आंतरिक विकास की कला
अपनी वास्तविक आंतरिक क्षमता की खोज करें
सहज योग ध्यान में हमारा आंतरिक विकास पूरी तरह से स्वाभाविक और स्वतः स्फूर्त है। इस आंतरिक विकास को बल देने या प्रभावित करने के लिए कोई विशेष तकनीक नहीं है जिसका उपयोग हम अपने मन या बुद्धि के माध्यम से कर सकते हैं। जिस तरह कोई विशेष तकनीक नहीं है जिसके द्वारा कोई बीज पौधा बन जाता है या फूल फल बन जाता है, बल्कि यह प्रकृति माँ ही है जो इन सभी प्राकृतिक घटनाओं को सहज रूप से सामने लाती है। यह केवल हमारी कुंडलिनी है, जो हमारे भीतर एक मातृ शक्ति है, जो चक्रों और नाड़ियों के जटिल नेटवर्क के माध्यम से संपूर्ण सूक्ष्म प्रणाली को कार्यान्वित करती है ताकि हमारी आध्यात्मिक जागरूकता पूर्ण रूप से विकसित हो जाए।
यह पूर्ण आध्यात्मिक जागरूकता के माध्यम से ही है कि हम अपनी वास्तविक आंतरिक क्षमता के साथ एकरूप हो जाते हैं, जो हमारे शरीर, हमारे मन, हमारी भावनाओं और हमारी बुद्धि को समग्र रूप से एकीकृत करती है। आत्म-साक्षात्कार से पहले हमारा हृदय कुछ चाहता है, हमारी बुद्धि कुछ और सोचती है और हमारा शरीर अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है। सहज योग ध्यान का नियमित अभ्यास हृदय, चित्त , मन, शरीर और बुद्धि का सूक्ष्म संबंध स्थापित करता है जो हमें अपने जीवन के हर पहलू में प्रवाह की एक आदर्श स्थिति का अनुभव करने में सक्षम बनाता है।
इस आंतरिक सद्भाव को प्राप्त करके, हम पाते हैं कि यह हमारे परिवेश को गहराई से प्रभावित करता है, चाहे वह काम हो, परिवार में हो या जिस समाज में हम रहते हैं। हमें किसी विशेष तरीके से सोचने या किसी विशेष तरीके से कुछ कहने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन हमारी आध्यात्मिक आभा (हमारे दिल और चक्रों के चारों ओर सात आभा हैं) जो वास्तव में प्रबुद्ध हो जाती हैं और हमारे जीवन के आस पास की हर चीज को गतिशील रूप से कार्यान्वित करती हैं।
यह हमारी जड़ों की आंतरिक वृद्धि के अलावा और कुछ नहीं है जो कुंडलिनी की जागृति के माध्यम से प्राप्त की जाती है … तो, केवल एक चीज आपको देना है और वह है कुछ समय और सामूहिकता में आना और सहज योग में प्रगति करना है।
