آموزش روشنبینانه
پرورش سلامت معنوی
کودکان بیش از هر زمان دیگری به آموزشی متعادل نیاز دارند. این آموزش نهتنها باید رشد فکری و عاطفی آنها را تقویت کند، بلکه باید به سلامت معنویشان نیز بپردازد. وقتی کودکان ظرفیتها و تواناییهای درونی خود را بشناسند، میتوانند در هر محیطی شکوفا شوند. توجه متمرکز و داشتن دیدگاهی جهانی نیز دو کلید دیگر برای یک آموزش روشنبینانه هستند.
شری ماتاجی تأکید زیادی بر ایجاد یک پایه محکم از طریق آموزش دوران کودکی داشت و معتقد بود که این فرآیند باید بهصورت جمعی میان والدین و معلمان انجام شود. محیط طبیعی نیز نقشی آموزنده ایفا میکند. وقتی کودکان درباره گیاهان، حیوانات و حفاظت از محیط زیست میآموزند، احترام به زمین مادر و منابع ارزشمند او را نیز یاد میگیرند.
"آموزش علمی هیچ ارزشی ندارد اگر نتواند شخصیتی نیکو بسازد."
مهاتما گاندی
برای ایجاد حس عزتنفس و کرامت، شری ماتاجی ارزش زیادی برای انضباط قائل بود - انضباطی که بر پایه عشق و احترام بنا شده است. شری ماتاجی گفت: "وظیفه ما این است که مطمئن شویم فرزندان ما به انسانهای بزرگی تبدیل شوند. بزرگتر از ما. آنها باید از جهان مراقبت کنند."
برای عملی کردن این دیدگاه، شری ماتاجی یک سیستم آموزشی ایجاد کرد که یوگای ساهجا در قلب آن قرار داشت. علاوه بر یک برنامه آموزشی چالشبرانگیز، دانشآموزان بهطور منظم مدیتیشن میکنند. این کار به آنها کمک میکند تا توجه و تمرکز خود را بهبود بخشند و همچنین حس اعتمادبهنفس و درک خود را افزایش دهند. جوانانی از سراسر جهان در مدارس شری ماتاجی در هند، ایتالیا، کانادا، اتریش، ایالات متحده، جمهوری چک، روسیه و استرالیا پیشرفت میکنند و روابط عمیقی ایجاد میکنند.
با توجه به کودکان، نویسنده برنده جایزه نوبل، رابیندرانات تاگور بیان کرد: "آنها موجودات زنده هستند - زندهتر از بزرگسالانی که پوستههای عادت را پیرامون خود ساختهاند. بنابراین، برای سلامت ذهنی و رشد آنها کاملاً ضروری است که فقط مدارسی برای درسهایشان نداشته باشند، بلکه دنیایی که روح هدایتگرش عشق شخصی باشد."
کودکان امروز آینده فردا هستند، و سرمایهگذاری در آموزش خوب برابر با سرمایهگذاری در جهانی بهتر است. بااینحال، سلامت اجتماعی و روانی کودکان در مدارس بهطور فزایندهای در معرض خطر قرار میگیرد. حداقل یک نفر از هر پنج کودک و نوجوان ممکن است در طول یک سال با مشکلات سلامت روان مواجه شود و در ایالات متحده تخمین زده میشود که یک نفر از هر ده کودک و نوجوان از بیماری روانی رنج میبرد که بهاندازه کافی شدید است تا نوعی ناتوانی ایجاد کند.
تحقیقات علمی در مورد مدیتیشن[۱] نشان میدهد که این یک مداخله زیستی-معنوی مبتنی بر شواهد است که برای پیشگیری و همچنین مدیریت پیامدهای استرس ناشی از عدم تعادلهای روزمره در زندگی ما، چه در مدرسه، محل کار یا خانه، اثبات شده است. مدیتیشن یوگای ساهجا (SYM) نشان داده که منحصربهفرد است زیرا خودجوش، ساده و بیزحمت است. تمام این ویژگیهای مدیتیشن SYM آن را در میان کودکان و معلمان مدارس قابلپذیرش، لذتبخش و محبوب کرده است. این مدیتیشن همچنین در فراهم کردن رویکردی برای تعادل زندگی-کار برای معلمان در مدیریت و ارائه یک برنامه درسی با کیفیت در بازه زمانی مشخص، مؤثر بوده است.
طرحهای مختلفی مانند پروژه آرامش درونی (www.innerpeaceday.org) و دهیاندارا[۲] (هند) از طریق مدیتیشن یوگای ساهجا به مدارس عادی، مزایای کلی سلامت و زندگی مدرسهای کودکان را ارائه میدهند.
