Ang pangunahing katangian ng Agnya ay pagpapatawad. Sa pamamagitan ng paggising ng Chakra na ito nagkakaroon tayo ng kakayahang magpatawad sa iba at gayundin sa ating sarili para sa mga pagkukulang ng tao. Ang Agnya Chakra ay tinutukoy din bilang "ang ikatlong mata." Ang ikatlong mata na ito ay hindi tungkol sa pagtingin sa mga esoteric na larawan o pagbuo ng mga kakayahan sa clairvoyant, tulad ng sinasabi ng maraming iba pang mga yoga practitioner, ngunit ito ay tungkol sa pagbabago ng pananaw kung saan higit tayong nakasanayan sa pamamagitan ng ating mental at emosyonal na mga bias. Ang parehong buhay na nakababahalang, madalas na nakakainip o walang kahulugan, ay nagiging puno ng kagalakan, pagmamahal at pakikiramay pagkatapos ng pagsasakatuparan sa sarili at ang pagbubukas ng Agnya Chakra, habang napagtanto natin ang tunay na layunin ng ating pagsilang. Ang kayamanan man o ang kakapusan ay hindi makapagpapataas o makabibigo sa atin habang tayo ay komportable sa realidad ng ating espirituwal na kalikasan. Ang pag-abot sa mas mataas na kaharian na ito ay nakakatulong sa atin na maunawaan kung bakit hindi naramdaman ni Gautama Buddha ang pangangailangan na bumalik sa kaginhawahan ng kanyang palasyo pagkatapos ng kanyang kaliwanagan.

Karanasan at Mga Benepisyo:
Kinokontrol ng iyong Agnya Chakra ang iyong paningin, pandinig at pag-iisip. Kinokontrol din nito ang iyong pituitary gland. Ang mahalagang glandula na ito, na kilala rin bilang "ang master gland," ay kinokontrol ang lahat ng iba pang mga glandula ng endocrine at naiimpluwensyahan ang iyong paglaki, pagkahinog ng pisyolohikal, metabolismo at pagtulog. Marami sa atin ang gumugugol ng mahabang oras sa computer bilang bahagi ng ating mga trabaho. Gumugugol din kami ng maraming oras sa harap ng telebisyon. Ang sobrang visual stimulation ay maaaring magpahina sa Agnya Chakra. Sa kabutihang palad, ang regular na pagsasanay ng pagmumuni-muni sa Sahaja Yoga ay maaaring magpakalma sa problemang ito. Ang iyong kaliwang Agnya ay konektado sa superego na bahagi ng iyong utak, na nagpapanatili ng iyong mga alaala, karanasan, gawi at emosyon. Ang iyong kanang Agnya ay konektado sa ego na bahagi ng iyong utak, na nakatutok sa hinaharap sa pamamagitan ng pag-iisip, pagpaplano at pagkilos. Ang iyong ego at superego ay nagsalubong sa loob ng Agnya Chakra.

Kung ang iyong kaliwang Agnya ay sobrang aktibo, ang iyong superego ay maaaring bukol na parang lobo. Ang lahat ng nakatuon sa nakaraan ay maaaring humantong sa pagbuo ng isang napaka-emosyonal na ugali at mga pag-iisip o pag-uugali na nakakapinsala sa sarili. Katulad nito, kung ang iyong karapatan Agnya ay sobrang aktibo, ang iyong kaakuhan ay magpapalundag sa lahat ng labis na pag-iisip at pagpaplano. Ito ay maaaring humantong sa pagkabalisa, madalas na pagkawala ng init ng ulo at maging agresibong pag-uugali sa iba.

Sa kabutihang palad, ang pagpuno sa Agnya Chakra ng Kundalini na enerhiya ay isang napaka-epektibong paraan upang balansehin at i-deflate ang mga lobo na ito. Ang katahimikan sa isip na nagmumula sa pagmumuni-muni ay naglalagay ng kababaang-loob sa ating lahat. Sa pamamagitan ng pagpapakumbaba, nagkakaroon tayo ng kapangyarihan ng pagpapatawad. Ang pagpapatawad ay tungkol sa pagtanggap at pagpapagaling. Pinapalaya ka nito mula sa mga negatibong gapos ng galit, poot at hinanakit. Sa pagpapatawad, maaari mong asahan na makaranas ng napakalaking pakiramdam ng kapayapaan at ginhawa.

Self-Assessment:
Kung na-block ang iyong Agnya Chakra, maaari kang makaranas ng kawalan ng kakayahan na patawarin ang iyong sarili o ang iba. Maaari mo ring makita ang iyong sarili na naninirahan sa nakaraan o natupok ng awa sa sarili. Ang pagiging makasarili at pagiging agresibo ay iba pang mga palatandaan ng kawalan ng timbang ng Agnya, pati na rin ang pagkahumaling sa pornograpiya o nakakagambalang mga pantasyang sekswal. Ang pag-aalala, labis na pag-iisip at labis na pagpaplano ay maaari ring magpahiwatig ng pagbara ng Agnya Chakra.

Mga Dahilan ng Imbalances:

• Mga matibay na konsepto.
  Nakapirming pattern ng pag-uugali.
  Nagiging sukdulan sa ating mga aksyon

Paano Balanse:
Upang balansehin ang iyong Agnya Chakra, magsanay ng iyong ehersisyo sa pagninilay sa isang natural na setting. Subukang magnilay sa labas habang nakatingin sa langit. Maaari mo ring ilagay ang iyong kanang kamay sa iyong noo, pagkatapos ay bahagyang ibaba ang iyong ulo at sabihing, "Pinapatawad ko ang lahat, pati na ang aking sarili." Subukang ipahayag ang iyong kapatawaran mula sa iyong puso.

Ang pinakamahusay na paraan upang panatilihing balanse ang iyong Agnya Chakra ay upang maiwasan ang labis na pag-iisip at pagpaplano. Mabuhay sa kasalukuyan - at magsaya sa bawat segundo!