అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం

ప్రెస్ రిలీజ్ మిలన్, జూన్ 21, 2015

సహజ యోగా ఈ పురాతన కళ యొక్క నిజమైన అర్థంతో అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని అభినందిస్తుంది.

ప్రపంచం పెరుగుతున్న అల్లకల్లోలం మరియు అనిశ్చితిని ఎదుర్కొంటున్న సమయంలో ఈరోజు యోగా అనే పురాతన కళ యొక్క వేడుక వస్తుంది. కొనసాగుతున్న ఆర్థిక సంక్షోభం, పర్యావరణ సమస్యలు మరియు జనాభా ఒత్తిళ్లు ప్రపంచంలోని అనేక ప్రాంతాలలో తీవ్ర అశాంతిని సృష్టించాయి, అందుకే చాలా మంది మన ఆధ్యాత్మిక పూర్వీకుల మూలాలకు తిరిగి వెళ్లి అర్థాన్ని కనుగొనాల్సిన అవసరం ఉందని కనుగొన్నారు.

నిజమైన ప్రామాణికమైన యోగా కొన్ని మంత్రాలు మరియు కొన్ని శారీరక వక్రీకరణలకు మించి ఉంటుంది. ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క అవగాహనలలో ప్రాథమిక మార్పును, స్పృహ యొక్క నిజమైన మేల్కొలుపును అందిస్తుంది - మరియు సహజ యోగా సాధన ద్వారా ఇది మరెక్కడా శక్తివంతంగా అనుభూతి చెందదు. ఈ ప్రత్యేకమైన ధ్యానాన్ని 1970లో ప్రపంచంలోని అత్యంత ప్రియమైన ఆధ్యాత్మిక గురువులలో ఒకరైన శ్రీ మాతాజీ నిర్మలా దేవి గారు (www.shrimataji.org) ప్రపంచానికి పరిచయం చేశారు, ఆమె రెండుసార్లు నోబెల్ శాంతి బహుమతికి నామినేట్ చేయబడ్డారు మరియు ప్రపంచానికి జ్ఞానోదయం పొందిన ఆత్మ-జ్ఞాన శక్తిని తీసుకురావడానికి తన జీవితాన్ని అంకితం చేసారు.

డబ్బు వసూలు చేసే ఇతర అభ్యాసాల మాదిరిగా కాకుండా, సహజ యోగా పుస్తకాలు లేదా ఖరీదైన కోర్సుల కంటే ధ్యానంపైనే దృష్టి పెడుతుంది. ధ్యానం చేయడం మరియు ఆలోచనారహిత అవగాహనను ఎలా సాధించాలో ప్రాథమికాలను నేర్చుకున్న తర్వాత, ప్రతి అభ్యాసకుడు ధ్యానం ద్వారా వ్యక్తిగత ఆవిష్కరణ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభిస్తాడు, దాని నుండి అన్ని శారీరక, మానసిక మరియు భావోద్వేగ శ్రేయస్సు వస్తుంది. పరీక్షలు లేవు, టైమ్‌టేబుల్‌లు లేవు మరియు ఆకర్షణీయమైన మార్కెటింగ్ నినాదాలు లేవు, కేవలం ధ్యానం మరియు అది అందించే లోతైన, అంతర్గత నిశ్శబ్దం మాత్రమే.

ప్రపంచవ్యాప్తంగా, వేలాది మంది సహజ యోగా అభ్యాసకులు యోగా ద్వారా తమను తాము సామూహిక చైతన్యంతో అనుసంధానించడం ద్వారా వచ్చే అంతర్గత శాంతిని కనుగొన్నారు మరియు ప్రతి వారం వేలాది మంది 126 దేశాలలో ఉచిత వారపు తరగతులలో ఒకదానికి హాజరవుతారు, ప్రతిరోజూ కొన్ని నిమిషాల ధ్యానంతో తమ జీవితాలను ఎలా మార్చుకోవచ్చో స్వయంగా తెలుసుకుంటారు. తరగతులకు ఎప్పుడూ డబ్బు వసూలు చేయబడదు మరియు ప్రతి అభ్యాసకుడు ఈ అత్యంత లోతైన అనుభవాన్ని వారి స్వంత వేగంతో అన్వేషించమని ప్రోత్సహించబడ్డారు.

నిజమైన యోగాకు వ్యక్తిగత జీవితాలను మాత్రమే కాకుండా, మొత్తం సమాజాల జీవితాలను కూడా మార్చగల శక్తి ఉంది మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా వెనుకబడిన ప్రాంతాలకు సహాయం చేయడానికి సహజ యోగా కార్యక్రమాలలో మరెక్కడా స్పష్టంగా కనిపించదు. ఉత్తర భారతదేశంలోని పేద వ్యవసాయ భూముల నుండి మధ్యప్రాచ్యంలోని యుద్ధంతో దెబ్బతిన్న శరణార్థి శిబిరాల వరకు, సహజ యోగా ధ్యాన కార్యక్రమాలు మార్పు తీసుకురావడానికి, శాంతిని తీసుకురావడానికి మరియు బాధాకరమైన జీవితాలకు మెరుగుదలలను తీసుకురావడానికి కృషి చేస్తున్నాయి. నిజమైన ప్రేమ మరియు మానవత్వాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ఆధ్యాత్మికత అవసరం ఉన్న చోట శ్రీ మాతాజీ పని మరియు ఆమె దృష్టి కొనసాగుతుంది.

ఇటలీలోని మిలన్‌లో జరిగిన EXPO 2015 వేడుకకు వచ్చే సందర్శకులు ఇండియా బాస్మతి స్టాండ్ గురించి మరింత సమాచారం పొందవచ్చు లేదా 2015 అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని జరుపుకోవడానికి నిర్వహించబడే ఆన్‌లైన్ పరిచయ సెమినార్ కోసం live.sahajayoga.it ని సందర్శించవచ్చు.