Múladhára čakra
Nevinnost a moudrost
Na tento svět přicházíme jako nevinná miminka, a proto můžeme říct, že jsou nám vlastnosti dítěte vrozené. Projevy tohoto centra jsou nevinnost, spontánnost a moudrost. Ztělesňují věčné a nezničitelné vlastnosti, které jsou v nás uloženy. Tyto vlastnosti se naplno projeví, jakmile naše energie Kundaliní tuto čakru aktivuje. Na fyzické úrovni toto centrum řídí vylučovací a reprodukční systém. Na duchovní úrovni tvoří naše Múládhára čakra základ celého jemnohmotného systému.
Jak díky meditaci rosteme, začínáme pociťovat hluboký smysl pro nevinnost, úctu a lásku k sobě i k druhým. Zjistíme také, že se nám velmi zlepšuje paměť, protože se naše mysl zbavuje nepodstatných rušivých vlivů. Jak se v nás toto centrum rozvíjí, stáváme se magnetickou osobností.
Umístění:
Múládhára čakra se nachází v pánevním plexu ve spodní části páteře. Vibrace této kořenové čakry můžeme cítit na zápěstí.
Barva:
Tato čakra je reprezentována korálově červenou barvou. Je úzce spojena s elementem země.
Mezi kvality Múladhára čakry patří:
- Nevinnost
- Čistota
- Přirozenost
- Dětská radost
- Vnitřní moudrost
- Důstojnost
- Rovnováha
- Smysl pro orientaci
- Spojení se Zemí
- Harmonie s přírodou
Zkušenosti a přínosy:
Vyrovnaná Múladhára čakra pomáhá udržovat a rozšiřovat vnitřní moudrost. Získáme vrozenou schopnost rozlišovat mezi dobrem a zlem. Když převládá skutečná moudrost, člověk se vyhýbá činům (nebo nečinnosti), které škodí jemu či druhým.
Vyrovnaná Múladhára čakra také vede ke zlepšení paměti, pozornosti a soustředění. Člověk je schopen efektivně a účinně přijímat rozhodnutí svého intelektu a zároveň si zachovává emocionální rovnováhu a stabilitu. Múladhára čakra je tvořena zemským živlem, proto hraje důležitou roli i při propojování našeho vědomí s přírodou, takže si užíváme život v naprosté harmonii s jejími dary. Pomáhá nám také vyhýbat se nepřirozenému nebo nezdravému životnímu stylu (takovému, který může být považován za „zvrácený“ nebo „proti přírodě“). Vyvinutá Múladhára čakra nám umožňuje pochopit a respektovat vlastní nevinnost a čistotu, stejně tak jako nevinnost a čistotu ostatních. Pokud dojde k narušení této čakry, může to mít za následek mnoho nemocí.
Poruchám levého kanálu, jako jsou deprese nebo letargie, lze rovněž předcházet nastolením rovnováhy v Múladhára čakře. Problémy pravého kanálu, jako je agresivní chování, nadměrné myšlení, nadměrné plánování a požitkářství, lze rovněž odstranit nastolením správné rovnováhy v Múladhára čakře.
Jak na tom jsem:
Pokud je vaše Múladhára čakra v nerovnováze, můžete mít špatný orientační smysl, špatnou paměť nebo špatný smysl pro tělesnou rovnováhu. Mezi další příznaky narušení této čakry patří problémy s vylučováním, sexuální poruchy a reprodukční potíže.
Příčiny nerovnováhy:
- Přemíra duševní činnosti a nadměrné oddávání se smyslovým požitkům může způsobit zablokování tohoto centra
- Také negativní společenské vlivy mohou ovlivnit vrozenou nevinnost a moudrost, které jsou součástí naší Múladhára čakry.
Jak získat rovnováhu:
Pravidelné praktikování Sahadža jógy pomáhá vyrovnávat naši Múladhára čakru a posilovat krásné vrozené vlastnosti tohoto centra v našem vědomí. Pro začátek byste měli co nejčastěji sedět přímo na zemi. Zatímco si užíváte klidné chvíle venku, můžete si pročistit levou Múladhára čakru tak, že si sednete na zem se zkříženýma nohama. Obě ruce položte na zem vedle boků, dlaněmi dolů.
Pokud nemůžete trávit čas venku, je tu další možnost. K vyrovnání Múladhára čakry pomáhají také koupele nohou v nádobě s vlažnou vodou se solí.