உங்கள் திறனைத் திறத்தல்
சுய அறிவு மூலம்
ஒரு தனிநபருக்கு தன்மேம்பாடு பெறுதல் என்பது ஒருவரது வாழ்க்கையின் மீது அதிகக் கட்டுப்பாட்டைப் பெறுதல், அதிக வலிமை அல்லது ஒருவரின் திறன்களில் மேம்பட்ட நம்பிக்கை ஆகியவற்றைப் பெறுதல் என வரையறுக்கப்பட்டால், ஸ்ரீ மாதாஜி உருவாக்கிய முறையானது சுய-மேம்பாட்டிற்கான மிக உயர்ந்த வழிமுறையாகும்.
தங்களுக்குள் இருக்கும் திறன், ஒருமுறை விழித்தெழுந்தால் அது உண்மையான மாற்றத்தைக் கொண்டுவருகிறது.
இது அனைத்தும் உங்களுக்குள் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது.
பூக்கள் பழங்களாக மாறுவதைப் போல, அது செயல்பட அனுமதிக்கவும்
நல்வாழ்வில் ஒட்டுமொத்த முன்னேற்றம் மற்றும் மன அழுத்தம் மற்றும் எதிர்மறை விளைவுகளுக்கு அதிக எதிர்ப்பு போன்ற பலன்களை அடைவது மட்டுமின்றி, சஹஜ யோகா தியானத்தின் நிலையான பயிற்சி மூலம், பயிற்சியாளர்கள், முக்கிய நாடிகள் மற்றும் சக்தி மையங்களின் வலையமைப்பால் ஆன தங்கள் சொந்த நுட்பமான உடலின் நிலையை நன்கு புரிந்துகொள்ள முடியும்.
மேலும் சமநிலை மற்றும் நல்லிணக்கத்தை மீட்டெடுக்க எளிய நுட்பங்களை படிப்படியாக தேர்ச்சி பெறுவீர்கள்.
ஆத்ம விழிப்புணர்வு சுய அறிவில் தொடங்குகிறது என்பதை ஸ்ரீ மாதாஜி வலியுறுத்தினார்.
சில வாரங்களுக்குள், சஹஜ யோகா தியானத்தின் பயிற்சியாளர்கள் நுண்ணதிர்வு விழிப்புணர்வு எனப்படும் யதார்த்தத்தைப் பற்றிய புதிய மற்றும் நுட்பமான விழிப்புணர்வை உருவாக்கிக்கொள்கிறார்கள், இது அவர்களின் சுற்றுப்புறங்களில் உள்ள சக்தியின் தரத்தை மதிப்பிடும் திறனையும், அத்துடன் அவர்களின் சொந்த உள் நிலையை கண்டறியும் திறனையும் அளிக்கிறது.
பஞ்சபூதங்களைப் (காற்று, நீர், நெருப்பு, பூமி,ஆகாயம்) பயன்படுத்தி பலவிதமான நுட்பங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள் மூலம் அதிகப்படியான அல்லது குறைபாடான சக்தி அளவுகளை சரிசெய்யலாம்.
இவை அனைத்தும் கைகள் மற்றும் உடலின் சில பகுதிகளில் உணரப்படும் உறுதியான நுண்ணணர்வுகளின் அடிப்படையில் அறியலாம்.
மிக முக்கியமாக, எண்ணங்களற்ற விழிப்புணர்வு மற்றும் உள் அமைதியின் நிலை என வரையறுக்கப்படும் உண்மையான தியானத்தின் அனுபவத்தை அடைவது, அதிகப்படியான சிந்தனை அல்லது கவலையின் விளைவாக அடிக்கடி உருவாக்கப்பட்ட சமநிலையின்மைகளை சரிசெய்ய உதவுகிறது.
இது சுய கட்டுப்பாடு, கவனம் செலுத்தும் திறன் மற்றும் சுயமரியாதையை அதிகரிக்கிறது.
மிகவும் விரிவான பயிற்சியுடன், நுட்பமான நுண்ணதிர்வுகளைப் பற்றிய விழிப்புணர்வு முடிவெடுக்கும் கருவியாக மாறும், மேலும் ஒரு சூழ்நிலையின் அனைத்து அம்சங்களையும் மிகவும் துல்லியமாக மதிப்பிடுவதற்கான பயிற்சியாளர்களின் திறனை அதிகரிக்கும்.
தியானம் மற்றும் அதனுடன் இணைந்த உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் நுட்பங்கள் படிப்படியான சுய-மாற்றம் மற்றும் ஒருவரின் சுற்றுச்சூழலை சாதகமாக பாதிக்கும் திறனைக் கொண்டு வர உதவும்.
நீங்கள் இந்த மனதிற்கு அப்பால் செல்ல வேண்டும், இதற்கு மிகவும் உதவியாக இருப்பது குண்டலினி விழிப்பு, ஏனென்றால் அவள் உங்கள் தலைஉச்சிப் பகுதியைக் கடந்து, உங்கள் உச்சிக்குழி எலும்புப் பகுதியைத் துளைத்து, உங்களை வெளியே உண்மையின் உலகத்திற்கு அழைத்துச் செல்கிறாள்.
யோகா உங்கள் மூளை, உங்கள் இதயம் மற்றும் இந்த எங்கும் வியாபித்திருக்கும் சக்திக்கு இடையில் நடைபெறுகிறது.
சஹஜ யோகா தியானத்தின் பயிற்சியின் மூலம் உண்மையான சுய-அதிகாரம் அடையப்படுகிறது, இது தானாகவே நம் இதயத்தில் வசிக்கும் நித்திய ஆத்மாவான எங்கும் நிறை பிரபஞ்ச சக்தியின் மிக உயர்ந்த ஆதாரத்துடன் நம்மை இணைக்கிறது.
அறிவொளி என்பது ஒரு ஆளுமை, அறிவொளி பெற்ற ஆளுமை, இது மனதைத் தாண்டியது, ஏனெனில் அவர் தெய்வீக அன்பின் இந்த எங்கும் நிறைந்துள்ள சக்தியுடன் தொடர்பு கொள்கிறது.
இதன் விளைவாக, அந்த நபரில் உள்ள அனைத்தும் வழிநடத்தப்படுகின்றன, உதவுகின்றன ... அந்த சக்தி மிகவும் பெரியது, அது உங்களை கவனித்துக்கொள்கிறது, அது எல்லாவற்றையும் ஒழுங்கமைக்கிறது, அது நினைக்கிறது, அது புரிந்துகொள்கிறது, அது ஞானம்.