθοδο αφύπνισης αυτής της ενέργειας σε μαζικό επίπεδο, η οποία δεν απαιτεί προηγούμενη γνώση ή πνευματική πρακτική. Η αφύπνιση αυτή οδηγεί στην αυτοπραγμάτωση. Όταν κάποιος λάβει την αφύπνισή του, μπορεί στη συνέχεια να τη μεταδώσει και σε άλλους χωρίς να χρειάζεται να πληρώσει για αυτό, να μελετήσει ή να είναι ακόλουθος κάποιας πίστης. Η δυνατότητα να δώσει κάποιος την αφύπνιση σε κάποιον άλλο, θα μπορούσε να συγκριθεί με ένα κερί που έχει ανάψει και μπορεί να μεταδώσει τη φλόγα σε ένα άλλο κερί.
Η Σρι Ματάτζι εξηγεί ότι ο διαλογισμός χωρίς αυτοπραγμάτωση είναι σαν να προσπαθεί κανείς να οδηγήσει ένα αυτοκίνητο χωρίς να βάλει μπροστά τον κινητήρα. Δεν μπορεί να πάει πουθενά απλά στρίβοντας το τιμόνι ή πατώντας το γκάζι. Με τον ίδιο τρόπο, όλες οι προσπάθειες για διαλογισμό είναι άκαρπες, μέχρι να συνειδητοποιήσει κανείς τον αληθινό εαυτό του μέσω της αφύπνισης της Κουνταλίνη και να αισθανθεί την ύπαρξη του ενεργειακού του συστήματος.
Μέσω της Αυτοπραγμάτωσης αποκτά κανείς επίγνωση της Κουνταλίνη, της ενέργειας που βρίσκεται στη βάση της σπονδυλικής στήλης κάθε ανθρώπου. Αυτή η λεπτοφυής ενέργεια ήταν γνωστή σε πολλούς αρχαίους πολιτισμούς με διαφορετικά ονόματα. Οι αρχαίοι Έλληνες ονόμασαν «ιερό οστό» τον κόκκυγα μέσα στον οποίο εδράζεται η Κουνταλίνη. Όταν αφυπνίζεται αυτή η αγνή, προστατευτική ενέργεια, διαπερνά το ενεργειακό μας σύστημα, φτάνει στην καρδιά όπου κατοικεί το Άτμα, δηλαδή το πνεύμα που είναι ο αληθινός μας εαυτός και το φωτίζει. Τέλος αναδύεται στην κορυφή του κεφαλιού από την κρανιακή πηγή, οδηγώντας την προσοχή μας σε μία υπέροχη, αβίαστη κατάσταση σιωπηλού διαλογισμού.
Μπορεί κανείς να νιώσει την ενέργεια της Κουνταλίνη που εκδηλώνεται ως μία δροσερή αύρα πάνω από το κεφάλι, καθώς και στις παλάμες των χεριών. Αυτή η ενέργεια, που συντηρείται μέσω της πρακτικής του διαλογισμού της Σαχάτζα Γιόγκα, έχει θεραπευτική και εξισορροπητική επίδραση στο σύστημά μας. Επιφέρει την κατάσταση της συνείδησης χωρίς σκέψη, κατά την οποία ο νους είναι σε ανάπαυση αλλά έχει ταυτόχρονα τέλεια επίγνωση του περιβάλλοντος του. Αυτό που διακρίνει τον διαλογισμό στη Σαχάτζα Γιόγκα από άλλες μορφές διαλογισμού γνωστές από τα αρχαία χρόνια, είναι ότι οι αναζητητές έπρεπε να περάσουν χρόνια εξαγνίζοντας το ενεργειακό τους σύστημά υπό την καθοδήγηση ενός δασκάλου προκειμένου να επιτύχουν τελικά την αυτοπραγμάτωση. Η Σρι Μάτατζι το ανέτρεψε αυτό, προσφεροντάς μας πρώτα την εμπειρία της φώτισης για να μπορούμε ύστερα να βιώσουμε τον πραγματικό διαλογισμό.
Λόγω της απλότητας και της προσβασιμότητας της, χιλιάδες άνθρωποι έχουν λάβει την αυτοπραγμάτωση τους μέσω της Σαχάτζα Γιόγκα, με κέντρα διαλογισμού σε περισσότερες από 100 χώρες που προσφέρουν συνεχώς δωρεάν μαθήματα και υποστήριξη σε ασκούμενους αυτού του απλού, αλλά αποτελεσματικού διαλογισμού. Σε κάποιες χώρες η Σαχάτζα Γιόγκα έχει εισαχθεί σε εταιρείες, σχολεία, νοσοκομεία, φυλακές και πολλά ιδρύματα με θετικά αποτελέσματα.
Η εμπειρία της αυτοπραγμάτωσης μέσω της Σαχάτζα Γιόγκα προσφέρει σημαντικά οφέλη σε όσους αφιερώνουν έστω και λίγο χρόνο στον καθημερινό διαλογισμό. Μειώνει το άγχος και την κούραση, αποκαθιστά τη συναισθηματική ισορροπία και προσφέρει μια αίσθηση γαλήνης και ικανοποίησης, ακόμη και στις πιο ταραχώδεις περιστάσεις..
Στην πραγματικότητα, η εμπειρία αυτοπραγμάτωσης είναι τόσο απλή και αβίαστη που μπορεί κανείς να την αποκτήσει ακόμα και από την άνεση του σπιτιού ή του γραφείου του όπου έχει πρόσβαση στο διαδίκτυο.
Προσκαλούμε τους αναγνώστες μας να βιώσουν την αυτοπραγμάτωση και να ξεκινήσουν ένα νέο εσωτερικό ταξίδι ειρήνης, αρμονίας και ισορροπίας.
