આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ

પ્રેસ રિલીઝ મિલાન, 21મી જૂન 2015

સહજ યોગ આ પ્રાચીન હસ્તકલાના સાચા અર્થ સાથે આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસને સલામ કરે છે.

યોગની પ્રાચીન હસ્તકલાની આજની ઉજવણી એવા સમયે થાય છે જ્યારે વિશ્વ વધતી જતી અશાંતિ અને અનિશ્ચિતતાનો સામનો કરી રહ્યું છે. ચાલી રહેલી આર્થિક કટોકટી, પર્યાવરણીય સમસ્યાઓ અને વસ્તીના દબાણે વિશ્વના ઘણા ભાગોમાં ઊંડી અસ્વસ્થતાનો સમયગાળો ઉભો કર્યો છે, જેના કારણે ઘણા લોકોને સ્વ અર્થ શોધવા માટે આપણા આધ્યાત્મિક વંશના મૂળમાં પાછા ફરવું જરૂરી લાગ્યું છે.

સાચો અધિકૃત યોગ અમુક મંત્રો અને અમુક શારીરિક વિકૃતિઓથી ઘણો આગળ વધે છે. તે વ્યક્તિની ધારણાઓમાં મૂળભૂત પરિવર્તન લાવે છે, ચેતનાની વાસ્તવિક જાગૃતિ - અને સહજ યોગની પ્રેક્ટિસ કરતાં આ ક્યાંય વધુ શક્તિશાળી રીતે અનુભવાતી નથી. આ અનન્ય ધ્યાન 1970 માં વિશ્વના સૌથી પ્રિય આધ્યાત્મિક શિક્ષકોમાંના એક શ્રી માતાજી નિર્મલા દેવી (www.shrimataji.org) દ્વારા વિશ્વને રજૂ કરવામાં આવ્યું હતું, જેઓ બે વાર નોબેલ શાંતિ પુરસ્કાર માટે નામાંકિત થયા હતા, અને જેમણે પ્રબુદ્ધ આત્મ-જ્ઞાનની શક્તિને વિશ્વમાં લાવવા માટે પોતાનું જીવન સમર્પિત કર્યું હતું.

પૈસા વસૂલતી અન્ય પ્રથાઓથી વિપરીત, સહજ યોગ પુસ્તકો અથવા ખર્ચાળ અભ્યાસક્રમોને બદલે ધ્યાન પર જ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. કેવી રીતે ધ્યાન કરવું અને વિચારવિહીન જાગૃતિ કેવી રીતે પ્રાપ્ત કરવી તેની મૂળભૂત બાબતો શીખ્યા પછી, દરેક સાધક ધ્યાન દ્વારા શોધની વ્યક્તિગત યાત્રા શરૂ કરે છે, જેમાંથી તમામ શારીરિક, માનસિક અને ભાવનાત્મક સુખાકારી આવે છે. ત્યાં કોઈ પરીક્ષાઓ નથી, કોઈ સમયપત્રક નથી અને કોઈ આકર્ષક માર્કેટિંગ સૂત્રો નથી, માત્ર ધ્યાન અને ઊંડા આંતરિક મૌન જે તે પહોંચાડે છે.

સમગ્ર વિશ્વમાં, હજારો સહજ યોગ પ્રેક્ટિશનરોએ આંતરિક શાંતિ મેળવી છે જે યોગ દ્વારા સ્વયંને સામૂહિક ચેતના સાથે જોડવાથી મળે છે, અને દર અઠવાડિયે હજારો વધુ લોકો 126 દેશોમાં મફત સાપ્તાહિક વર્ગોમાંના એકમાં હાજરી આપે છે અને પોતાને શોધવા માટે કે દરરોજ માત્ર થોડી મિનિટોના ધ્યાનથી તેમનું જીવન કેવી રીતે બદલાઈ શકે છે. વર્ગો માટે ક્યારેય કોઈ પૈસા લેવામાં આવતા નથી, અને દરેક પ્રેક્ટિશનરને તેમની પોતાની ગતિએ આ સૌથી ગહન અનુભવનું અન્વેષણ કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છે.

વાસ્તવિક યોગમાં માત્ર વ્યક્તિગત જીવન જ નહીં, પરંતુ સમગ્ર સમુદાયના જીવનને બદલવાની શક્તિ છે, અને વિશ્વભરમાં વંચિત વિસ્તારોને મદદ કરવા માટે સહજ યોગ કાર્યક્રમો કરતાં વધુ ક્યાંય દેખાતું નથી. ઉત્તર ભારતના ગરીબ ખેતરોથી માંડીને મધ્ય પૂર્વના યુદ્ધગ્રસ્ત શરણાર્થી શિબિરો સુધી, તમને સહજ યોગ ધ્યાન કાર્યક્રમોમાં ફરક લાવવા, આઘાતજનક જીવનમાં શાંતિ અને સુધારા લાવવા માટે પ્રયત્નશીલ જોવા મળશે. જ્યાં પણ સાચા પ્રેમ અને માનવતાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે આધ્યાત્મિકતાની જરૂર હોય ત્યાં શ્રી માતાજીનું કાર્ય અને તેમની દ્રષ્ટિ ચાલુ રહે છે.

ઇટાલીના મિલાનમાં EXPO 2015ની ઉજવણીના મુલાકાતીઓ ઈન્ડિયા બાસમતી સ્ટેન્ડ વિશે વધુ માહિતી મેળવી શકે છે અથવા આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ 2015ની ઉજવણી માટે યોજાનાર ઓનલાઈન પરિચય સેમિનાર માટે live.sahajayoga.it ની મુલાકાત લઈ શકે છે.