విశుద్ధి చక్రం
రాతల ద్వారా లేదా మాటల ద్వారా సమాచారం అందించు,ఆత్మగౌరవం,దౌత్యం
మానవ సమాజ పరిణామం తరతరాలుగా ప్రభావవంతమైన రాతలు, మాటల ద్వారా సమాచారం నైపుణ్యాల సహాయంతో అభివృద్ధి చేయబడింది మరియు రూపుదిద్దుకుంది. విశుద్ధి చక్రం అనేది ఒక వ్యక్తిగా మన అవగాహన నుండి సామూహిక అవగాహనకు వెళ్లడానికి వీలు కల్పించే కేంద్రం. ఇది ఇతరులతో మనకున్న సంబంధం మరియు మన తోటి మానవుల పట్ల మన సున్నితత్వాన్ని పెంపొందించడంలో సహాయపడుతుంది. వ్యక్తిగత లాభం కంటే సామూహిక దాతృత్వం యొక్క ముఖ్యమైన ప్రయోజనాన్ని మరియు కలిసి మనమందరం ఒకటేనని గుర్తించడం నేర్చుకుంటాము.
ఈ చక్రం తెరవడంతో మన వ్యక్తిత్వంలో వికసించే మరో గొప్ప లక్షణం దౌత్య భావం. దౌత్యవేత్తలుగా, మనం ఆకర్షణీయమైన కమ్యూనికేషన్ కళలో ప్రావీణ్యం సంపాదించుకుంటాము, కానీ కొంత చిన్న వ్యక్తిగత లాభం కోసం లేదా అధికారం లేదా డబ్బు కోసం కాదు, కానీ గొప్ప మంచి కోసం. ఈ ఐదవ కేంద్రంపై మన ధ్యానం మరియు ఆత్మపరిశీలన దృష్టి అన్ని రకాల సంబంధాలతో ఆకస్మికంగా మరియు స్పష్టంగా వ్యవహరించడానికి మనకు వీలు కల్పిస్తుంది.
స్థానం:
మన విశుద్ధి చక్రం మెడలో వెన్నెముక వెనుక భాగంలో, దాదాపు మన భుజాల స్థాయిలో ఉంటుంది. విశుద్ధి చక్రం నుండి వచ్చే కంపనాలను మన రెండు చేతులలోని చూపుడు వేళ్లలో అనుభూతి చెందవచ్చు. ఎడమ చూపుడు వేలు ఎడమ విశుద్ధితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, అయితే కుడి చూపుడు వేలు కుడి విశుద్ధితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
రంగు:
విశుద్ధి చక్రం లేత నీలం రంగుతో సూచించబడుతుంది. ఇది ఆకాశము యొక్క శుద్ధి చేసే మూలకంతో సమలేఖనం చేయబడింది..
విశుద్ధి చక్ర లక్షణాలు:
• సానుకూల సంబంధాలు
• ప్రభావవంతమైన పదజాలంతో సంభాషణ
• మర్యాద
• దౌత్యం
• సమాజ భావం
• ఆహ్లాదకరమైన వ్యక్తిత్వం
మన విశుద్ధి చక్రం అందించే ప్రాథమిక లక్షణాలలో ప్రభావవంతమైన ప్రభావవంతమైన పదజాలంతో సంభాషణ మరియు సమాజ భావన ఉన్నాయి. మన విశుద్ధి సమతుల్యంగా ఉన్నప్పుడు, మనం మిగిలిన మానవాళితో సామరస్యంగా ఉన్నామని భావిస్తాము.
క్రమం తప్పకుండా ధ్యానం చేయడం ద్వారా విశుద్ధి చక్రాన్ని విప్పడం వల్ల మనం దౌత్య నైపుణ్యాలను పెంపొందించుకోగలుగుతాము మరియు అటువంటి విషయాలపై మార్గం హాజరు కాకుండానే సహజంగా వచ్చే ఇతరులతో సున్నితమైన మరియు స్నేహపూర్వకమైన సంభాషించే మార్గాన్ని కనుగొంటాము. ఈ చక్రం అభివృద్ధి మనకు లోపాలను మరియు సవాళ్లను అపరాధ భావన లేకుండా అంగీకరించే సామర్థ్యాన్ని ఇస్తుంది మరియు తగిన, దయగల పరిష్కారాన్ని కనుగొనడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.
అనుభవం మరియు ప్రయోజనాలు:
విశుద్ధి చక్రం మీ మెడ, గొంతు, చేతులు, ముఖం, చెవులు, నోరు మరియు దంతాలను నియంత్రిస్తుంది. ఇది మీ సంభాషణ నైపుణ్యాలను కూడా నియంత్రిస్తుంది.
