روز جهانی یوگا
بیانیهٔ مطبوعاتی، میلان، ۲۱ ژوئن ۲۰۱۵
ساهجا یوگا، روز جهانی یوگا را با معنای حقیقی این سنت کهن گرامی میدارد.
بزرگداشت امروزِ سنت کهن یوگا در زمانی برگزار میشود که جهان با آشفتگیها و عدمقطعیتهای فزایندهای روبهرو است. بحران اقتصادیِ ادامهدار، مشکلات زیستمحیطی و فشارهای ناشی از رشد جمعیت، در بسیاری از نقاط جهان دورهای از نگرانی و ناآرامی عمیق را پدید آورده است. به همین دلیل، افراد بسیاری احساس کردهاند که لازم است به ریشههای میراث معنوی خود بازگردند تا در جستجوی معنا باشند.
یوگای حقیقی و اصیل بسیار فراتر از چند مانترا و تعدادی حرکات جسمانی است. یوگا دگرگونی بنیادینی در ادراک انسان ایجاد میکند؛ بیداری واقعیِ آگاهی. و هیچ جا این حقیقت به اندازهٔ تمرین ساهجا یوگا به شکلی نیرومند تجربه نمیشود. این مراقبهٔ منحصربهفرد در سال ۱۹۷۰ توسط شری ماتاجی نیرمالا دوی، یکی از محبوبترین آموزگاران معنوی جهان، به جهانیان معرفی شد. او که دو بار نامزد دریافت جایزهٔ صلح نوبل شده بود، زندگی خود را وقف گسترش قدرت خودشناسیِ روشنبینانه در سراسر جهان کرد.
برخلاف برخی روشهای دیگر که در ازای آموزش هزینه دریافت میکنند، ساهجا یوگا بر خودِ مراقبه تمرکز دارد، نه بر کتابها یا دورههای گرانقیمت. پس از آموختن اصول اولیهٔ مراقبه و دستیابی به حالت «آگاهیِ بیاندیشه»، هر تمرینکننده سفر شخصیِ خود را در مسیر کشف درونی از طریق مراقبه آغاز میکند؛ سفری که همهٔ دستاوردهای جسمی، ذهنی و عاطفی از آن سرچشمه میگیرد. در این مسیر نه امتحانی وجود دارد، نه برنامهٔ زمانی اجباری و نه شعارهای تبلیغاتیِ جذاب؛ تنها مراقبه و سکوت عمیق درونی که از آن حاصل میشود.
در سراسر جهان، دهها هزار نفر از تمرینکنندگان ساهجا یوگا، آرامش درونی ناشی از اتصال خویشتن به آگاهی جمعی از طریق یوگا را تجربه کردهاند. همچنین هر هفته هزاران نفر دیگر در ۱۲۶ کشور جهان در کلاسهای رایگان هفتگی شرکت میکنند تا خودشان کشف کنند که چگونه تنها با چند دقیقه مراقبهٔ روزانه میتوان زندگی را دگرگون ساخت. برای این کلاسها هیچ هزینهای دریافت نمیشود و هر فرد تشویق میشود که این تجربهٔ عمیق را با سرعت و آمادگیِ خود دنبال کند.
یوگای واقعی این توانایی را دارد که نه تنها زندگی افراد، بلکه زندگیِ جوامع را نیز متحول کند. این موضوع را میتوان بهروشنی در برنامههای ساهجا یوگا برای کمک به مناطق محروم در سراسر جهان مشاهده کرد. از زمینهای کشاورزیِ فقیر در شمال هند گرفته تا اردوگاههای پناهندگانِ جنگزده در خاورمیانه، برنامههای مراقبهٔ ساهجا یوگا در تلاشاند تا تغییری مثبت ایجاد کنند و آرامش و بهبود را به زندگیهای آسیبدیده و رنجکشیده بیاورند. فعالیتها و چشمانداز شری ماتاجی همچنان در هر جایی که نیاز به معنویت برای بازگرداندن عشق و انسانیتِ حقیقی وجود داشته باشد، ادامه دارد.
بازدیدکنندگان نمایشگاه اکسپو ۲۰۱۵ در میلانِ ایتالیا میتوانند اطلاعات بیشتری را در غرفهٔ «برنج باسماتی هند» دریافت کنند یا برای شرکت در سمینار آنلاین مقدماتی که به مناسبت روز جهانی یوگا ۲۰۱۵ برگزار میشود، به وبسایت live.sahajayoga.it مراجعه نمایند.
