Mooladhara Chakra
Inocência e Sabedoria
Viemos ao mundo como bebês inocentes, e assim podemos dizer que as qualidades de uma criança são um traço inato da nossa personalidade. Inocência, espontaneidade e sabedoria são as manifestações desse centro. Ele representa as qualidades eternas e indestrutíveis dentro de nós. Essas qualidades se manifestam em seu potencial máximo quando a energia Kundalini ativa este Chakra. No nível físico, esse centro governa o sistema excretor e reprodutivo. No nível espiritual, nosso Mooladhara Chakra forma a base de todo o sistema sutil.
À medida que crescemos através da meditação, começamos a experimentar um profundo senso de inocência, respeito e amor por nós mesmos e pelos outros. Também percebemos que nossa memória melhora significativamente, à medida que a mente se livra de distrações irrelevantes. Com a evolução desse centro dentro de nós, desenvolvemos uma personalidade magnética.
Localização:
O Mooladhara Chakra está localizado no plexo pélvico, na base da nossa coluna. As vibrações desse Chakra raiz podem ser sentidas na base da nossa palma.
Cor:
Este Chakra é representado pela cor vermelho coral e está intimamente alinhado com o elemento terra.
As qualidades sutis do Mooladhara Chakra incluem:
• Inocência
• Pureza
• Simplicidade
• Alegria de uma criança
• Sabedoria Inata
• Dignidade
• Equilíbrio
• Propósito e Direção
• Conexão com a Terra
• Harmonia com a natureza
Experiência e Benefícios:
Um Mooladhara Chakra equilibrado ajudará a manter e expandir sua sabedoria interior. Você ganha a habilidade inata de distinguir entre o certo e o errado. Quando a verdadeira sabedoria prevalece, evita-se ações (ou omissões) que prejudicam a si mesmo ou aos outros.
Um Mooladhara Chakra equilibrado também levará a uma melhoria na memória, atenção e foco. A pessoa é capaz de tomar decisões intelectuais de forma eficaz e eficiente, mantendo o equilíbrio emocional e a estabilidade. Como o Mooladhara Chakra é formado pelo elemento terra, ele desempenha um papel importante em conectar nossa consciência com a Mãe Natureza, e desfrutamos de uma vida em completa harmonia com suas dádivas. Também nos ajuda a evitar estilos de vida não naturais ou prejudiciais à saúde (aqueles que podem ser considerados “perversos” ou “contra a natureza”). Um Mooladhara Chakra equilibrado nos permite entender e respeitar nossa própria inocência e pureza, bem como a dos outros. Quando experimentamos uma perturbação no nosso Mooladhara Chakra, muitas doenças podem surgir.
Problemas do canal esquerdo, como depressão ou letargia, também podem ser prevenidos equilibrando o Mooladhara Chakra. Problemas do canal direito, como comportamento agressivo, pensamento excessivo, planejamento excessivo e indulgência em excesso, também podem ser eliminados ao se estabelecer um equilíbrio adequado do Mooladhara Chakra.
Autoavaliação:
Se o seu Mooladhara Chakra estiver desequilibrado, você pode experimentar pouca noção de direção, memória fraca ou um fraco senso de equilíbrio (gravidade). Outros sintomas de perturbação neste Chakra incluem problemas excretórios, distúrbios sexuais e dificuldades reprodutivas.
Motivos para o Desquilíbrio:
- Um excesso de atividade mental e uma indulgência exagerada nos prazeres dos sentidos podem criar um bloqueio neste centro. Influências sociais negativas também podem afetar as qualidades inatas de inocência e sabedoria que fazem parte do nosso Mooladhara Chakra.
Como Equilibrar:
A prática regular da meditação Sahaja Yoga ajuda a equilibrar nosso Mooladhara Chakra e fortalecer as belas qualidades inatas desse centro em nossa consciência. Para começar, você deve sentar-se diretamente sobre a terra sempre que possível. Ao desfrutar de um momento de paz ao ar livre, você pode limpar o seu Mooladhara Chakra esquerdo sentando-se no chão em posição de pernas cruzadas. Coloque as duas mãos no chão ao lado dos quadris, com as palmas voltadas para baixo.
Se você não puder passar tempo ao ar livre, há outra opção. Mergulhar os pés em uma bacia com água morna e salgada também ajuda a equilibrar o Mooladhara Chakra.