Главное качество Агии - прощение. Через пробуждение этой чакры мы развиваем способность прощать других и прощать себя за человеческие недостатки. Агия-чакра также известна как "третий глаз". Этот третий глаз не означает способность видеть скрытые образы или развитие ясновидения, как утверждают многие другие практики йоги, это означает изменение перспективы, к которой мы привыкли, опираясь на наши ментальные и эмоциональные предубеждения. Та же самая жизнь, которая была скучной, бессмысленной и наполненной стрессом, становится полной радости, любви и сострадания после получения Самореализации и открытия Агии-чакры, поскольку мы осознаем истинную цель нашего рождения. Ни богатство, ни нищета не могут возвысить или, наоборот, разочаровать нас, так как мы установились в реальности нашего Духа. Достигнув этой высокой сферы, мы начинаем понимать, почему после просветления Гаутама Будда никогда не чувствовал необходимости вернуться в комфортные условия своего дворца.

Опыт и значение:
Агия-чакра контролирует зрение, слух и мысли. Она также контролирует гипофиз, который называют "главной железой", регулирующей все другие эндокринные железы и влияющей на рост, физиологическое созревание, обмен веществ и сон. Многие из нас проводят долгие часы за компьютером на работе или дома перед телевизором. Слишком большое количество визуальной информации может ослабить Агию-чакру. К счастью, регулярная практика медитации в Сахаджа Йоге помогает устранить эту проблему. Левая Агия связана с суперэго, где хранятся воспоминания, опыт, привычки и эмоции. Правая Агия связана с эго, которое сосредотачивается на будущем через мышление, планирование и действия. Эго и суперэго пересекаются внутри Агии-чакры.

Если левая Агия чакра слишком активна, то суперэго (условности) может раздуться, как воздушный шар. Все это фокусирование на прошлом может привести к развитию чрезмерно эмоционального темперамента, к саморазрушающим мыслям или поведению. Аналогично, если слишком активна правая Агия-чакра, то эго раздувается как шар из-за избыточного мыслительного процесса и планирования. Это может вызвывать беспокойство, частые эмоциональные срывы и даже агрессивное поведение по отношению к другим.

К счастью, наполнение Агии-чакры энергией Кундалини является очень эффективным способом балансировки и помогает сдуться этим "воздушным шарам" эго и суперэго. Покой в нашей голове, который устанавливается через медитацию, постепенно приводит к смирению и скромности. Через смирение развивается сила прощения. Прощение - это принятие и исцеление. Оно освобождает нас от негативных уз гнева, ненависти и обиды. Прощая, мы испытываем чувство огромного облегчения и покоя.

Самодиагностика:
Если Агия-чакра заблокирована, мы можем испытывать трудности простить себя или других. Или начинаем полностью погружаться в прошлое и зацикливаемся на жалости к себе. Эгоизм и агрессивность также являются признаками дисбаланса в Агии-чакре, равно как и увлечение порнографией или отвлекающими сексуальными фантазиями. Беспокойство, чрезмерное мышление и планирование тоже могут указывать на блокировку в Агии-чакре.

Причины дисбаланса:

• Жесткие концепции
• Фиксированные шаблоны поведения
• Стремление к крайностям в наших действиях

Как восстановить баланс:
Чтобы восстановить баланс в Агии-чакре, можно практиковать медитацию на природе, на открытом воздухе, глядя на небо или землю. Также можно положить ладонь правой руки на лоб, немного наклонить голову вниз и сказать от всего сердца: "Я прощаю всех, я прощаю себя".

Лучший способ сохранить баланс в Агии-чакре - избегать чрезмерного мышления и планирования. Жить в настоящем и наслаждаться каждой секундой!