பிங்கல நாடி
செயல்கள் & நுண்ணறிவு
நமது வலது சக்தி நாடி (சமஸ்கிருதத்தில் பிங்கலா நாடி என்று அழைக்கப்படுகிறது), சூரிய நாடி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது இரண்டாவது சக்தி மையத்தில் (ஸ்வாதிஸ்தான் சக்கரம்) தொடங்கி நமது உடலின் வலது பக்கம் சுழன்று, நமது மூளையின் இடது அரைக்கோளத்தில் ஒரு பலூனைப் போல உச்சம் பெறுகிறது.
ஸ்ரீ மாதாஜி இந்த பலூனை அகங்காரத்தின் மன வெளிப்பாடு என்று விவரிக்கிறார்.
அகங்காரம் மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபட்ட தனித்துவம் மற்றும் சுய உணர்வைத் தருகிறது.
இந்த அகங்காரம் "நான்" அல்லது "எனக்கு" என்று நம்மை நம்முடனே தொடர்பு கொள்ள வைக்கிறது.
…இந்தப் பதற்றம் நமக்கு ஏற்படுகிறது, ஏனென்றால் நாம் வலது பக்கத்தில் அதிகமாக வேலை செய்கிறோம், அங்கே நீங்கள் பார்ப்பது போல, இந்த மஞ்சள் கோடு... இது அகங்காரம் எனப்படும் மற்றொரு பயங்கரமான விஷயமாக உருவாகிறது: நாம் அதைச் "செய்கிறோம்" என்று உணர்கிறோம்.
அதில் எந்தத் தவறும் இல்லை, அது தவறில்லை, ஏனென்றால் அறியாமை உங்களுக்கு அந்த எண்ணத்தை அளிக்கிறது - "நான் இந்த வேலையைச் செய்கிறேன்." என்ற எண்ணம்.
செயல் மற்றும் திட்டமிடல் சரியான வலது சக்தி நாடியுடன் தொடர்புடைய அத்தியாவசிய குணங்கள்.
இந்த அம்சங்கள் மூளையின் இடது அரைக்கோளத்தில் நரம்பு இணைப்புகளாகவும் வெளிப்படுகின்றன.
அவை நமது மன மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை இயக்குகின்றன.
இருப்பினும் சில நேரங்களில் வலதுபுறத்தில் ஆற்றலுக்கான தேவை மிகவும் அதிகமாக இருக்கும், இதனால் இடதுபுறம் பலவீனமடையும்.
இது நிகழும்போது, மகிழ்ச்சிக்காக இருக்க வேண்டுமென்ற நமது ஆசை நீங்கி, நாம் சோகமாகவும் எரிச்சலுடனும் இருக்கலாம்.
சிறிதளவு தவறு நடந்துவிட்டால் கூட எல்லோரையும் திட்டுவது போல் அல்லது "கைப்பிடியை விட்டுப் பறக்க வேண்டும்" என்று கூட நாம் உணரலாம்.
இதன் விளைவாக, எதிர்மறை சக்திகள், மன அழுத்தம் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு ஆகியவை தொடர்ந்து உருவாகின்றன.
நமது பணியிடங்கள், பள்ளிகள் மற்றும் பிற பொது இடங்களில் நாம் அடிக்கடி மன அழுத்தம் நிறைந்த சூழலை சந்திக்கிறோம்.
நீண்ட காலமாக இதுபோன்ற மன அழுத்த சூழ்நிலைகள் தொடர்ந்தால், அமைதியான, ஆரோக்கியமான இல்லத்தை பராமரிப்பது கடினமாகிறது.
அதிர்ஷ்டவசமாக, நமது வலது பக்கத்தில் உள்ள இத்தகைய ஏற்றத்தாழ்வுகளை சரிசெய்வதற்கான முதல் படி ஆத்ம விழிப்புணர்வுதான்.
தியானம், மற்றும் நல்லிணக்கம், அமைதி மற்றும் மகிழ்ச்சியை மீட்டெடுக்க நமது குண்டலினி சக்தியை அணுகுவது இயற்கையான சமநிலையை மிக எளிதாகக் கண்டறிய உதவுகிறது.
சுருக்கமாக, நமது வலது சக்தி நாடி எதிர்காலத்தை திட்டமிட்டு செயல்படும் திறனை பாதிக்கிறது.
கோபம், எரிச்சல் மற்றும் மன அழுத்தம் போன்ற எதிர்மறை உணர்ச்சிகளிலும் இது பங்கு வகிக்கிறது.
நமது வலது நாடி "நான்", "என்" மற்றும் "எனது" ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் சிந்திக்கும் திறனை வழங்குகிறது.
இந்த எண்ணங்களில் ஏதேனும் ஒன்றை நாம் மிகைப்படுத்தும்போது, பிறர் முன்னிலையில் மற்றவர்களுக்கு நாம் சங்கடமாக இருக்கிறோம்.
எவ்வாறாயினும், தியானத்தின் மூலம், வலது சக்தி நாடியில் நமது ஆற்றல் மிக அதிகமாக இருக்கும்போது, குளிர்ச்சியடைந்து சமநிலைக்கு வருவதற்கான நேரம் எப்போது என்பதை நாம் அடையாளம் காண முடியும்.
ஸ்ரீ மாதாஜி எளிதான, பாதுகாப்பான மற்றும் நமது வலது பக்கத்தை சமநிலைக்கு கொண்டு வரக்கூடிய மிக எளிய நுட்பங்களை பரிந்துரைத்துள்ளார்.