يُعدّ العمل والتخطيط من الصفات الأساسية المرتبطة بالقناة اليمنى. تظهر هذه الصفات أيضًا في الروابط العصبية الموجودة في النصف الأيسر من الدماغ، حيث يتم تحفيز أنشطتنا الفكرية والجسدية. إلا أن الضغط الكبير على الجانب الأيمن يمكن أن يضعف الجانب الأيسر بشكل ملحوظ. وعندها، قد تتلاشى رغبتنا في الفرح، ونصبح سريعي الغضب والانفعال. بل قد نشعر برغبة في الصراخ على الجميع أو فقدان أعصابنا لأتفه الأسباب. ونتيجةً لذلك، تتراكم الطاقات السلبية والتوتر والعدوانية. غالبًا ما نواجه أجواء مُرهقة في أماكن عملنا ومدارسنا وغيرها من الأماكن العامة. وأحيانًا يصعب الحفاظ على منزل هادئ ومريح في ظل استمرار هذه الظروف المُرهقة لفترة طويلة.

لحسن الحظ، يُعدّ الوعي الخطوة الأولى لتصحيح هذه الاختلالات في جانبنا الأيمن. فالتأمل، والوصول إلى طاقة الكونداليني لاستعادة الانسجام والسلام والفرح، يُمكّننا بسهولة بالغة من إيجاد حالة توازن طبيعية.

باختصار، يؤثر مسار الطاقة الأيمن لدينا على قدرتنا على التصرف والتخطيط للمستقبل. كما أنه يلعب دورًا في المشاعر السلبية كالغضب والتوتر والقلق. يمنحنا هذا المسار القدرة على التفكير بمنطق "أنا" و"لي". عندما نفرط في أي من هذه المفاهيم، نجعل أنفسنا غير مريحين للآخرين . لكن من خلال التأمل، نستطيع إدراك متى تكون طاقتنا في هذا المسار مرتفعة جدًا، ومتى يحين وقت التهدئة واستعادة التوازن.

أوصت شري ماتا جي بتقنيات بسيطة للغاية سهلة وآمنة، والتي يمكننا من خلالها تحقيق التوازن في جانبنا الأيمن.