આપણું સમગ્ર સૂક્ષ્મ તંત્ર સહસ્રાર ચક્રમાં સંકલિત છે. જેમ કે, તે આપણા આધ્યાત્મિક વિકાસ અને ધ્યાન માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ ચક્ર છે. તે ચક્ર પણ છે જેમાં આપણી કુંડલિની જાગૃતિની ઉચ્ચ સ્થિતિઓને પ્રગટ કરવાની અને પ્રગટ કરવાની સૌથી મોટી ક્ષમતા ધરાવે છે. સેન્ટ્રલ એનર્જી ચેનલમાં અવરોધો દૂર કરવા એ સહજ યોગ ધ્યાનનો એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે. જ્યારે આપણી કેન્દ્રીય નાડી સ્પષ્ટ હોય ત્યારે સંતુલનની સ્થિતિ જાળવવી સરળ છે. આ આપણી કુંડલિની માટે સહસ્રાર ચક્રમાં સરળતાથી વધારો કરવાનો માર્ગ મોકળો કરે છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે આપણી પોતાની કુંડલિની સર્વવ્યાપી દૈવી ઉર્જા સાથે જોડાય છે, જેને પ્રાચીન આધ્યાત્મિક પરંપરાઓમાં ઘણા નામોથી ઓળખવામાં આવે છે અને જેને શ્રી માતાજીએ પરમચૈતન્ય તરીકે ઓળખાવી છે. તમામ ચક્રો અને નાડીઓના સૂક્ષ્મ ઉર્જા સંતુલન જાળવવા માટે સુષુમ્ણા નાડીનું યોગ્ય કાર્ય નિર્ણાયક છે.

જો કે તે બધું ખૂબ જટિલ લાગે છે, શ્રી માતાજીએ સામાન્ય માણસ માટે "યોગ શાસ્ત્ર" (સંસ્કૃતમાં શિસ્તનું જ્ઞાન) સમજવા માટે ખૂબ જ સરળ સામ્યતાઓનો ઉપયોગ કર્યો હતો. સારાંશ માટે આપણે તેમને નીચેની રીતે વિચારી શકીએ. આપણે આપણી લાગણીઓ, ઈચ્છાઓ અને ક્રિયાઓને સંતુલિત કરવા માટે આપણી ડાબી અને જમણી ઉર્જા ચેનલોનો ઉપયોગ કરવા માંગીએ છીએ કારણ કે આપણે જીવીએ છીએ અને આપણા જીવનનો આનંદ માણીએ છીએ. સંતુલિત અને સંતુષ્ટ જીવન આપણને પૃથ્વી પરના આપણા અસ્તિત્વના મુખ્ય ઉદ્દેશ્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને આપણા સમયનો ફળદાયી ઉપયોગ કરવાની તકો પ્રદાન કરે છે, આપણી સર્વોચ્ચ સંભવિત આધ્યાત્મિક ક્ષમતામાં વિકાસ કરવા માટે. આમ, ત્રણેય ચેનલોને સંતુલિત અને સ્પષ્ટ રાખવાથી આપણને આપણું જીવન અને તેના તમામ પડકારોને સરળતાથી સંચાલિત કરવાની શક્તિ મળશે. અમે જીવનના તમામ પાસાઓને સંતુલિત અને વધુ અર્થપૂર્ણ રીતે અનુભવીએ છીએ અને માણીએ છીએ.