Целостное здоровье
Тонкая наука внутреннего исцеления
Несмотря на свою эффективность во многих отношениях, традиционная медицина часто не способна обеспечить глубокое и долгосрочное лечение психосоматических и психиатрических расстройств, поскольку она занимается симптомами, а не причинами, и лечит их по отдельности, а не в контексте всего организма.
Шри Матаджи изучала медицину несколько лет, пока политические события после раздела Индии не вынудили её оставить учебу. Придерживаясь целостной традиции, признающей связь духовности и здоровья, она посвятила время медитации и наблюдению за её влиянием на разум и тело.
Таким образом она не только заново открыла тонкую энергетическую систему каналов и нервных сплетений, управляющую человеческим телом, но и обнаружила ключ к этой системе: питающую женскую энергию, называемую Кундалини в древнеиндийских писаниях . Шри Матаджи изучала поведение людей и его влияние на эту энергию и тонкую систему. Она увидела, как дисбаланс в поведении может привести к физическим, ментальным или эмоциональным крайностям, что в итоге приводит к проблемам со здоровьем.
Шри Матаджи подчеркивала, что, несмотря на целебные свойства Сахаджа Йоги, ее цель состоит не в излечении, а в пробуждении этой энергии и нового осознания в людях посредством Самореализации.
На своих конференциях Шри Матаджи представила эту внутреннюю энергетическую систему как гипотезу, призывая общественность не принимать её слепо, а проверить непредвзято. В результате всё больше врачей и учёных, практикующих Сахаджа Йогу и наблюдающих значительные улучшения в состоянии своего здоровья, проводят исследования в разных странах и в разных научных контекстах. Все их результаты опубликованы в рецензируемых медицинских журналах.
Доктор Рамеш Маноча, австралийский врач общей практики и научный сотрудник отделения естественной терапии Королевского женского госпиталя в Сиднее, сообщил об убедительных результатах медитации Сахаджа Йоги в лечении и профилактике таких заболеваний как гипертония, расстройства, связанные с менопаузой[1], симптомы, связанные со стрессом[2], СДВГ[3] и астма[4]. Ментальная тишина, достигаемая во время медитации Сахаджа Йоги, по словам доктора Маноча, «связана с уникальным паттерном физиологической активности».
Он уточняет, что среди множества методов медитации и техник релаксации только медитация Сахаджа Йоги оказалась эффективной с точки зрения терапевтического воздействия.
В 1996 году в Индии Шри Матаджи основала Международный исследовательский и оздоровительный Центр Сахаджа Йоги в Белапуре, недалеко от Мумбая. Клиника принимает как местных, так и иностранных пациентов, которые проходят диагностику и лечение методами Сахаджа Йоги в дополнение к традиционной аюрведической и аллопатической медицине. Медитация в Центре способствовала значительному улучшению качества жизни, снижению тревожности и контролю артериального давления по сравнению с традиционной западной медициной.[5]
Шри Матаджи описала тонкую систему человека как перевёрнутое дерево, корни которого находятся в головном мозгу, а ветви и плоды – во всем физическом теле. Корни поглощают космическую духовную энергию, питающую ветви дерева. Эти постоянные процессы обратной связи между тонкой системой мозга и энергетическими центрами (чакрами) во время медитации достигают кульминации в постепенном достижении баланса и интеграции физического тела и ума. Чтобы сохранить это дерево здоровым и сильным, мы должны обратить внимание на корни, находящиеся в мозгу, и этого можно достичь с помощью практики медитации Сахаджа Йоги.
1. ^ Доктор Рамеш Маноча, доктор Семмар Б. Блэк, Пилотное исследование медитации «Успокоение ума» для женщин в перименопаузе. Журнал клинической психологии в медицинских учреждениях. Сентябрь 2007 г.; 14(3):266-273; электронная книга «Успокойте свой разум», изданная издательством Hachette Australia в 2013 г.
2. ^ Д-р Рамеш Маноча, Блэк Д., Саррис Дж., Стоу К. Рандомизированное контролируемое исследование медитации при стрессе на работе, тревожности и подавленном настроении у работающих полный рабочий день. Evid Based Complement Alternat Med. 2011;2011:960583. Электронная публикация, 7 июня 2011 г.
3. ^ Доктор Линда Дж. Харрисон, доктор Рамеш Маноча, доктор Катя Рубия, «Медитация Сахаджа Йоги как семейная программа лечения детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности», Клиническая детская психология и психиатрия 9 (4) (2004).
4. ^ Д-р Рамеш Маноча, Маркс ГБ, Кенчингтон П., Питерс Д. и др. Сахаджа-йога в лечении умеренной и тяжёлой астмы: рандомизированное контролируемое исследование. Thorax. Февраль 2002 г.; 57(2): 110-5.
5. ^ Шенг-Чиа Чунг, доктор философии, Мария М. Брукс, доктор философии, Мадхур Рай, доктор медицины, Джудит Л. Балк, доктор медицины, магистр общественного здравоохранения, Сандип Рай: «Влияние медитации Сахаджа Йоги на качество жизни, тревожность и контроль артериального давления» (ЖУРНАЛ АЛЬТЕРНАТИВНОЙ И КОМПЛЕМЕНТАРНОЙ МЕДИЦИНЫ, том 18, номер 6, 2012 г.)
