Sahaja Yoga
Despertar Interior através da Realização do Si e Meditação
Shri Mataji Nirmala Devi revolucionou a prática do yoga através da realização do Si no sistema nervoso central. Na história da espiritualidade, Shri Mataji é a primeira e única pessoa a oferecer a experiência da realização do si em massa. Ela declarou que é direito de nascimento de todos os seres humanos – independentemente de religião, raça, nacionalidade ou circunstância – receber sua realização do Si. Ela também insistiu que não se pode pagar pela verdade ou pelo autoconhecimento e, portanto, a realização do si sempre foi, e continua a ser, oferecida gratuitamente.
Shri Mataji nasceu com a completa consciência da realização do si e, desde tenra idade, desejou compartilhar este precioso dom com todos. Foi seu pai quem reconheceu esta prodígio espiritual e a aconselhou a primeiro encontrar uma maneira de realizar a realização do si em massa, o que lhe permitiria alcançar um público global mais amplo para o benefício da humanidade. Isso inspirou Shri Mataji a estudar os seres humanos por um período de quarenta e sete anos, enquanto vivia e interagia entre eles. Somente depois de estar plenamente familiarizada com todas as permutações e combinações da psique humana é que ela tomou a decisão final de desencadear a abertura do Sahasrara Chakra (o sétimo centro espiritual no topo da cabeça) dentro de seu próprio ser, o que lhe permitiria cumprir sua missão de vida: evoluir e propagar em massa a realização do si e a prática da meditação Sahaja Yoga.
5 de Maio de 1970 foi um marco histórico na evolução espiritual da humanidade. O acesso ao despertar interior através da realização do si e da verdadeira meditação não estaria mais limitado a alguns poucos e ardentes mestres do yoga, e se tornaria acessível às massas, a todos que buscassem uma resposta para alcançar uma autoconsciência superior.
A diferença única que Shri Mataji trouxe à prática do yoga foi a realização do si desde o primeiro dia. Anteriormente, isso raramente era possível mesmo após uma prática rigorosa de yoga por muitos anos, senão décadas, sob a orientação próxima de um guru. Shri Mataji revelou que a consciência humana havia atingido um pico no processo evolutivo e estava madura o suficiente para receber a realização do si espontânea, desde que um mestre autorizado pudesse despertar a energia espiritual primordial adormecida, Kundalini-shakti (que em sânscrito significa a energia enrolada do poder divino onipresente) localizada na base da coluna vertebral.
Nas quatro décadas seguintes, Shri Mataji estabeleceu a prática da meditação Sahaja Yoga. Qualquer pessoa, independentemente de sua origem cultural, religiosa, idade ou formação educacional, poderia praticar facilmente esta forma de meditação e yoga. Além disso, muitos que se estabeleceram na Sahaja Yoga podiam transmitir sem esforço o profundo poder de dar a realização do si a outros, assim como uma vela que pode ser usada para acender outras velas.
Shri Mataji enfatizou particularmente que nenhum dinheiro poderia ser cobrado por dar a realização do si a outros ou por ensinar o conhecimento da Sahaja Yoga, pois ela pessoalmente nunca cobrou por compartilhar este poder inato. Isso estabeleceu a base para a verdadeira realização do si em massa que seu pai havia imaginado quando ela era criança.
A Meditação da Sahaja Yoga Yoga é uma técnica simples e sem esforço que ela desenvolveu para sustentar o despertar inato vivenciado através da iniciação da Realização do Si. A palavra Sahaja significa tanto 'espontâneo' quanto 'nascido com você', descrevendo esta energia sutil (Kundalini) que existe em cada ser humano. Ao contrário da crença popular, Yoga não designa uma série de exercícios ou posturas, mas na verdade significa 'unir, fundir'. O objetivo do yoga é tornar o indivíduo consciente da verdadeira natureza do si mesmo "Atma” (em sânscrito, isto denota o reflexo do espírito onipresente) e alcançar a união completa com esta nova consciência. Assim como uma gota d'água se funde com o oceano, pode-se dizer que a consciência individual se funde com a consciência coletiva. Quando esta união ocorre, a força integradora da kundalini traz equilíbrio e paz tanto em nível individual quanto coletivo.