Atma
Nossa Essência Eterna
Em um estágio muito inicial do desenvolvimento do feto humano, o Atma (uma palavra em sânscrito que significa nosso Espírito eterno) entra no coração do feto pela primeira vez, fazendo-o começar a pulsar. Biologicamente, nosso coração se desenvolve próximo à cabeça do embrião na área cardiogênica e mais tarde é empurrado para baixo, para o peito, conforme nosso corpo se desenvolve. O Atma reside no coração como um espectador silencioso de nossa vida e nós só tomamos consciência dele através da realização do si. É o reflexo do ser primordial dentro de nós. Ele não evolui, mas é o objetivo de nossa evolução, ou se poderia dizer, a evolução da consciência humana é alcançar o estado do Espírito.
Enquanto a filosofia ocidental gira em torno do individualismo e do desenvolvimento da personalidade ou do ego, a filosofia oriental está relacionada ao coletivismo e se esforça para direcionar o indivíduo para dentro do nosso ser coletivo, o Espírito que permeia tudo.
Através do processo de realização do si, quando a Kundalini sobe até o coração, ela ilumina o Atma e começamos a sentir a qualidade inata do Atma, a pura alegria da existência. Quando a Kundalini sobe mais ainda até o Sahasrara Chakra, o centro de energia mais elevado localizado na área do osso da fontanela em nossas cabeças, nosso Atma individual se conecta à energia universal que permeia tudo e somos envolvidos pela bem-aventurança de estar em harmonia conosco mesmos e com o poder que permeia o universo. Mesmo um vislumbre dessa alegria (que podemos perceber quando apenas alguns fios da Kundalini sobem ao topo de nossas cabeças) pode servir como uma estrela-guia em nossa jornada espiritual. Uma vez que sintamos essa alegria, não queremos perdê-la e automaticamente nos abstemos de atitudes e comportamentos que sejam prejudiciais à sua manutenção e crescimento. Portanto, existem pouquíssimas regras na Sahaja Yoga e não há nenhum dogma envolvido.
Adi Shankaracharya, um dos renomados mestres espirituais da Índia, descreve esse estado absoluto de consciência do ser coletivo refletido em nosso coração como uma felicidade eterna, nos belos versos do "Atma Shatakam".
"Manobuddhyahamkar. Chittani Na Aham
Eu não sou nem a inteligência, mente, atenção ou o ego
Na cha Shrotr. Jihve, Na cha ghraan Netreghraan Netre
Não sou os órgãos da audição, nem os do paladar, olfato ou visão
Na cha vyom. Bhumir Na Tejo Na Vayu
Não sou o Céu, nem a Terra, nem o Fogo, nem o Ar
Chidanand. Rupah., Shivo.ham, Shivo.ham
Sou a eterna bem-aventurança e consciência, eu sou Shiva, eu sou Shiva "