教育

悟りの教育

精神的な幸福を育む

子どもたちには、バランスの取れた教育が必要である。この教育は、知的・情緒的な成長を育むだけでなく、精神的な幸福にも取り組むべきである。子どもたちが自分の内なる能力と強さを理解すれば、どのような環境でも花開くことができる。集中した注意力とグローバルな視点は、悟りを開いた教育のもう2つの鍵である。

シュリ・マタジは、幼児教育でしっかりとした基礎を築くことを重視し、それは両親と教師が共有する集団的なプロセスであるべきだと信じている。自然環境もまた、教育の役割を果たす。子供たちは植物や動物、自然保護について学ぶことで、母なる地球とその貴重な資源に対する尊敬の念を抱くようになる。

“文学教育は、健全な人格を作り上げることができなければ、何の価値もない”

マハトマ・ガンディー

自尊心と尊厳の感覚を植え付けるために、シュリ・マタジは愛と尊敬に根ざした規律を重んじる。「子供たちが偉大な人間として成長するのを見守るのは、私たちの義務です。子供たちが私たちよりも偉大な人間に成長するのを見守るのは私たちの義務です。「彼らは世界の面倒を見なければなりません。

彼女のビジョンを実践するために、シュリ・マタジはサハジャヨガを核とした教育システムを作り上げた。やりがいのある学業カリキュラムに加え、生徒たちは定期的に瞑想する。これは、注意力や集中力を高め、自信や自己理解を深めるのに役立っている。インド、イタリア、カナダ、オーストリア、アメリカ、チェコ共和国、ロシア、オーストラリアにあるシュリ・マタジの学校では、世界中の若者たちが生き生きと学び、深い人間関係を築き続けている。

ノーベル賞作家のラビンドラナート・タゴールは、子供たちに関して次のように述べている。したがって、彼らの精神的な健康と発達のためには、彼らのレッスンの場が単なる学校ではなく、個人的な愛を指導精神とする世界であることが絶対的に必要なのである」。

今日の子供たちは明日の未来であり、良い教育への投資はより良い世界への投資と同義である。しかし、学校では子どもたちの社会的・心理的幸福がますます損なわれている。米国では、10人に1人の子どもや青年が、何らかの障害を引き起こすほど深刻な精神疾患に苦しんでいると推定されている。

瞑想に関する科学的研究[1]は、瞑想が、学校、職場、家庭を問わず、私たちの生活における日常的なアンバランスから生じるストレスの後遺症を管理するだけでなく、予防するための、実証された証拠に基づくバイオ・スピリチュアルな介入法であることを明らかにしています。サハジャヨガ瞑想（SYM）は、自発的で、シンプルで、楽に行えるというユニークな特徴があります。SYM瞑想のこれらすべての特質が、子どもたちや学校の先生たちに受け入れられ、楽しまれ、人気があります。SYM瞑想はまた、シラバスを管理し、時間内に質の高いものを提供するという重い負荷に対処するためのワークライフバランスのアプローチを教師に提供する上でも効果的であった。

The Inner Peace Project (www.innerpeaceday.org)やDhyaandhara2のような様々な取り組みが、サハジャヨガ瞑想を通して、学校全体の健康や子供たちの生活に利益をもたらしています。