开明的教育
培育灵性的健康
孩子们现在比以往任何时候都更需要均衡的教育。这种教育不仅要促进智力和情感的成长，还要关注他们的精神和灵体健康。当孩子们了解自己的内在潜能和力量时, 他们就能在任何环境中茁壮成长。集中的注意力和全球视野是开明教育的另外两个关键。
锡吕·玛塔吉非常重视为幼儿教育打下坚实的基础，她认为这应该是由家长和教师共同参与的集体过程。自然环境也发挥着教育作用。当孩子们了解植物、动物和自然保护时，他们会尊敬大地母亲及其宝贵的资源。
“如果不能培养健康的品格，文语教育就没有价值了。”
圣雄甘地
为了培养孩子的自尊和尊严感，锡吕·玛塔吉非常重视纪律——植根于爱和尊重他人的纪律。 “我们的责任是要让孩子们成长为伟大的人，比我们更伟大，” 锡吕·玛塔吉说， “他们必须看顾这个世界。”
为了实现她的愿景，锡吕·玛塔吉创建了以霎哈嘉瑜伽为核心的教育体系。除了具有挑战性的学术课程外，学生们还规律地作冥想。这有助于提高他们的注意力和集中精神的能力，增强他们的自信心和自我认知。世界各地的年轻人都到印度、意大利、加拿大、奥地利、美国、捷克共和国、俄罗斯和澳大利亚的锡吕·玛塔吉学校，他们在那里茁壮成长，并且建立深厚的人际关系。
关于儿童，诺贝尔奖获奖作家罗宾德拉纳特·泰戈尔说过： “他们是活生生的生命，比那些在自己周围建立起习惯的外壳的成年人，更有生命力。因此，为了他们的心理健康和发展，绝不应该仅让他们在学校里上课，而是要给他们一个以个人爱为精神导航的世界。”
今天的孩子就是明天的未来，对良好教育的投资就是投资于更美好的世界。然而，校里儿童的社交和心理健康在日益恶化中。在任何一年中，有至少五分之一的儿童和青少年可能受到心理健康问题的影响。据估计，美国十分之一的儿童和青少年患有精神疾病——其严重程度足以造成功能性损害。
冥想背后的科学研究[1]表明，冥想是一种经过验证的生物精神的干预措施，可以预防和管理我们生活中——无论是在学校、工作场或在家庭，因例行性的失衡而产生的压力后果。霎哈嘉瑜伽冥想 (SYM) 因为它自发、简单、轻松的特点而显得独一无二。SYM 的这些特点使它被儿童和学校教师所接受、喜爱和欢迎。它还能帮教师在工作与生活之间取得平衡，并在规定的时间内优质地完成教学大纲的管理和交付工作。
各项倡议项目，如 “内心和平” (www.innerpeaceday.org) 和 “Dhyaandhara”[2]（印度）将霎哈嘉瑜伽冥想的益处带入正规学校中，让孩子们体验校园的整体健康与生活。
