阿特曼 Atma(真我/自性)

阿特曼 Atma(真我/自性)

我们永恒的真我

一颗星星在我们内心闪耀,那就是我们的灵。

在人类胎儿发育的早期阶段,阿特曼(真我)初次进入胎儿的心脏,心脏此刻开始搏动。从生物学角度而言,我们的心脏发育于胚胎头部附近的心源区,后来随着身体的发育被推向胸腔。阿特曼(真我)作为我们生命的静默旁观者居住在心脏当中,只有通过自觉 (self-realization) 它才能进入我们的意识。它是我们内在的太初存有的反映。它不会进化,而是我们进化的目标,或者可以说是人类意识进化所要达到的灵的境界。

西方哲学围绕着个人主义和个性与自我的发展,而东方哲学则与集体主义相关,致力于将个人转向集体存有 (collective being) ,这个集体存有就是无所不在的灵 (the all-pervading Spirit) 。

锡呂·玛塔吉描述了剪断婴儿的脐带如何导致我们的意识与精微中脉 (Sushumna channel) 里绝对神性意识的分离。就粗糙层面而言,这种分离对应于太阳神经丛与副交感神经系统中的迷走神经 (vagus nerve) 之间的空隙。这种现象在许多古老经文中都有其相应的名称,例如在禅宗称为 “虚空”,在印度教称为 “摩耶” (幻相 Maya) 。在我们的童年时期,我们有限的人类认同——表现为自我 (ego) 与超我 (superego)——像气球一样膨胀起来,覆盖了大脑的左右半球(大脑的左右半球对应于左右交感神经系统的末端)。这种有限的认同将我们的意识完全包裹起来,成为一个独立的存在体;于是,"我" (Aham, 佛教用语的 ”我慢” 或傲慢) 的意识占据了主导地位。

自觉的进程中,当灵量(昆达里尼)上升至心轮,它会唤醒阿特曼(真我),我们开始感知到真我的本性,那就是存在的纯粹喜乐。当灵量(昆达里尼)进一步上升到位于头部囟门处的最高能量中心——顶轮 (Sahasrara chakra) 时,我们个体的真我就会与无所不在的宇宙力量相连接,我们随之沉浸于合为一体的喜悦之中。就算是一丁点儿的喜悦感(当几缕的昆达里尼从我们的头顶升起,我们会感知到一丁点的喜悦),也能成为我们灵性之旅的引导星。一旦我们感知到这种喜悦,我们就不想失去它,从而会自动避免那些不利于保持与提升这种喜悦的态度与行为。因此,霎哈嘉瑜伽中很少有规则,也没有教条。

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因此,我们要知道我们的内在是平安宁静的,因为灵是内在平安宁静的源泉。一旦你成为灵,灵就会进入你的注意力,你就会成为一个内在平安宁静的人。比如你在边缘,就像在车轮上,如果你在轮缘上,你就一直在动,但车轮的轴心是绝对平静的。所以,就像你跳到你的轴心,从那里你会看到轮子的所有转动,但你在轴心处,不会受到干扰。你可以看到,周围的问题都很容易处理。

印度有位著名的灵性导师阿迪·商揭罗大師 (Adi Shankaracharya),他在《涅槃六颂/真我六段》(梵文: Atma Shatakam) 的优美诗句中,将这种反映在内心的集体存有的绝对意识状态,描述为永恒的喜乐。

"Manobuddhyahamkar. Chittani Na Aham

我不是此超我、此智力、此自我、也不是此注意力,

Na cha Shrotr. Jihve, Na cha ghraan Netreghraan Netre

       我不是此耳朵也不是此舌头,我不是此嗅觉也不是此视觉,

Na cha vyom. Bhumir Na Tejo Na Vayu

我不是以太元素、土元素,也不是火元素、风元素,

Chidanand. Rupah., Shivo.ham, Shivo.ham

我是永恒的喜乐和觉知,我是湿婆神!我是湿婆神!
(*湿婆是常驻心轮,保护心轮的神祗)

真理是,你不是这身体,你不是这思维,你不是这情绪,你只是永恒的灵。