మీ విశుద్ధి చక్రం సమతుల్యంగా ఉన్నప్పుడు, మీ జీవితంలోని సంఘటనలపై మీకు సమతుల్య దృక్పథం ఉంటుంది. సవాళ్లను మరింత ప్రశాంతమైన భావనతో ఎదుర్కోవచ్చు. అధిక పరిస్థితులలో కూడా మీరు ఆశావాదంగా ఉంటారు. విశుద్ధి చక్రం బాహ్య సంఘటనలు మీ వెలుపల ఉన్నాయని గుర్తించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఫలితంగా, మీరు వాటిని ప్రశాంతంగా చూడగలుగుతారు.
ఆధ్యాత్మిక జీవిగా మీ ఎదుగుదలకు సమతుల్య విశుద్ధి చాలా అవసరం. ఇతరులతో సానుకూల మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాల పెరుగుదలకు కూడా ఇది చాలా అవసరం. ఈ చక్రం యొక్క బలం ద్వారా దౌత్యం మరియు గౌరవం రెండూ మెరుగుపడతాయి. సహజ యోగాలో ధ్యానం చేయడం వల్ల మీ విశుద్ధి చక్రం యొక్క ఎడమ మరియు కుడి వైపులా శక్తినివ్వడానికి మరియు రక్షించడానికి మీకు వీలు కలుగుతుంది. మీరు హృదయపూర్వకంగా మాట్లాడటం ద్వారా మరియు విమర్శించడం కంటే ప్రశంసించడం ద్వారా కూడా మీరు ఈ చక్రాన్ని శక్తివంతం చేయవచ్చు.
ఆత్మ-అంచనా:
మీ విశుద్ధి చక్రం సమతుల్యంగా లేకపోతే, మీరు ఆత్మగౌరవం లేకపోవడం మరియు అపరాధ భావనను అనుభవించవచ్చు. మీరు అతిగా స్పందించడం మరియు దూకుడుగా మాట్లాడటం కూడా అనుభవించవచ్చు. అతిగా మాట్లాడటం లేదా అరవడం కొన్నిసార్లు కుడి విశుద్ధి చక్రంలో అడ్డంకిని కలిగిస్తుంది. మీ చెవులు లేదా దంతాలలో నొప్పి లేదా ఇన్ఫెక్షన్ విశుద్ధి చక్రంలో అడ్డంకిని సూచిస్తుంది. అపరాధ భావనలు గొంతు లేదా ఉద్రిక్త భుజాలు మరియు మెడగా కనిపిస్తాయి. ఇది మీ ఎడమ విశుద్ధిలో అసమతుల్యతను సూచిస్తుంది. పదేపదే జలుబు, సైనస్ మరియు శ్వాసనాళ ఇన్ఫెక్షన్లు మీ కుడి విశుద్ధి యొక్క అసమతుల్యతను సూచిస్తాయి. సరికాని లేదా అక్రమ సంబంధాలు కూడా విశుద్ధి చక్రంలో అసమతుల్యతకు కారణం కావచ్చు.
అసమతుల్యతకు కారణాలు:
అపరాధ భావన మరియు ఆత్మగౌరవం లేకపోవడం.
అతిగా మరియు అనవసరంగా దూకుడుగా స్వరం ఉపయోగించడం.
వ్యంగ్యం, కోపంతో గొంతు పెంచడం, మాటల్లో మోసపూరితంగా ఉండటం.
సమతుల్యత ఎలా:
మీరు మీ విశుద్ధి చక్రాన్ని సమతుల్యం చేసుకోవాలనుకుంటే, మీ కుడి చేతిని దాని స్థానానికి కొన్ని అంగుళాలు ముందు ఉంచండి. మీ అరచేతి లోపలికి ఎదురుగా ఉండాలి. మీ చేతి ద్వారా శక్తి ప్రవహిస్తున్నట్లు మీకు అనిపించిన తర్వాత, దానిని చక్రం చుట్టూ సవ్యదిశలో తిప్పండి. ఈ భ్రమణాన్ని చాలాసార్లు పునరావృతం చేయండి.
మీ ఎడమ విశుద్ధిని తొలగించుకోవడానికి, మీ మెడ మరియు ఎడమ భుజం కూడలి నుండి కొన్ని అంగుళాల దూరంలో కొవ్వొత్తి మంటను పట్టుకోండి. మంటను నెమ్మదిగా మరియు సవ్యదిశలో చక్రం చుట్టూ వృత్తాకారంలో కదిలించండి.