Муладара Чакра
Нявіннасць і мудрасць
Мы з'яўляемся на свет нявіннымі немаўлятамі, і таму можна сказаць, што нявіннасць як асаблівасць дзяцей - рыса асобы, уласцівая і дарослым. Нявіннасць, натуральнасць і мудрасць - праявы гэтага цэнтра. Ён увасабляе вечныя і незнішчальныя якасці ўнутры нас. Гэтыя якасці праяўляюцца ў поўную сілу, калі наша энергія Кундаліні актывуе чакру Муладхара. Гэтая чакра фізічна кіруе выдзяляльнай і рэпрадуктыўнай сістэмамі. На духоўным узроўні Муладхара чакра -- аснова ўсёй тонкай сістэмы.
Па меры таго як мы развіваемся праз медытацыю, пачынаем адчуваць глыбокае пачуццё нявіннасці, павагі і любові як да сябе, так і да іншых. Акрамя таго, калі наш розум вызваляецца ад непатрэбніх, адцягваючых нашу увагу фактараў, мы заўважаем значнае паляпшэнне памяці. Развіваючы гэты цэнтар ўнутры сябе, мы становімся прыцягальнымі асобамі.
Размяшчэнне:
Муладхара чакра размешчана ў тазавым спляценні, у аснове хрэбету. Вібрацыі гэтай каранёвай чакры адчуваюцца ў аснове далоні.
Колер:
Гэтая чакра прадстаўлена каралава-чырвоным колерам. Яна цесна звязана з элементам зямлі.
Тонкія якасці Муладары Чакры:
• Нявіннасць
• Чысціня
• Прастата
• Дзяцячая радасць
• Унутраная мудрасць
• Годнасць
• Баланс
• Скіраванасцьі мэтанакіраванасць
• Сувязь з зямлей
• Гармонія з прыродай
Досвед і перавагі:
Збалансаваная Муладхара-чакра дапамагае захоўваць і развіваць унутраную мудрасць. Вы знаходзіце прыроджаную здольнасць адрозніваць правільнае і няправільнае. Калі сапраўдная мудрасць пераважае, чалавек пазбягае дзеянняў (ці бяздзейнасці), якія могуць нашкодзіць сабе ці іншым.
Баланс у Муладхара-чакры таксама спрыяе паляпшэнню памяці, канцэнтрацыі і ўвагі. Чалавек здольны эфектыўна і рацыянальна прымаць інтэлектуальныя рашэнні, захоўваючы пры гэтым эмацыйную раўнавагу і стабільнасць. Паколькі Муладхара-чакра звязана з элементам зямлі, яна гуляе важную ролю ў злучэнні нашай свядомасці з Маці-Прыродай, дапамагаючы атрымліваць асалоду ад жыццём у поўнай гармоніі з яе дарункамі. Гэта таксама дапамагае пазбягаць ненатуральных ці нездаровых ладаў жыцця (тых, якія могуць лічыцца "супраць прыроды"). Развітая Муладхара-чакра дазваляе разумець і паважаць уласную нявіннасць і чысціню, а таксама шанаваць іх у іншых.
Калі Муладхара-чакра церпіць парушэнні, гэта можа прывесці да мноства захворванняў. Праблемы левага канала, такія як дэпрэсія або млявасць, можна прадухіліць, збалансаваўшы Муладхара-чакру. Таксама можна пазбегнуць праблем правага канала, такіх як агрэсіўныя паводзіны, празмерныя разважанні, залішняе планаванне і пераяданне, аднавіўшы належны баланс гэтай чакры.
Сама-аналіз:
Калі ваша Муладхара-чакра знаходзіцца ў дысбалансе, вы можаце адчуваць дрэнную арыентацыю ў прасторы, слабую памяць ці парушэнне пачуцця раўнавагі (гравітацыі). Іншымі сімптомамі парушэння працы гэтай чакры з'яўляюцца праблемы з выдзяляльнай сістэмай, сэксуальныя засмучэнні і цяжкасці з рэпрадуктыўнай функцыяй.
Прычыны дызбалансу:
- Залішняя разумовая актыўнасць і празмернае патуранне пачуццёвым задавальненням могуць стварыць блакіроўку ў гэтым цэнтры. • Негатыўны ўплыў грамадства таксама здольна паўплываць на прыроджаныя якасці нявіннасці і мудрасці, якія з'яўляюцца часткай нашай Муладхара-чакры.
Як збалансаваць Муладхара-чакру:
Рэгулярная практыка медытацыі ў сістэме Сахаджа Ёга дапамагае збалансаваць Муладхара-чакру і ўмацаваць яе выдатныя прыроджаныя якасці ў нашай свядомасці. Пачніце з таго, што як мага часцей сядзіце на зямлі. Атрымліваючы асалоду ад момантам спакою на прыродзе, можна ачысціць левую Муладхара-чакру, седзячы на зямлі ў позе са скрыжаванымі нагамі. Пакладзіце абедзве рукі на зямлю каля сцёгнаў, далонямі ўніз.
Замена для заняткаў на вуліцы: Калі вы не можаце бавіць час на вуліцы, ёсць іншы спосаб. Вымачванне ступняў у вадзе ў тазіку з цёплай падсоленай вадой таксама дапамагае збалансаваць Муладхара-чакру.