ક્રિયા અને આયોજન એ યોગ્ય ઉર્જા ચેનલ સાથે સંકળાયેલા આવશ્યક ગુણો છે. આ પાસાઓ મગજના ડાબા ગોળાર્ધમાં ન્યુરલ કનેક્શન તરીકે પણ પ્રગટ થાય છે. તેઓ આપણી માનસિક અને શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ ચલાવે છે. જો કે, જમણી બાજુની ઉર્જાની માંગ ક્યારેક એટલી મોટી હોય છે કે ડાબી બાજુ નબળી પડી જાય છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે આનંદ માટેની આપણી ઇચ્છા વરાળ બની શકે છે, અને આપણે આપણી જાતને ઉદાસ અને ચીડિયાપણું શોધી શકીએ છીએ. જ્યારે સહેજ પણ ખોટું થાય ત્યારે આપણે દરેકને ચીસો પાડવાનું અથવા "હેન્ડલ પરથી ઉડી જવા" જેવું પણ અનુભવી શકીએ છીએ. પરિણામે, નકારાત્મક શક્તિઓ, તણાવ અને આક્રમકતાનું નિર્માણ થતું રહે છે. આપણે આપણા કાર્યસ્થળ, શાળાઓ અને અન્ય જાહેર સ્થળોએ વારંવાર તણાવપૂર્ણ વાતાવરણનો સામનો કરીએ છીએ. કેટલીકવાર શાંતિપૂર્ણ, પાલનપોષણ ઘર જાળવવું મુશ્કેલ હોય છે જ્યાં આવી તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ લાંબા સમય સુધી સતત ચાલુ રહે છે.

.સદનસીબે, જાગૃતિ એ આપણી જમણી બાજુના આવા અસંતુલનને સુધારવા માટેનું પ્રથમ પગલું છે. સંવાદિતા, શાંતિ અને આનંદને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે ધ્યાન, અને આપણી કુંડલિની ઊર્જાનો વધારો કરવાથી આપણને સંતુલનની કુદરતી સ્થિતિ સરળતાથી મળી શકે છે.

સારાંશમાં, આપી યોગ્ય ઉર્જા ચેનલ ભવિષ્ય માટે યોજના બનાવવા અને કાર્ય કરવાની આપણી ક્ષમતાને પ્રભાવિત કરે છે. તે ગુસ્સો, ચીડિયાપણું અને તણાવ જેવી નકારાત્મક લાગણીઓમાં પણ ભૂમિકા ભજવે છે. આપણી યોગ્ય ચેનલ આપણને "હું", "મારું" અને "હું" ના સંદર્ભમાં વિચારવાની ક્ષમતા આપે છે. જ્યારે આપણે આમાંની કોઈપણ કલ્પનાઓને વધુ પડતું કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે આપણી હાજરીમાં અન્ય લોકો માટે અસ્વસ્થતા અનુભવીએ છીએ. ધ્યાન દ્વારા, જો કે, આપણે ઓળખી શકીએ છીએ કે જ્યારે યોગ્ય ચેનલમાં આપણી ઉર્જા ખૂબ વધારે હોય છે અને ક્યારે ઠંડુ થવાનો અને સંતુલનમાં પાછા આવવાનો સમય હોય છે.

શ્રી માતાજીએ ખૂબ જ સરળ તકનીકોની ભલામણ કરી છે જે સરળ, સલામત છે અને જેના દ્વારા આપણે આપણી જમણી બાજુ સંતુલિત કરી શકીએ છીએ.