పింగళ నాడి

పింగళ నాడి

చర్యలు & మేధస్సు

మన కుడి శక్తి వాహిక (సంస్కృతంలో పింగళ నాడి అని పిలుస్తారు), దీనిని సూర్య వాహిక అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది రెండవ శక్తి కేంద్రం (స్వాధిస్థాన చక్రం) వద్ద ప్రారంభమై మన శరీరం యొక్క కుడి వైపున సర్పిలాకారంగా తిరుగుతుంది, మన మెదడు యొక్క ఎడమ అర్ధగోళం వెంట బుడగ లాగా ముగుస్తుంది.

శ్రీ మాతాజీ గారు ఈ బుడగను అహం యొక్క మానసిక వ్యక్తీకరణగా అభివర్ణించారు. అహం మనకు వ్యక్తిత్వం మరియు స్వీయ భావాన్ని ఇస్తుంది, ఇతరుల నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. మనల్ని మనం "నేను" లేదా "నేను"గా అనుసంధానించుకోవడానికి అనుమతించేది అహం.

…ఈ ఉద్రిక్తత మనకు వస్తుంది ఎందుకంటే మనం కుడి వైపున ఎక్కువగా పని చేస్తాము, మీరు అక్కడ చూస్తున్నట్లుగా, ఈ పసుపు గీత… అది అహం అని పిలువబడే మరొక భయంకరమైన విషయంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది మనం దానిని చేస్తున్నామని మనం భావిస్తాము. ఏమీ తప్పు లేదు, అది తప్పు కాదు, ఎందుకంటే అజ్ఞానం మీకు “నేను ఈ పని చేస్తున్నాను” అనే ఆలోచనను ఇస్తుంది.

చర్య మరియు ప్రణాళిక అనేవి కుడి శక్తి మార్గానికి సంబంధించిన ముఖ్యమైన లక్షణాలు. ఈ అంశాలు మెదడు యొక్క ఎడమ అర్ధగోళంలో నాడీ సంబంధాలుగా కూడా వ్యక్తమవుతాయి. అవి మన మానసిక మరియు శారీరక కార్యకలాపాలను నడిపిస్తాయి. అయితే, కుడి వైపున శక్తి కోసం హక్కుగా కొన్నిసార్లు చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఎడమ వైపు బలహీనపడుతుంది. ఇది జరిగినప్పుడు, ఆనందం కోసం మన కోరిక ఆవిరైపోవచ్చు మరియు మనం చిరాకుగా మరియు విసుగ్గా అనిపించవచ్చు. చిన్న విషయం తప్పు జరిగినప్పుడు మనం అందరినీ అరవాలని లేదా "హద్దు మీరి ఎగిరిపోవాలని" కూడా భావించవచ్చు. ఫలితంగా, ప్రతికూల శక్తులు, ఒత్తిడి మరియు దూకుడు పెరుగుతూనే ఉంటాయి. మన కార్యాలయంలో, పాఠశాలలు మరియు ఇతర బహిరంగ ప్రదేశాలలో మనం తరచుగా ఒత్తిడితో కూడిన వాతావరణాలను ఎదుర్కొంటాము. కొన్నిసార్లు ప్రశాంతమైన, పోషకమైన ఇంటిని నిర్వహించడం కష్టం, ఇక్కడ ఇటువంటి ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు చాలా కాలం పాటు ఉంటాయి.

అదృష్టవశాత్తూ, మన కుడి వైపున ఉన్న అటువంటి అసమతుల్యతలను సరిదిద్దడానికి అవగాహన మొదటి అడుగు. ధ్యానం చేయడం మరియు సామరస్యం, శాంతి మరియు ఆనందాన్ని పునరుద్ధరించడానికి మన కుండలిని శక్తిని పొందడం వల్ల మనం సహజ సమతుల్య స్థితిని చాలా సులభంగా కనుగొనవచ్చు.

సారాంశంలో, మన కుడి శక్తి మార్గం భవిష్యత్తు కోసం ప్రణాళికలు వేసుకునే మరియు చర్య తీసుకునే మన సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. కోపం, చిరాకు మరియు ఒత్తిడి వంటి ప్రతికూల భావోద్వేగాలలో కూడా ఇది పాత్ర పోషిస్తుంది. మన కుడి మార్గం మనకు "నేను", "నా" మరియు "నేను" పరంగా ఆలోచించే సామర్థ్యాన్ని ఇస్తుంది. ఈ భావనలలో దేనినైనా మనం అతిగా చేసినప్పుడు, మన సమక్షంలో ఇతరులకు మనం అసౌకర్యంగా ఉంటాము. అయితే, ధ్యానం ద్వారా, సరైన మార్గంలో మన శక్తి చాలా ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు మరియు చల్లబడి తిరిగి సమతుల్యతలోకి రావడానికి సమయం ఆసన్నమైనప్పుడు మనం గుర్తించగలము.

శ్రీ మాతాజీ గారు చాలా సులభమైన పద్ధతులను సిఫార్సు చేసారు, అవి సులభమైనవి, సురక్షితమైనవి మరియు వాటి ద్వారా మనం మన కుడి వైపును సమతుల్యతలోకి తీసుకురావచ్చు.