Чакра Набхі наділена кількома фундаментальними якостями, включаючи щедрість і здатність до еволюції. Саме через нашу чакру Набхі ми відчуваємо бажання рости, вдосконалюватися і досягати своїх цілей. Вона впливає на кожну "пошукову" дію в нашому житті, від фундаментального пошуку їжі та води до прагнення миру та духовності. Завдяки цій чакрі ми маємо здатність поступово розвиватися до вищого рівня життя.

Ще одна ключова якість Набхі чакри - це вдоволення (або задоволеність). Саме завдяки Набхі-чакрі ми здатні встановити ідеальний баланс між усіма сферами нашого життя (включаючи сім'ю, роботу і духовність). Шрі Матаджі показала, що ключовий аспект лівої чакри Набхі, який надає якості турботи, виховання і прихильності, часто зустрічається у люблячих дружин і матерів, що допомагає їм піклуватися про свої сім'ї.

Досвід і переваги:
Найважливішою фізіологічною функцією чакри Набхі є регулювання багатьох внутрішніх органів. Ліва Набхі регулює роботу підшлункової залози та селезінки. Центральна Набхі регулює роботу шлунка і кишечника. Права Набхі регулює роботу печінки і жовчного міхура. Роль печінки в медитації неможливо переоцінити. Вона життєво важлива для досягнення досконалої уваги та стану усвідомлення без думок. Оскільки ми схильні жити стресовим життям, наша печінка схильна до перегріву і виснаження. Практика Сахаджа йоги допоможе вам збалансувати і захистити цей важливий орган.

Набхі чакра також відіграє важливу роль у правильному травленні та метаболізмі. Зловживання їжею впливає на вашу Набхі-чакру. Хороша, поживна їжа, з'їдена через регулярні проміжки часу, допомагає тримати Набхі-чакру в рівновазі.

Чакра Набхі також важлива для вашого сімейного життя. Коли ви наповнюєте її енергією і балансуєте за допомогою медитації, ви можете відчути, що з новими силами готові до виконання сімейних обов'язків. Ви навіть можете відчути, що насолоджуєтеся обов'язками, яких раніше уникали.

Досягнення процвітання - необхідний крок у вашій еволюції. Ваша чакра Набхі лежить в основі вашого фінансового добробуту. Вона допоможе вам задовольнити ваші основні потреби і бажання. Ви народилися з усіма інтелектуальними і фізичними талантами, необхідними для того, щоб заробляти гроші, які дозволять вам задовольнити ці потреби. Сильна Набхі-чакра означає, що коли ваші фінансові потреби будуть задоволені, ви почнете зосереджуватися на своєму духовному процвітанні.

Самооцінка:
Якщо ваша ліва Набхі заблокована або розбалансована, ви можете помітити збільшення труднощів, пов'язаних з вашою сім'єю і домогосподарством. Ви також можете відчувати занепокоєння з приводу грошей. Якщо у вас заблокована центральна Набхі, ви можете відчувати незначні проблеми або дисбаланс з травленням або метаболізмом. При дисбалансі правої Набхі ви можете виявити, що схильні до занепокоєння і тривоги. Ви також можете відчувати небажання віддавати і брак щедрості. На щастя, практика Сахаджа йоги допоможе вам збалансувати і відновити енергію цієї життєво важливої чакри.

Причини дисбалансу:

• Надмірне занепокоєння, стрес і незбалансовані сімейні стосунки.
• Одержимість роботою, зловживання наркотиками та алкоголем, фанатизм будь-якого роду.

Як збалансувати:
Збалансувати праву чакру Набхі досить просто. Просто тримайте праву руку долонею всередину за кілька сантиметрів навпроти місця розташування чакри Набхі. Коли ви відчуєте, як енергія тече через вашу руку, обертайте її за годинниковою стрілкою навколо чакри. Повторіть кілька разів. Ви також можете збалансувати праву Набхі, поклавши пакет з льодом на правий бік, на вашу печінку. Щоб збалансувати ліву Набхі чакру, замочіть ноги у ванночці з теплою водою під час звичайної медитації.